324章 驚!都變成了鐵錚錚的漢子?
到了訓練營的時候,皮蒂諾都感覺自己是不是白擔心一個休賽期了。
本以為這麼長的時間,就算是他們號稱保持了訓練,那也因為沒有比賽壓力,年輕人又玩心重,別變胖就是可以接受的。
嗯,實在變胖了也沒有辦法。
很多大牌球星你要知道。
都是「以賽代練」。
休賽期大吃大喝,到了訓練營才開始收心,一般常規賽打了個把月才進入狀態。
都是些年少多金的人,你還想讓他們怎麼辦。
抵禦誘惑?
相信我,突然暴富的人,就沒有幾個可以突然有心態,抵禦住外界瘋狂誘惑的。
這種類似的事情,皮蒂諾看過太多次。
而且在場這麼多人,顯然一大波隔著訓練服都可以看到微微凸起的小肚子。
就這個時候,訓練館大門,「刷拉」一下,被人拉開。
陽光照進來,剛剛還在相互摸肚子,看看隊友和自己的肚子誰更大的小破船隊,頓時愣在了原地。
因為進來的這群人……是什麼鬼?
這隔著衣服都可以感覺到的強烈男性荷爾蒙。
這是教練故意請過來刺激我們形體的健體運動員嗎?
正想著。
一個熟悉的聲音,打破了不確定。
「教練,看起來你休賽期憔悴了不少,公糧沒少交吧,中年人還是要知道節制,畢竟我們奪冠道路上還需要你呢。」一上來阿鐵就打趣,讓氣氛活躍起來。可現在根本不是糾結這個「公糧交了多少」的時候,因為——
但是當皮蒂諾看到了阿鐵帶著這群「小分隊」一登場。
小衣服一脫。
皮蒂諾都懷疑……
嘶——
這些傢伙是不是趁著休賽期這麼長,不打球搞健身去了。
這胸肌,這胳膊,這線條,嘖嘖嘖,誰不是比上賽季大了?
尤其是當他看到史蒂夫.納什,也都是開始肌肉化的時候,皮蒂諾真的感覺……
自己休賽期吃吃喝喝,開開心心陪家人不好么?
為什麼要整天為這群小崽子們「擔驚受怕」呢。
「教練,你一直盯著我們看幹什麼?」大本問道。
皮蒂諾一吞口水,說道:「你們整個休賽期都在系統訓練嗎?」
「是啊,從每天凌晨四點開始。」小奧尼爾說道,他這個賽季休賽期也強壯了不少,看起來只要是跟著大本練的,就沒有幾個肌肉起不來。
這……
好像不單單是系統訓練了,還練得賊生猛。
「鄭,你的體重多少了?」皮蒂諾看著阿鐵已經越來越粗的手肘,好奇道。
「也沒多少,235磅。」鄭鐵說的輕鬆,但皮蒂諾卻聽在耳里,心中一驚。
好傢夥。
雖然是休賽期增加了一倍有餘,但是大半年漲了27磅……這也太狠了。
你是整個休賽期都在主要增肌嗎?
「這個不會影響到你的手感和運動性能吧。」皮蒂諾問出了自己的擔心。
作為一個頂尖射手,短時間增加這麼多的噸位,真的很有可能手感失衡。
阿鐵卻搖搖頭。
當著皮蒂諾的面,連續投進了好幾個超大號三分。
既然上一世科比可以在一個夏天猛增16磅肌肉,自己多了一倍的休賽期加上系統加持,這要是還增加不到20+磅……
那真的可以買塊豆腐撞死好了。
只要自己把屬性點分配好,這個方面,他反倒是佔據了巨大的便宜。
不需要那麼花費時間去適應。
而且身體的負荷極限,也可以將其不斷打破。
介就是浪資本吶。
看到阿鐵的手感和跑動,皮蒂諾頓時放心了不少,因為光看就知道——
非但沒有影響到手感,反倒是因為力氣變大了,所以超遠三分的射程變得更大,出手更輕鬆。
這就是如果可以自完美駕馭力量和手感后,所獲得的額外「福利」。
肌肉和力量一般來說的的確確是和柔和手感,有所衝突,尤其頂級聯賽。
可是,總有例外。
比如馬龍那廝就擅長投射,他就是典型的完美匹配,身體負荷和肌肉記憶的都很高的男人。
再比如阿泰斯特,他就力量訓練過猛后,需要很長時間適應,甚至最後都穩定不下來。
變成了「抽風神經刀」。
既然這樣,皮蒂諾就重新給眾人測試了一遍身高體重。
鄭鐵:身高199.9cm,看起來這一項是停止發育了。體重235磅,106.5公斤。臂展216.9cm。
這真是……好傢夥。
身體真好啊,20歲這麼好的身體,還好像沒有影響太多手感?
