ROOM.3 社交信心俱樂部〔臉皮不磨不厚〕
ROOM.3
社交信心俱樂部〔臉皮不磨不厚〕
主動出醜
“歡迎你光臨社交信心俱樂部!”迎賓小姐笑容可掬。
“社交信心俱樂部”環境幽雅,牆上有幾麵大玻璃鏡,還有一些藝術品。屋裏有一些鮮花,還有盆栽樹木。和環境不同的是這裏的人—雖然艾麗思已經習慣在這座城堡裏看到種種奇異的人和事,也知道這是心理活動,但是她仍舊對這些人感到不習慣—這些人怪怪的,除了少數幾個穿著打扮較為正常,其他人都是“奇裝異服”:有的穿一件筆挺的西服上衣,下身卻是運動褲;有的像小孩演節目時一樣塗個紅臉蛋;有個矮個子男生甚至穿了一件曳地長裙,並剃了個光頭,簡直像個瘋子。
屋裏的人圍成一圈坐著,一個男孩站在中間,不知正在進行什麽活動。看到艾麗思進來,所有人的目光都掃向她,然後又轉到站著的男孩臉上。
“我恐怕不行。”那個男孩囁嚅地說。
“‘不行’是什麽意思?”一圈人睜大眼睛,故意做出迷茫的表情,問那個男孩。
那個男孩一咬牙,毅然決然向艾麗思走來,表情嚴肅得如同慷慨就義,甚至有點憤怒地望著艾麗思,仿佛她是下令要殺害他的劊子手。但是,這個男孩顯然是一個靦腆、膽小的人,他一走近艾麗思,表情就帶上了怯懦、拘謹,臉色變成了紫紅色。
“你好!”他結結巴巴小聲問好,“我,我叫王海濤。”
“你好,我叫艾麗思。”
“你,你是第一次,呃,第一次來這兒吧?”
“是的,你也是吧?”
“呃,是。”
接著傳來一陣笑聲,有男孩也有女孩,女孩更多,都“不懷好意”地看著他們兩個人。
艾麗思難免也感到有些緊張,但是她同情這個緊張的男孩,對其他促狹的人不滿,所以她盡量鎮定而又和藹地回答:“是啊,我第一次來。”
“那你,呃,難免感到有些緊張,不要緊,習慣了就好了。”
艾麗思暗笑,這個人自己緊張成這個樣子還安慰別人,於是她更和藹地說:“謝謝你,我還好。”
男孩一時找不到什麽話說了,過了半天,說了一句:“你請坐。”
艾麗思微笑著坐下了,男孩子飛快地逃到一旁的空座位坐下了。
大家用一陣掌聲送他坐下。
這個男孩子身邊的一個女孩慌忙站了起來,因為慌張,忘了懷裏抱著一隻長毛玩具狗,結果玩具狗滾落在地,周圍的人笑了。
“我唱一支歌吧。”這個女孩撿起了玩具狗,鎮定了一下,開始唱歌。剛唱了一句,周圍的人就把她打斷了:“不行,你唱歌不行。”
艾麗思忍不住說:“我覺著她唱得很好聽。”
周圍的人紛紛說:“你看,新來的都說你唱得不行。”“這樣怎麽可以通過?”“你就拿這樣的東西對付過去怎麽行?”
艾麗思急忙說:“我是說‘她唱得很好’。”
周圍的人接著說:“你看,新來的說你唱得不行。”
艾麗思有點生氣,剛要說什麽,那個女孩說:“好,既然新來的也說我唱得不行,我重唱一次。”
“這一次她唱得不如上一次好。”艾麗思剛這麽一想,果然周圍的人又把那女孩的歌聲打斷了。
“比上一次好些,”聽歌的人們說,“不過還不夠好,看來你唱歌不行。”
那個女孩很堅強:“好,既然你們還說我唱得不行,我再唱一次。”
她又唱了一次,這一次在艾麗思聽起來,可以用鬼哭狼嚎來形容。但是在座的人紛紛鼓掌叫好。
難堪訓練
艾麗思想起《聊齋誌異》裏有一個故事,說有個人到了一個地方,那裏的人以醜為美、以美為醜。這個人本是個美男子,卻不得不用煤把臉染得黑乎乎的,才好見人。“看來這就是那個地方。”她不禁“自慚形美”,忍不住小聲問旁邊的人,“以你們的審美觀,我是不是很醜?”
