第81章 你太累了，該歇歇了
按理說，郝先生絕對是一個好男人，事業有成，又一點都不懶惰，甚至還非常勤快，而且沒有不良嗜好，應該是很多女子夢寐以求的理想丈夫，嫁給他的女人應該會非常幸福才對，然而，事實並非如此。
在曹女士的描述中，郝先生極其固執，生活毫無情趣，每天除了工作還是工作，回到家裏也閑不住，也看不得別人閑著。他把對自己的要求施加到別人身上，他自己累，跟他在一起的人更累。
郝先生之所以得心髒病，醫生說主要就是因為太累了，工作壓力太大，要好好休息一下，但是，郝先生剛辦完出院，就急不可耐地要去上班。
曹女士怎麽勸，郝先生都不聽，沒有辦法，她才去找了郝先生的領導，替他又請了三天假。領導的意思是，三天太短了，可以多休息幾天，過上十天半個月的再上班也沒關係。
請完假以後，曹女士越想越覺得，郝先生一定是心理上有什麽問題。如果他以後繼續這麽工作，心髒病遲早會複發，萬一猝死，那可就無法挽回了，就是生拉硬拽，也要把他帶到心理谘詢師的麵前谘詢一下。
郝先生自我感覺非常好，要說他是一個做事認真負責、一絲不苟的工作狂，他樂於承認，但要說他心理有問題，那是堅決不能承認的。在他看來，誰要說他心理有毛病，誰才是真的有毛病。
眼見郝先生和曹女士要吵起來了，程芳玉及時製止了他們，說：“郝先生、曹女士，你們說的話，我都聽明白了。”
“你說說看，我們倆，到底誰心理有毛病？”郝先生對程芳玉說。
曹女士先是對郝先生說：“老郝，你就別再逞強了，行嗎？”又看向程芳玉，“程醫生，你一定要幫我勸勸他，這樣下去，是不行的。等到身體真的垮了，後悔就晚了。”
程芳玉又看了看麵前的這對夫妻，說：“郝先生、曹女士，你們的心理都沒有毛病，但是，這並不等於說，就沒有需要改進的地方。”對郝先生，“郝先生，你是一個事事追求第一的人，難道不想讓心理達到最健康、最完美的狀態嗎？”
郝先生一聽，就有了興趣，對程芳玉說：“你說說看，需要怎樣改進？”
程芳玉沒有回答，而是看了看牆上的鍾表，然後說：“對不起，郝先生、曹女士，谘詢時間已經到了，我也到下班時間了，一會兒還要去幼兒園接女兒。這樣吧，你們明天再過來。”
郝先生雖然很想馬上聽程芳玉說改進的方法，但也不能強行留下，隻好和程芳玉約好了第二天上午再過來，然後與妻子離開了診所。
程芳玉說的理由，其實並非主要原因，當然更不是為了多賺取郝先生的谘詢費。她之所以要郝先生和曹女士下一天再來，為的是把節奏拖慢一點，磨礪一下郝先生的心性。
第二天上午診所一開門，郝先生和曹女士就過來了。這一次，是郝先生主動要來的。
見到程芳玉之後，沒說幾句話，郝先生就問到了昨天的問題：怎樣讓心理達到最健康、最完美的狀態。
程芳玉沒有從A、B型人格說起，而是轉到了九型人格。她先解釋了什麽是九型人格，每種性格的人都有什麽特點，然後告訴郝先生，他屬於九型人格中的一號完美型，又告訴曹女士，她更符合和平型的特征。
在聽程芳玉講解九型人格的時候，郝先生就已經有了判斷，他要麽屬於完美型，要麽屬於成就型，但內心更希望自己是完美型。
當聽到自己就是完美型人格的時候，郝先生很高興，對妻子說：“聽到了吧，我是完美型，性格是最好的，心理是最健康的。”
程芳玉解釋說：“郝先生，你誤會了。一個人是完美型人格，並不是說他就是最完美的人。所謂尺有所短，寸有所長，每種性格並無優劣之分。而且每種性格又可以劃分為九個層級，處於不同層級的人，心理健康狀態存在很大的差異。”
“九個層級？”郝先生看著程芳玉，“那我是第幾層級？”
“九個層級，前三個是健康狀態，後三個是不健康狀態，中間三個是一般狀態。你的心理健康屬於第五級或者第六級，屬於一般狀態，而且還有下降的趨勢，如果降到第七、八、九級，就是不健康狀態了。”程芳玉說。
郝先生用懷疑的眼光看著程芳玉。程芳玉當然理解他的心態，就拿出了幾張九型人格圖表，讓郝先生自己看上麵對一號人格各個層級的描述。曹女士也找到了九號人格圖表，看看自己的人格處於第幾層級。
在郝先生看圖表的時候，程芳玉向他解釋，第五層級的一號人格者怕犯錯，一切都必須符合自己的理想，通常是工作狂，守時而挑剔。第六層級的一號人格者對自己和他人都非常挑剔，對任何事情都固執己見，經常說教甚至責罵他人。
郝先生想找到自己是前三個層級的證據，然而他的日常表現根本達不到，正如程芳玉所說，他最有可能是第六層級，最多也就是第五層級，稍有不慎，就會下降到不健康狀態！
“我要怎樣提升自己的層級呢？”郝先生問程芳玉。
程芳玉並沒有馬上回答，而是又解釋了A、B型人格的劃分，告訴郝先生，他之所以會得心髒病，是因為他是易得心髒病的A型人格，如果繼續當工作狂，心髒病必定會複發，而且不排除猝死的可能。
她還舉了諸葛亮的例子，諸葛亮就是事必躬親，對人對己都極其嚴格，最後累死在戰場。反觀司馬懿，就比他靈活得多，也更長壽，最終司馬家一統天下。
為了起到震撼人心的效果，程芳玉還羅列了一組數據，比如，85%的心血管疾病與A型行為有關，在心髒病患者中，A型性格達98%。最後，程芳玉告訴郝先生，兩種人格劃分並不矛盾，九型人格的一號人格者是典型的A型人格。
曹女士聽完，對丈夫說：“聽到了吧，老郝？你這樣下去，真的會猝死的。”又問程芳玉，“該怎麽辦呢？”
程芳玉向郝先生提出了幾點建議：
第一，要認識到，人生是豐富多彩的，人活著要有工作，但不能隻有工作。應該把邏輯關係顛倒過來，工作是為了生活，而非生活是為了工作。
第二，生活要有彈性，允許自己偶爾犯錯和懶惰。當感到累的時候，就停下來休息，告訴自己：你太累了，該歇歇了。不要強撐著做工作。
第三，培養興趣愛好，參加體育鍛煉。多抽出一些時間，陪嫁人出去旅遊，學會享受休閑時光。
第四，嚴以律己，寬以待人，讓本部門的員工感到，你對他們除了嚴要求之外，還有愛和關懷。