這真的只能讓皮蒂諾感嘆一句——肉眼可見的天賦啊。
阿鐵最開始進入nba才多少?現在掛肉掛了40~50磅了,這就是努力的最直觀表現。
從現在開始,他就是後衛線上的肉身小坦克,破船小馬龍。
關鍵是增加27磅的肉量后,阿鐵感覺同樣是100點的力量點,自己可以發揮的數值,已經完全不同。配合小科比大半年廝混中告訴自己的低位技巧和背身發力技巧,眼下他硬打大本都是可以背身勉強吃一吃的。
日後更加精進后,只會更強。
畢竟100點超模力量點+235磅噸位+發力技巧的增加+原本進攻端就佔據背身對抗優勢。
這一點還是大本休賽期,也增加了噸位和對抗的情況下,如果是新秀大本,估計都要被懟著走了。
看了阿鐵的數據,再看看小納。
史蒂夫.納什:身高186cm,哎喲,一番苦練,居然真的長高了?不再是185cm都心虛了。
這也是小納最開心的地方。
體重200磅,90.7公斤,比起上個賽季的187磅,增加了13磅體重。
比起小納什上一世巔峰期都還重了5磅。
整個肌肉線條都強化了不少,尤其是核心驅動力,跟著大本狠艹了大半年,那真的是比起去年,提高了一大截。用小納什自己的話來說就是……
去年的自己,現在自己能夠撞死他。
現在我大小也是個「小肌肉男」了。
這也是小納什最可以保持對抗又不影響速度靈活性的體重,以後就是在這個基礎上,增加力量和核心的數字就好。
小納什很滿意。
皮蒂諾也很滿意。
沒想到連納什這個看起來弱不禁風的白人後衛,現在都是一副「我很男人」的架勢。今年的新賽季,小破船的競爭力,肯定會再上一個台階的。
輪到大本。
本.華萊士:身高2cm,體重258磅,現在大本的力量基本上要到達巔峰,200多公斤的卧推,是可以將其輕鬆拿下,除了卡爾.馬龍和張伯倫,他是nba能夠卧推200kg以上的第三個人。
大本自豪地展現著自己的肌肉線條,尤其是他原本一直沒有2米真實身高,居然也衝到了2米,這讓大本更加開心。感覺……
以後是不是加上爆炸頭和襪子+鞋子,能夠說自己208cm?
206cm已經有點保守了啊。
畢竟我現在是實打實2米的人兒了不是么。
王志致:身高213cm,體重240磅,比上賽季提高了20多磅,這就是訓練訓練到哭,吃肉吃到吐的結果。雖然配合他的身高,還是很瘦,但起碼不再是不到220磅的紙片人。
小奧尼爾:身高209cm,體重240磅。
斯蒂芬.傑克遜:……
一邊看數據皮蒂諾一邊流口水,他覺得這真是——太香了。
關鍵這些還被這麼年輕。
未來可期。
未來可期啊。
而沒有跟著去的,在一個長達八九個月休賽期后,就算是自律,也就是保持體形罷了。缺少高強度對抗訓練,你很難做到維持競技狀態。
比如拉希德.華萊士,就是個典型,他雖然維持了上賽季的身體體形,可是競技狀態顯然不如賽季期的時候。這還算好了,其餘的人,連身材都沒有恢復過來,大有人在。
看看,你們都看看,為什麼你們就不能和阿鐵他們一樣努力呢?
為了激勵大傢伙皮蒂諾在大家熱身完畢后,號召進行一場「熱身賽」。
這也是為了看看大家還剩下幾分狀態,方便針對性進行恢復和陣容調整。
這一安排,立刻出現了兩極分化的現狀。
當達里克.馬丁被撞在小納什的身上,被13號用身體頂退時。
達里克.馬丁差點都要懷疑人生。
雖然他只有170多磅,可是衝擊力強,黑人身體素質能進入nba,也肯定夠頂。之前小納什在訓練賽對位的時候,經常在防守端被他單打撕裂。這也是達里克.馬丁唯一感覺到有些「欣慰」的事情。
起碼聯盟助攻王,擋不住自己的突破,單對單單打,還是自己更厲害點。
今天一撞上去……
差點沒有讓達里克.馬丁沒站穩,帶球走步。
怎麼搞的?
我怎麼被他頂退了?再來一次!
