当前位置:萬花小說>书库>言情女生>總裁寵妻有點甜> 第827章 我快被淹死了

第827章 我快被淹死了

  學完換氣,江亦琛又教了她腿上的動作,蛙泳步驟比較簡單,換氣學會了就是腿上的動作,然後手動作,緊接著就是聯合起來,腰腹用力,保證自己能夠浮在水麵上。這是最簡單的入門級別,一般人學會這些也就可以遊泳了,其他並未多做要求。


  江亦琛教完她問:“我剛才的話,聽明白了嗎?”


  顧念點頭:“明白了!”


  “你複述一遍。”


  好學生上課是認真聽講的,然而顧念剛才心思不知道飄到哪裏去了,出神了一會都被江亦琛逮到了,她無奈想糊弄過去,隨便扯了幾句,江亦琛又好脾氣地跟她解釋了一番。


  顧念:“我這次聽會了。”


  江亦琛點頭:“那你先用浮力板,練習退步動作。”


  “好啊!”


  江亦琛從岸邊拿了塊浮力泡沫扔到水池裏,:“先朝前遊,我跟著你。”


  蛙泳最重要的就是腿的姿勢,要是雙腿發力不到位,那基本上是遊不遠的。前麵是深水區,江亦琛怕她出危險就讓她遊到一半往回遊了,她的姿勢雖然不夠標準,但是卻也已經能將自己推出去了。


  她遊了一般往回走,從水裏出來:“我會了這個好簡單。”


  江亦琛猜測她以前應該是有過遊泳經驗,但是不經常下水,不然也不會如此流暢,他想了想:“你把浮力泡沫拿了。”


  顧念抱著:“那還是再等等。”


  “試一試吧!”江亦琛:“手臂的動作我也教你了你試著將動作連起來,看能不能浮起來。”


  顧念瑟瑟發抖。


  她有種自己還沒有學會走路,江亦琛就已經開始讓她跑步了。


  江亦琛從她手裏抽掉了泡沫,:“你先看我示範給你看。”


  他遊了一個換氣的距離站起來:“就這樣。”


  顧念深呼吸一口氣,一頭栽進水裏麵,試著換氣然後蹬腿遊出去,結果腰腹沒什麽力量,這直接導致了她沉下去。


  江亦琛急忙拖著她,讓她浮起來,不過她還是嗆了口水。


  “你別慌,水下不要用鼻子呼吸,你剛才換氣的不是很好嗎?”他教她:“慢慢來。”


  顧念閉著眼睛又深吸了一口氣:“好吧!”


  第二次顯然比第一次好多了,她換一次氣,就站起來,避免自己嗆水。


  她發現,自己好像有記憶一般,自然而然就學會了動作。


  前麵就是深水區,顧念遊到前麵去,沒有回頭的意思,她的肌肉記憶被激發出來,完成了蛙泳的第一步動作,而且還是連貫的,沒有絲毫中斷,這支撐著她繼續朝前走去。


  饒記憶或許會消失,但是她的肢體記憶卻還保留,因此在水中被激發了出來。


  她曾經學過遊泳,那時候中考是遊泳和長跑二選一,她當時選擇了長跑,但是並不代表她不會遊泳。


  不過這樣倒是讓她迷糊了起來,她在想自己是以前就會所以有肌肉記憶還是她賦異稟,江亦琛隻了一遍,就讓她掌握了訣竅,無師自通。


  正這樣想著,她腰上沒了什麽力氣,身體開始下沉,再也起不來,一連嗆了好幾口水。


  江亦琛本來跟在她後麵,見到這種情況急忙跑過來撈她。


  顧念抹了一把臉上的水,嗆得眼淚都出來,一邊:“啊不行了,我要被淹死了。”


  江亦琛拍了拍她的背,頗有些慍怒:“誰讓你去深水區的,是不是覺得自己很行?”


  顧念弱弱地:“不是啊,我……突然就覺得自己會遊啊!”她:“你的我都記住了。”


  江亦琛挑眉:“你就算賦異稟,也不至於聽一遍就會。”


  “我真的會了,剛才是意外情況。”顧念深呼吸一口氣:“你看著啊!”


  完她沉下水,遊了一段距離,從水裏鑽出來:“你看,我是不是會了。”她又重新遊回來,輕飄飄浮在水上,炫耀著:“我是不是很聰明?”


  江亦琛順著她的話:“是……不過。”他:“有些姿勢要調整一下,腿向外蹬的時候用點力,另外,腰腹核心力量不太夠。”他在水下拖著她的腰:“這兒要用上力明白嗎?”


  這樣近的身體接觸讓顧念有些別扭,慌忙離開零:“明白了。”


  顧念斷斷續續遊了五百米就感覺到明顯使不上力氣了,身體素質差也是真的差,還得勤於鍛煉,江亦琛後來就去了岸上糾正她的動作,要她手腳協調並用,她遊到岸邊,喘著氣:“不行了,太累了。”


  江亦琛遞給她一瓶水:“喝點水!”


  顧念喝了口水漱口:“我不想遊了,好累啊!”


  江亦琛也沒有勉強:“浴巾在那,去洗澡吧,我自己遊會兒。”


  他尋思著顧念這應該是以前有學習過遊泳,但是姿勢動作方麵並不是特別標準,不然也不會解釋她剛下水就會了。他時候學習還花了好長的時間呢。


  顧念洗完澡吹幹頭發,差不多四十分鍾,江亦琛還在泳池,他昨打了一下午網球,今倒是還有力氣遊泳,顧念在岸邊的瑜伽墊上坐下,一邊看他遊泳,一邊在心裏麵想他可真是體力充沛,永遠充滿著活力,而且似乎對各項運動都是精通。


  她拿著手機給他錄了個遊泳的視頻。


  江亦琛回到岸邊,看著她披著頭發穿著長裙坐在那裏,:“把水遞給我。”


  顧念將水遞給他問:“你還要遊多久?”


  “已經好了。”他喝了水從一旁的階梯上起身,招呼顧念將浴巾遞給他,顧念於是乖巧的將浴巾遞給他,隔得近了,男饒好身材一覽無餘,他很高,比她高了近二十厘米,雙腿修長,身姿挺拔,肌肉結實線條流暢,顧念都有些不敢看他。


  江亦琛看著她隔得那麽遠將浴巾遞過來,笑:“你隔那麽遠,我怎麽拿?”


  “你伸手就好了。”僅僅隻要伸手的事情,也不是很難。


  江亦琛走近她:“給我披上吧!”


  顧念沒辦法,隻好將浴巾披在他身上,還被他調侃:“你怕個什麽勁兒?”

上一章目录+书签下一章