第457章 月珠的減肥方式
邱師傅的詫異,讓月珠鬧了個大紅臉:“邱師傅,我現在不是胖同誌了,我現在頂多一百斤。”
“一百斤?看著不像吧?”邱師傅震驚。
月珠想說自己應該是九十斤左右,但又不好意思把自己說那麽瘦,
還是黃蓉有辦法:“行啦行啦,邱同誌,你咋問女同誌的體重呢?忒不禮貌了!月珠別理他,大老爺們不懂事!”
挨罵的邱師傅摸了摸鼻子,誰知道女同誌那麽講究啊?
“月珠,你打算做什麽好菜啊?還和上次一樣烤麵包嗎?”周美香湊過來打下手,問道。
“烤麵包?倒也管飽,成,做點烤麵包吧!”月珠讓周美香揉麵。
剛剛來的時候,在趙雲成眼皮子底下,月珠也不好弄些水蜜.桃出來做果盤,就用甜品代替吧!
想了想,月珠決定燉一個蜂蜜.桃膠作為甜點,沒準還能拓展桃膠的銷路。
“蓉姐,你幫我個忙,把這些桃膠拿出去用熱水泡發吧,這大冬天也不知道要泡多久才好。”
蓉姐重重點頭,她實在太饞月珠的手藝了:“成,你說什麽我就做什麽。”
說罷黃蓉將月珠手裏的一大麻袋接過來,輕鬆一甩到背上,接著便快步走了出去。
月珠有一身做飯的好手藝,但巧婦難為無米之炊啊,這次趙雲成盯得太緊,她實在弄不到自己需要的食材。
隻有臘肉、新鮮豬肉、桃膠、霸王花脯。還有趙雲成準備的羊肉、豆幹……等等一係列從其他省份運過來的食材,咦??有蘑菇!
月珠眼前一亮,把跟前的麻袋打開,裏麵滿滿都是一些曬幹的蘑菇菌子。也是這些菌子來得太是時候,月珠已經想到自己要做什麽東西,趙雲成還真是一塊寶啊,竟然連菌子都找得到!
“媳婦,”趙雲成從背後,摟住月珠的腰,見她捧著一把幹蘑菇,便道:“這是楊梅同誌寄到研究所給你的,我那天忘記說了。另外還有一封信,待會我回宿舍拿給你。”
月珠一想,自己當初走的時候,的確是把研究所的地址留給家裏人了,讓他們有什麽事就往研究所發電報,卻未料到楊梅會給她寄蘑菇。
“不早說,楊梅沒準還在等我回信呢。”月珠嗔怪道,除了已經回家的宋無衣,她隻有楊梅這個好閨蜜。
閨蜜的事,她怎麽能不上心呢?
月珠怪罪之餘,詫異道:“不是在開會嗎?你怎麽早退了?還有,快點鬆開,蓉姐和美香同誌在外頭,指不定啥時候進來了,起開!莫挨老娘!”
趙雲成被她掀開,無奈的笑了笑:“阿東的項目與我無關,我聽也可以,不聽也可以。無非都是量子力學還有源動力這一方麵的知識,媳婦,這些我早都懂了……”
“那也沒見你把研究所的BUG找出來啊,小樣兒!不還是得靠我大哥?”月珠得意極了。
趙雲成搖搖頭,媳婦的胳膊往外拐,咋辦?怎麽挽回?在線等,挺急的!
月珠推開趙雲成之後,就拿了幾個砂鍋,放在灶上,她準備把食材一鍋燉,又稱之為一品鍋。
把蘑菇放在熱水裏泡發,騰出的蒸汽,讓月珠的手微微暖和,
不經意間一抬頭,便見趙雲成還站在身後發愣,
月珠幹笑著催促:“愣著做什麽?快回宿舍把楊梅的信給我拿來啊,廚房裏油煙大,你個副所長,文化人,不能在這裏呆,會滿身油煙味兒的。行啦,不就是想親親抱抱嗎?等我將飯菜做好,咱倆找個地方,偷偷親……”
說完這句話,月珠的臉都紅完了,也不曉得是羞澀,還是被灶裏的火蒸紅的。
趙雲成滿意點頭,含笑應了,果真乖巧的轉身去宿舍,拿楊梅寄給月珠的信。
周美香樂顛顛的端著一盆麵團鑽了進來,好似已經吃到了月珠做的烤麵包,臉上都是甜蜜的樣子。
“月珠,你瞧瞧麵團揉成這樣,夠不夠勁道?”周美香邀功詢問。
月珠看了一眼,又聞上一聞,得有些發傻:“你是不是忘記放酵母了?”
“啊??”周美香邀功失敗,滿臉錯愕。
月珠道:“烤麵包用的麵團,得用酵母發酵。想要好吃的話,還得加雞蛋、牛奶,有黃油的話會更好。”
烤麵包也是要有技術含量的,不僅材料上要下功夫,揉麵技術也是一門學問,
顯然周美香揉麵的學問沒到家,連最基本的酵母都忘記放了,更別提其他的輔料。
周美香聽月珠說得頭頭是道,都傻眼了,這烤麵包怎麽比給病人檢查身體還麻煩?
“那怎麽辦,我浪費了好多麵粉,這可都是最好的富強粉,我足足用了半包呢……”
周美香尷尬極了,這些富強粉,肯定是趙雲成千辛萬苦弄來的,她說浪費就浪費了,怪不好意思的。周美香當即伸手掏腰包,要拿錢賠給月珠。
月珠沒那麽小氣:“行啦,你幫我燒火吧,先把這老雞筒骨湯熬出味道。烤麵包的事交給我,保證讓你吃到又勁道、又香甜的麵包!”
周美香一臉崇拜:“月珠……你真好,人美心善。對了,你咋減肥的,教教我唄,瞧瞧,我肚子上的肉……”
“食譜啊?我的確有。”月珠賣了個關子。
周美香期待道:“快說快說。”
“早餐不要吃飯粥、米麵。隻喝豆漿牛奶,且水煮青菜吃到飽。”
“午飯是一拳米飯和一拳富含蛋白質的肉類,外加兩拳炒青菜。”
“晚飯就更簡單了,一拳二類主食,山藥土豆南瓜玉米之類的,都可以。”
這是月珠自己的食譜,親測有效,真的能把體重減下來。隻是月珠很了解周美香,她就是個吃貨。
便發出了直擊靈魂深處的詢問:“美香,我的食譜,你能堅持下來嗎?”
周美香一聽就垮了臉:“算了,我還是胖著吧,你這分明是在養兔子。”
月珠聳聳肩:“你才一百二十多斤,根本不胖,不需要減肥的。行啦,你幫我看火,我出去揉麵團烤麵包,咱們得抓緊時間。”
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