達里克.馬丁再來,這次依然還是這樣,小納什甚至因為身體上去了,意識的優秀也得到了加成。以前是意識到位,身體跟不上,現在身體上去了,一下子就感覺防守強了很多。
「達里克,你怎麼了?你能不能認真點?我訓練了一個休賽期,不陪你拿出全力嗎?」小納還沒有反應,只是覺得達里克.馬丁可能沒有認真起來。到底上賽季訓練中,他都是單防很吃力的。
達里克.馬丁:……
他休賽期浪了很久,不管是身體狀態還是競技狀態都比上賽季下降了不少。小納什這邊卻是大幅度提升,此消彼長之下,這樣的結果,不是偶爾,而是必然。
皮蒂諾看到這裡只想要在腦門上打出一個「!」。
當——
達里克.馬丁出手打鐵不中。
大本和拉希德.華萊士分開卡位低位對決。
大本在8個多月的苦練后,整個人已經無限趨近巔峰身體狀態,光是噸位就比拉希德.華萊士重了一截。而且他還比「怒吼天尊」矮那麼多,因此看起來,他的手臂就像是要比後者粗了好幾圈,根本不是一個量級了。
大本慣性一肘下去,嘭——
拉希德.華萊士差點當場都倒地不起。
卧槽——
看著大本又大了不少的大肘子,拉希德.華萊士覺得,自己再來幾次怕是就要喊救護車了。
在大本在此輕鬆擠開了拉希德.華萊士,抓到了一個前場籃板,外線阿鐵開火命中時,前者都忍不住了,對著上賽季打得「難解難分」的拉希德.華萊士就道——
「你這也太不行,休賽期一看就是打魚去了吧。」
「那好,從今以後我宣布,我就是小破船隊的唯一華萊士。」
你是唯一的華萊士,那豈不是就是在說……我自動變成了「小破船漢堡王」?
「天尊」想要去拚命,可幾個回合后,他的怒吼都吼不出來。
因為大本的低位大肘,已經讓他氣管都差點被堵住。
認栽認栽。
識時務者為俊傑。
暫時先讓你當唯一的「華萊士」好了,等我恢復后,再教你做人。
大本不僅僅身體趨近巔峰,而且技能也是在大半年中得到了提高。
ss「肌肉對抗」提升到了3s級別。
ss「單手吸盤籃板」提升到了3s級別。
拉希德.華萊士相比去年,啥都沒有提升,狀態也就是勉強保持,這怎麼可能是他的對手呢。
對面也就是「武聖」傑克遜發揮最好,跟著「鐵家小分隊」訓練的他,狀態滿溢,各種強殺,一副今年勞資就要拿最佳第六人的氣勢。
就連小奧尼爾這個之前在拉希德.華萊士眼中根本打不上球的萬年飲水機,現在都可以在他面前偶爾吃幾個。這還不算,更加崩潰的是,那個中國替補中鋒居然還嫌棄自己傳球太慢,投射太不準。
如果沒有把握,遠射可以把球給他處理。
「怒吼天尊」感覺自己受到了一萬點的暴擊。
唯一讓阿鐵欣慰的是,「天尊」好歹是三分球進行了針對性訓練,類似於這種中距離厲害的,手感稍微調整下,增加點肌肉記憶就可以投三分了。就是看起來休賽期影響挺大,三分球並不是多麼的穩定。
也就是3成剛出頭點。
這在這個年代,其實並不算差了,畢竟防守強度大。可是當你的球隊有一堆三分命中率很高的人,那就在同行襯托下……顯得你「弱小無助又可憐」。
大致的三分球再次精進,現在已經快要接近4成,馬上就要達到他國際賽場的威力了。
大號射手這個稱號,他也是越來越掌握熟稔。
這不,這麼多內線休賽期都成長了,拉希德.華萊士能不急嗎?
他感覺自己等下下訓就要馬上把後面定好的趴體,都給統統取消了。
不然球都打不上了,未來想開趴體都開不了。
現在又有了頂薪限制和奢侈稅,自己要是不值這個價,怕是球隊到時候都不會要自己。
想到這裡,拉希德.華萊士暗暗憋了一口氣,要讓自己趕緊苦練,千萬不能被甩開。
而且他聽到這個爆炸頭已經開始喊自己「漢堡王」,這尼瑪,就是不能忍。
mmp。
當然重頭戲還是在阿鐵這邊。
皮蒂諾的目光也開始集中到了鄭鐵這裡。
這些球員雖然提高了,都是可喜可賀,然而咱們皮蒂諾的「真愛」,永遠只有阿鐵一個人。
沒有人可以取代。
來吧,讓我看看你提高了多少吧。
是開上了摩托還是小跑呢。
皮蒂諾很期待。
ps:第一更~~~