第52章 身體素質達到15點後的威力
“李飛,2米888888……0?教教教……教練,李李李,李飛他跳跳跳跳了~兩米八零~?”
報數之人名叫呂七安,天寧高中出了名的快嘴,自稱古今中外‘操場插花’第一人。
傳說當年高一開學,女生宿舍當天並未設防,有人曾在校園廣播室誇下海口:“今日無事,女生宿舍勾欄聽曲~”
搞得全校保安嚴陣以待,全部集合到了女生宿舍樓下的大門處,嚴查出入女生宿舍的男性。
低於20歲的男性一律禁止出入女生宿舍幫忙搬運行李。
也就是爹、哥輩,才能出入女生宿舍。
廣播之人,想進女生宿舍勾欄聽曲,完事插花提褲走人,那是想都別想。
後來,保安也沒抓到那個誇下海口,要到女生宿舍勾欄聽曲之人。
不過,有小道消息稱,那名女生宿舍勾欄聽曲的神人,早已成功混進了女生宿舍,並且順利插上了花。
還隱隱地傳出那人名叫呂七安,獨門絕技:舌頭瞬秒60次。
誰曾想,如此快嘴,能說會道之人,竟然在報數的時候結巴了?
在場的三十多號體育生,全體呆若木雞,瞳孔放大,嘴巴張口……
就連管教練捧著登記本的手,此刻都在微微地顫抖。
要不是管教練一步一個腳印,親自陪著李飛訓練過來的。
打死他,他都不信這天底下還有運動天賦如此逆天之人!
兩米八零
兩米八零呀!
李飛上次跳出兩米四三,還是兩周之前。
兩周時間,立定跳遠提升了將近四十厘米。
要說,這家夥不是之前放水的話,那他鐵定就是個非人類……
2米80
這是,李飛立定跳遠第一跳,登記在管教練數據本上的有效成績。
接下來,李飛的每一跳,都讓在場的所有人,驚歎不已。
2米81
2米83
李飛三次立定跳遠的成績,最終以2米83的最好成績圓滿收尾。
眾人在走去後拋實心球的場地時。
呂七安興奮地摟著李飛的肩膀,激動地說道:“李飛,你這也太牛掰了吧!這要是國際公開賽,你鐵定要被尿檢,血檢,DNA檢,人工智能排除檢,勾巴硬度安全係數檢……”
呂七安嘚啵嘚啵說了一大堆,整得李飛頭昏腦脹。
一秒60次舌頭反複橫跳的名頭,果然名不虛傳。
…………
後拋實心球準備就緒。
管教練開始報名字道:“羅安國,第一投……”
“教練,教練,能……能不能李飛先上?我想學學……”羅安國請求道。
“丟你龜,要點臉麽?跟他學,你學體育幾年,他才學多久。”管教練怒目圓睜抬起手就想扇他,好在他跑溜得夠快,躲了過去。
不過,管教練肯定也沒有真的想扇他,隻是想起到威懾的作用罷了。
“李飛,你先拋吧。”管教練隨手在羅安國第一拋上畫了個大大的X字後,開口道。
李飛走上前,拿起12斤的實心球,站在投擲圓圈內。
隻見李飛把球放在兩手掌間,放在脖子後麵的脊椎處。
放在脖子後麵,主要是為了那一下下擺時所帶來的最大慣性。
有的人是提在胸口,看個人習慣。
後拋實心球根本就有預擺動的餘地,其實要的就是那一下下去時的慣性全力往後拉。
李飛握球兩手十指自然分開,兩手的食指、中指、無名指和小指放在球的兩側將球握住。
他的兩拇指緊扣在球的後上方呈“八”字型,始終能保持實心球的穩定性。
下半身,兩腳左右開立,前腳掌離起擲線30厘米左右,兩手持球自然,身體肌肉開始慢慢放鬆,重心也開始落在兩腳中間,眼睛注視前下方。
“咻~”
李飛動了。
球經從後脖子處往前拉,順勢下蹲擺到最佳位置,隨後迅速往上提,加速球的擺動速度,上體後仰,身體形成反弓狀。
“啊~”李飛的聲音響徹整個體育場,爆發力十足。
喊出來的後拋實心球,才是真正的後拋實心球。
拋過的人都懂。
“尼瑪,這是奔著滿分去的呀!”
“靠,12米鐵定有了。”
“這還是人嗎?我尼瑪練了三年,一年提升半米,他娘的,李飛兩周提升六米……人比人氣死了!”
“啪~”李飛拋出的實心球穩穩地落在沙地上。
呂七安拉著尺子就開始量起來。
“李飛,教教教……教練……他他他~”
“能不能幹,不能趕緊換人,多少米趕緊報出來~”管教練手拿著本子,等著下筆填寫數據呢,沒承想,呂七安那小子又在那支支吾吾半天說不出話來,氣得他直接開罵。
“能、教練,能!李飛~12米整~”呂七安看著教練即將發飆,趕緊平複心情,把李飛的成績報了出來。
“呼~和我猜的差不多,真牛逼!”
“不得了,不得了,從咱出去田徑隊出去訓練專項的兄弟們要是知道李飛此刻的成績,該作何感想?”
“別人作何感想我不管,反正我飛哥,以後我認定了,他是我哥,是我親哥,永遠的偶像……”
管教練的手,此刻已經抖麻了,他同樣是被震驚到。
他此時此刻,也更加期待李飛在等會100米的測試中,能不能繼續創造進步奇跡。
因為李飛大部分的時間都在訓練短跑技術。
在管教練看來,李飛這段時間經過短跑技術動作改良,應該能提升1秒左右的時間。
短跑1秒的提升,已經是非常巨大的了!
但是,李飛最終的100米成績,會不會與管教練心中所想的一樣,能提升1秒,此刻還不得而知。
後拋實心球還在進行。
第一輪下來僅有兩名體育生,分別拋到12米13、12米09力壓李飛一頭。
李飛,第二投。
同樣的站位,同樣的動作。
向下擺動,奮力一拋。
“啊~”呐喊聲再次響徹雲霄。
“我去……13米嗎???”
“操了,這次好像更遠了~”
“這爆發了~看得頭皮發麻……”
實心球剛剛被李飛拋出去,眾體育生就看出來這一拋比原先的那一拋,所帶來的衝擊力還要更加猛烈一些。
“教練,12米66~”呂七安人也麻了,反倒是說話不結巴了。
物極必反,否極泰來,當人震驚到一定程度,往往就能恢複到平常的狀態。
實心球拋完,李飛第三拋,卻並不理想,11米98的成績結束。
最終以12米66的成績,碾壓所有人拿下第一名。
所有的身體素質數據,都加到15點後,果然很強。
就像係統先前說的一樣。
平常的體育運動員,身體素質都在15點以上。
李飛已經到達那個初級的分水嶺了。
100米測試即將到來,李飛更加期待了。
這幾周的付出,是時候給自己來一個總結了。
這個總結,也許就是自己真正步入田徑短跑項目的開門磚。
門隻要一打開,接下來的道路必將豁然開朗。
趕上排名賽,趕上奧運會選拔賽,趕上全球矚目的最高體育殿堂,將不再是夢想。
天寧高中田徑隊隊內測試,100米短跑,即將發槍。
八名體育生已經站上了100米短跑的起跑處,李飛在第三道。
“各就位~”
“預備~”
“啪~”
比賽開始。
李飛啟動速度很~~~~
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加更一章以示感謝。
後拋實心球這個項目,是按照作者當地體育高考設立的。
與你們所在地有偏差的話,勿噴!