第1159章 一件很重要的事情(求訂閱)
手巾打濕,一一將煤球、堅果、小花,還有幾隻小小花臉上擦幹淨。隨後……便到了每天例行的運動時間。
大門一關,充分的拉伸之後,李遠拖家帶口的運動時間,再次開始。
“早啊,劉大爺!”
“大娘早上好!”
“二嬸,這麽早上就去集市了啊?”
“大爺您吃了嗎?”
雖然此時的時間還早,不過在鄉村的路上卻經常能碰到出來遛彎的老人。
鄉村的老人和市裏的老人不一樣,沒有什麽太極、耍劍、鞭子、廣場舞這樣豐富的早間生活,一般早起的這些老人,也不過是出來遛遛彎而已。
像是走三四裏路,隻為了吃一口現磨的新鮮豆漿。
早上四點就出門,趕著家裏的牛去附近山林吃點新鮮的帶著露水的嫩草。
又或是起早推著車子,連著一車新鮮摘下來的蔬菜,去最近的集市占位置賣菜。
大家的目的不同、地點不同,不過卻從沒有人抱怨,反而李遠每次看見這些人的時候,臉上流露出的都是熱情洋溢的笑臉。
“呦,小遠,又帶著你家的小動物們出來遛彎啊?”
“嗯嗯,早。”
“哈哈,小遠,你家現在都趕上動物園了,種類越來越多啊!”
“吃了吃了,你吃了嗎?”
關係或遠或近,每次遇上熟悉的鄰裏鄉親問好之後,都能聽到大家十分熱情的回答,這樣的感覺,都讓人覺得異常親切。
對於跑步這件事情,不僅僅是李遠回到樣子溝之後開始堅持的。
不過因為之前是在城裏,跑步的路程障礙太多,所以每天也就差不多跑個五公裏左右樣子,卻得需要將近四十分鍾的時間了。
而回到樣子溝以後,跑步的場地寬闊,所以李遠便果斷的將跑步的路程增加到了十公裏。
按照正常人的標準來說,一般長跑的專業運動員十公裏大約當需要四十分鍾的時間,而即便是業餘選手,一個小時內也完全可以結束戰鬥。
而李遠,在出開始的訓練中,跑步的時間慢慢便短,不出一個月,便已然從原本的四十分鍾縮短到了二十分鍾。
想當初這個速度,還驚呆了一眾直播間的網友,畢竟按照現在國家跑步世界冠軍的實力……十公裏的速度,也要再二十五分鍾左右。
所以李遠的這個速度,委實是有些強悍。
而且最重要的是,李遠的跑步路程雖然要比之前寬敞許多,可是環境卻委實不能說太好。
畢竟專業跑步的運動員是在專業的運動跑道上,而且穿的也是專業的釘子鞋,不過李遠跑的,卻完完全全是這樣最簡陋的土路。
不過這倒是絲毫沒有耽誤李遠的跑步速度和習慣,而且在堅持了一個月之後,李遠的難度又再次加大,直接將之前的十公裏跑,變成了十公裏負重跑,可是要緊的是……
負重跑在持續了一個月的時間之後,已然能夠保持和之前沒負重一樣的速度。
至於現在,李遠已然從最初的十公裏改成了三十公裏,外加:負重。
不過最近這幾天李遠明顯的感覺到自己的身體素質似乎又有所突破,此刻已然開始研究,自己要不要再次加大運動量了。
畢竟自己如今的這個身體素質,若是不充分的開發一下,還真是可惜了。
一個小時之後,李元已然帶著煤球從山上下來。
沒錯,就是山上。
不過到不是什麽深山,這隻是李遠最近開發出的一個新山路,所以在進行山路跑的訓練而已。
隻是如今的大部隊,此時隻剩下的李遠和煤球兩個,其餘的那幾個小家夥,已然堅持不住自己回家去了。
當然了,這樣的事情也不僅僅發生過一次,幾個小家夥聰明的很,完全可以自己找到回家的路,而且村子上幾乎每個人都認識這幾個小家夥,倒是絲毫不用李遠擔心。
一個小時的山路拉練之後,李遠又對煤球進行了二十分鍾的跳躍訓練,待李遠回家的時候,已然是將近七點鍾的時間。
李遠回到家,隻見煤球和小花果然早就已經回來了,此時這兩個小家夥一個在樹上吃果子,一個在窩裏給自己的小花花們洗臉呢。
洗臉、洗頭、洗澡。
將身上的汗水洗幹淨之後,李遠便開始準備早餐。
吃過早飯之後,李遠又將昨天晚上太晚沒有來得及整體的山貨好好的收拾了一下,順便將之前已經晾曬幹的木耳收了起來。
夏天的清晨,是最適合幹活的時候,所以李遠自然要好好的利用,等到了十點以後天氣熱起來,就算是想幹什麽也做不了了。
收拾幹菜,曬曬被子,順便將煤球和堅果每天睡覺的窩也放在有陽光的地方晾曬一下。
一個充實的早上,就這樣過去了。
而除了這些瑣碎的事情之外,今天的李遠,還有一件很重要的事情要去做。
“偶像,今天我們去幹嗎?”
“今天還上山嗎?我們去哪個山啊?”
“昨天直播我還沒看夠呢,不然主播今天接著帶我們采蘑菇去吧。”
“對對對,超級喜歡采蘑菇,每次都根尋寶似的,過癮!”
“這個時間了……估計李家大小子不一定要去走山了,可能今天有別的安排。”
“沒事沒事,反正幹啥我都喜歡!”
此時的李遠,剛剛從浴室中出來。
夏天的天氣比較熱,每天早上李遠去運動回來之後都會出一身汗,有的時候甚至一天要洗好幾次澡才行。
不過好在李遠的庭院裏通風到相當的不錯,隻要是一直在涼亭裏待著,倒是也沒那麽難熬。
李遠擦幹身上,穿好衣服,順便看了下此時的直播間粉絲們都在說什麽。
“走山?下河?摸魚?”
李遠看著大家的留言,忍不住笑著說道:“怎麽,昨天才剛剛去采蘑菇回來,今天你們還讓我去?”
“現在山上的蘑菇可沒有那麽多,昨天采回來的已經夠吃兩天了,過幾天再去就來得及。至於今天……”
“今天就算了,我今天有個要緊的事情要做,等之後有時間去山上,我會提前通知大家的。”
直播間。
“今天不去走山?那我們幹啥?”
“什麽重要的事情啊?”