017，你不吃宵夜也不讓我吃
雯雯聞言有些著急，連忙抓起酸奶又放回了自己的口袋中。
??“別！這個可管用了！喝完了之後會有飽腹感，而且還會抑製食欲。”
??“肯定了！就是這個酸奶的問題！”韓冬飛非常確定。
??飽腹感不用說，喝水也有飽腹感，關鍵是抑製食欲，這才是罪魁禍首，如果長時間喝這種酸奶，食欲會慢慢減少，體重自然會降低，這就會給人製造一種錯覺，那就是這酸奶管用。
??但如果長時間一直喝，人會產生厭食症也是理所當然的，韓冬飛敢肯定這種所謂的減肥酸奶裏一定含有化學添加劑，這種添加劑會抑製人的某些神經，讓人產生一種‘不餓不想吃東西’的錯覺。
??韓冬飛臉色陰沉，緊緊的盯著雯雯，“拿來！”“不要！”雯雯猛搖頭。
??“絕交！”“你不講理！為什麽絕交？”
??看著雯雯麵色緊張，但是依然堅定的抓著酸奶，韓冬飛決定改變策略，頓時麵如春風，柔聲勸道：“你要講道理，那咱們就講講道理。”
??“好！你說！隻要你說的有道理，我就把酸奶扔掉。”雯雯也不在強硬。
??“你先說說，你為什麽減肥？”韓冬飛問道。
??“嗯……我胖吧？”雯雯不確定的說到。
??“你看，你自己都不確定。”韓冬飛拿出手機開始在網上找運動員標準體重表，“首先，你是運動員，不能按照偶像明星或者時裝模特的標準來要求自己吧。”
??“嗯，我看看。”雯雯拿過來手機，看了看，然後說到：“我是短跑專業的，應該算田徑運動員，身高168公分，標準體重是55公斤，這麽看我才52公斤，應該是很標準了。”
??“所以我才好奇，你為什麽要減肥？”韓冬飛皺眉說到，“你所謂的美女不過百，其實還有後半句，不是平胸就是矮，可你既不是平胸，也不矮。”
??“你這麽一說，我倒是心裏舒服多了。”雯雯嬉皮笑臉的說到。
??“你減肥其實就是為了臭美吧。”韓冬飛拿過了酸奶隨手丟盡了垃圾桶。
??“不能說是臭美吧，愛美是女人的天性，不分年齡的。”
??“那你要合理、科學的減肥啊，而且減肥是為了降低體脂，而不是簡單的降低體重，要靠運動和健身來提升肌肉的緊實度，提高整體的視覺效果，而不是單純的節食。你本來就是學習運動科學的，這種道理你最清楚了。”韓冬飛耐心的開導她。
??看著味道可口的飯菜，雯雯早就餓了，再加上被開導後，她食欲大開，直接就狼吞虎咽起來。
??想想以前高中時代，兩人獨處的那些美好時光。
??炸腸，烤串，臭豆腐，水煎包，米粉，烤麵筋，灌湯包，麻辣燙……不行了，越想越餓。
??不知不覺間，雯雯喝掉了一碗菠菜蛋羹湯，還吃掉了2塊小米餑餑，連帶著大量的蘿卜和黃瓜，至於土豆這種高能量的食物，她是不會碰的。
??不過韓冬飛倒是挺喜歡土豆沙拉的，軟軟的鮮香可口，而且熱量高，完全可以替代主食。
??“不好！”雯雯前一秒還幸福的大吃大喝，後一秒直接變了臉色，“今天晚上又吃多了！”
??“多嗎？兩塊餑餑，一碗湯，幾塊蘿卜和黃瓜？”韓冬飛一臉錯愕。
??“不吃了，我去玩會兒，今晚八點，陪我夜跑。”雯雯堅定的說到。
??晚上八點整，韓冬飛換好了運動裝，輕輕推開了臥室的房門。
??雯雯已經穿戴整齊，一件超大號的藍色體恤，配上寬鬆的運動長褲，白色的運動鞋。
??韓冬飛頓了頓，“你這體恤好眼熟啊。”
??“哈哈，我懶得回家換，先穿你的吧，跑完回來一起洗掉。”
??兩人緩緩地跑出了小區大院，路過了夜市，周圍都是賣夜宵的攤位。
??“慢跑一小時，怎麽跑？”韓冬飛看了看手表。
??“跑到咱們三中吧，一個來回正好十公裏。”雯雯一開口就是十公裏，嚇得韓冬飛一個哆嗦。
??“我騎自行車陪你行嗎？”韓冬飛有些心虛的說到。
??“你好意思嗎？”雯雯鄙視的看了他一眼。
??“沒什麽不好意思的，我又不減肥。”韓冬飛轉身就跑回了小區，不一會就看他真的騎著自行車出來。
??兩人一跑一騎，當跑回來時，兩人路過夜市，夜宵攤才開始上人。
??韓冬飛也不管雯雯的拳捶腳踢，直接一屁股坐在了小攤上。
??“你是魔鬼嗎？”雯雯氣得直喘粗氣，“你明知道我在減肥，還非要來吃夜宵。”
??“第一，我不減肥，你也不用減肥。”韓冬飛搖了搖頭說到：“第二，你晚飯吃的不多，我連主食都沒吃。第三，你剛剛跑了五公裏，坐了五公裏，而我騎車五公裏，還帶著你騎回來五公裏，我比你消耗大，你不吃宵夜，也不讓我吃，所以你才是魔鬼吧！”
??老板娘一直站在旁邊嗬嗬笑著看他倆人鬥嘴，也不打擾，等他倆逗完了，才走過來問道：“小夥子，想吃點什麽？”
??“一碗八寶粥，不要糖。”雯雯說不過他，本來賭氣不想吃的，但後來想了想，沒必要和自己的肚子過不去。
??“小姑娘，要不要嚐嚐我們的灌湯包，可好吃了，原來我們這附近住著個小姑娘，每次來都要吃好幾屜。”老板娘每次看到新客人來都會介紹她家的灌湯包。
??韓冬飛先點了兩屜灌湯包，然後指了指雯雯說到：“老板娘，你仔細看看她。”
??“呀！雯雯？真是你啊，真是女大十八變啊，來來來，先吃兩屜。別把自己餓壞了，你們慢慢吃啊，嬸給你現包去。”
??在老板娘熱情的邀約下，雯雯無奈隻能徹底放棄了自己的減肥計劃。
??“你故意破壞我的減肥計劃，我都已經堅持三天了。”雯雯惡狠狠的瞪了韓冬飛一眼。
??“嗯？劉嬸家的灌湯包不香嗎？”韓冬飛一臉無辜。
??“香！我吃遍全市，劉嬸家的灌湯包是最好吃的。”
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