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• 第一章心智模式引導工作狀態
• 一、打開你的世界
• 二、適者生存的心智模式
• 三、職場的心智模式
• 五、積極向上的心智模式
• 六、感恩的心智模式
• 第二章選擇，可以是種正能量
• 一、選擇，是權利，更需要智慧
• 二、選擇的期望值
• 三、選擇的勇氣，植入正能量的開始
• 四、邁出選擇的腳步
• 第三章有效溝通的正能量，可以讓工作更順暢
• 一、溝通——強大的力量
• 二、溝通的難度在哪
• 四、如何達成有效溝通
• 五、職場內的溝通
• 第四章高效執行，激發正能量
• 一、缺少執行力，一切都是空話
• 二、高效執行六訣
• 第五章壓力管理，釋放多餘的能量
• 一、情緒壓力的剖析
• 二、壓力管理「洗髓經」八式
• 三、左手責任心，右手勝任力
• 四、沒有「他們」，只有「我們」
• 五、責任與職位
• 第六章目標管理，發揮正能量的激素
• 一、航行的燈塔
• 二、目標管理的流程
• 第七章快樂工作法之生命金字塔
• 三、開始策劃你的歷史