旁邊的女孩看了看她,認真地說:“不,你怎麽會醜,你很漂亮。”
艾麗思一時不知道應該高興還是應該傷心。
“你們的漂亮標準和一般人,我是說這個城堡外麵的人一樣嗎?”
“漂亮標準還會不一樣嗎?”
“那麽,什麽樣的歌聲好聽,你們的標準……”
“你是問為什麽她一開始唱得好反而通不過,後來唱得差反而通過了是吧?你以為我們對什麽是好聽有與一般人不同的標準是吧?
“實際上,我們對什麽樣的聲音好聽,標準沒有什麽特別。隻是,我們要求每個人都做一件讓自己感到難堪的事。如果她唱得好,她怎麽會感到難堪呢?”
“為什麽要讓每個人做讓自己感到難堪的事呢?”
“你知道這裏叫什麽地方嗎?”
“社交信心俱樂部。”
“是的,但是你知道它還有一個被大家熟知的俗名叫‘磨臉美容院’嗎?不是‘磨煉意誌’的‘磨’,而是‘研磨’的‘磨’、‘臉皮’的‘臉’,‘磨臉美容’。因為這裏的活動是給希望改造自己過於內向、害羞缺點的小夥伴設計的心理訓練。
“內向的人‘臉皮薄’,對吧?有個心理學家說過‘臉皮不磨不厚’,也就是說,隻有在生活中鍛煉自己,臉皮才能不那麽薄。怎麽鍛煉呢,我們這裏做的是‘難堪訓練’,就是在大家麵前,故意做一些可笑的、讓自己感到難堪的事。比如,在大庭廣眾中大聲叫喊‘我很高興’,用難聽的聲音旁若無人地大聲唱歌等;或者做一些自己平時害怕出醜而不敢做的事,比如剛才那個男孩平時從來不敢和女孩子說話,我們就讓他和你搭話。說到底,讓他們練得不那麽害怕別人的眼光,不那麽害怕出醜,不那麽害怕別人會嘲笑。”
“你們穿這種怪服飾,也是為了鍛煉自己吧?”
“對!”
“可是人應該有自尊,這樣出自己的醜,不影響自尊心嗎?”
“人當然要有自尊,不能失去人的尊嚴。但是有些人自尊心過強,實際上是自我意識過強了,總擔心自己被人嘲笑,擔心自己在社交中說錯做錯,一根弦總是繃得緊緊的。這種人說到底是怕被別人輕視。他們就應該磨磨臉皮,知道一下偶爾出個醜沒什麽關係,敢於出醜的人實際上內心裏比時時刻刻想著‘我可千萬別出醜’的人更自信。他們的自尊會更堅實。”
“這種練習平時可以做嗎?”
“當然可以,如果幾個小夥伴想一起做,可以‘放肆’些、‘瘋狂’些。如果自己做,不必這麽誇張,隻要找機會做一些平時不敢做的事就可以了。如果不好意思在熟悉的環境做,可以在一個無人認識你的地方,在大街上大喊幾句,或坐在馬路邊上極端不‘淑女’地大吃冰激淩,都可以。”
“這件事我做過。”
“一開始會有些放不開,但做了後,你會很放鬆痛快。”
正說著,旁邊有人喊:“新來的,輪到你了!”
艾麗思站起來,開始出自己的醜,不,應該說開始放鬆自己、突破自己。