第二百零三章：身材真有料
人越圍越多，羅俊勇立即鼓了一下自己的手臂，那二頭肌馬上就跳了起來，然後雙手往腰上一收，鼓起自己有胸肌，稍稍用力，方形的胸肌，馬上就跳動起來。
周圍的觀眾一看，發出了一陣讚歎聲，講真，這羅俊勇的身體練得確實不錯，胸肌都已經是練出溝來了，而且那六塊的腹肌，也是相當的明顯，腰背上的肌肉線條，也相當的不錯，沒有一絲的多餘贅肉。
聽到周圍的人傳來的讚歎聲，羅俊勇心裏更加得意了，也更加有信心了。
羅俊勇得意地看了沈煉一眼，問他道：“小子，你打算怎麽個比法？”
對於羅俊勇這樣明顯的挑釁的眼神，沈煉一點也不在意，直接說：“很簡單，就先比臥推吧，看誰推得比較重，重的人就贏。”
“你小子會玩過這個嘛？”羅俊勇突然問沈煉道。
“額…沒玩過！不就是臥推舉重嘛，能有什麽難度！”沈煉說道。
沈煉這話，倒是實話實說，很少玩器械訓練這些運動，舉重他更是沒玩過，隻是見別人玩，在讀大學的時候，他更多的是打籃球，跑步之類的運動。
“嗬嗬，真的是天助我也！”
聽到沈煉這樣說，羅俊勇心裏更加高興，臥推可是他的強項！
“誰先來？”
羅俊勇馬上就說，他都擔心沈煉會反悔，不和自己比了。
因為羅俊勇知道，這臥推看著簡單，其實是蠻講究技巧的，不熟悉的人，跟熟悉的人比拚的話，很容易吃虧。
“你先來吧。”沈煉很幹脆的說道。
沈煉並不擔心自己會輸，不管這東西怎麽樣玩，都是以力量為基礎的，隻要自己的力量足夠，那又有什麽關係呢！
而顧和琪早就到了站到旁邊了，此時她聽到沈煉說，自己之前根本沒有玩過的時候，她都有些愣住了。
她可是知道，這一次的比試是沈煉主動提出來的，卻沒有想到，他竟然是根本沒有接觸過，這是什麽情況？
“不是吧，這小子還真的不是一般人啊。我倒是要看看他是真有本事，還是在吹牛呢！”
顧和琪發現，自己對沈煉越來越有興趣了。
“我先說一下規則吧！我們每個人有三次機會，舉起最重的人就贏，輪流來！”羅俊勇這樣說道。
“可以！”沈煉點點頭。
羅俊勇先是坐在臥推杠鈴下的長凳上，然後慢慢地躺了下去，做了幾下的擴胸運動之後，他深深地吸了一口氣，對旁邊一名輔助的男教練說道：“我已經做好準備了。”
那名男教練點了點頭，說：“你打算要多重？”
“先上80公斤的吧。”
羅俊勇想了一下之後說。因為是他和沈煉各自有三次的機會，在三次之中，舉起的最重的重量，作為最後的成績。
說起來，羅俊勇是一個很有經驗的人，所以在剛開始的時候，他並沒有選擇自己的最高的重量，反而是選擇了一個，相對來說偏輕的重量，目的是為了，讓自己的肌肉適應起來。
即便是如此，羅俊勇選擇的這個重量，還是讓周圍的人輕微地騷動了一下。要知道，這舉重杠鈴，可是一邊80公斤，那兩邊加起來就是160公斤，這可是一個相當不輕的重量了。
那男教練很快就熟練的，把杠鈴的重量加到了一邊80公斤，然後示意躺著的羅俊勇，可以開始了。
羅俊勇點了點頭，舉起自己的雙手，握住杠鈴的杆子，先是把杠鈴舉起，然後慢慢地放下，胸肌在這個時候也隨之擴大，再一用力，雙手推著杠鈴慢慢但是很穩定地舉了起來，完成了一次標準的臥推。
“做得很好！”
旁邊那男教練連聲說道，羅俊勇整個動作，完成得相當的標準和流暢。
羅俊勇站了起來，輕輕地活動了一下自己的雙手，他感覺到自己今天的狀態相當的不錯，從動作的速度、輻度還有肌肉的反應都很舒服，這更加是讓他信心大增。
“該你了。”
羅俊勇得意地看著沈煉，雙眼之中盡是挑釁的神色。
“好啊。”
沈煉點了點頭，走上前去，像剛才羅俊勇那樣直接躺了下去。
對於這東西，沈煉雖然見過，但是卻從來沒有接觸過，所以他隻好有樣學樣。
站在人群之中顧和琪和溫玉如，一看到沈煉這樣子，不由得麵麵相覷了一下。
她們都看了出來，沈煉對於這些東西相當的陌生，想了一下，顧和琪向沈煉走了過去，對站在杠鈴之後的那個男教練說：“讓我來吧。”
老實說，顧和琪知道，沈煉和羅俊勇雖然是因為溫玉如才鬥起來的，但是這其中，也少不了她“推波助瀾”的作用。
而且她也不喜歡羅俊勇這種人，反而對沈煉頗有興趣，所以她才想著幫沈煉一把。
那男教練讓出了位置，顧和琪走到杠鈴之後站定之後，仰躺著的沈煉，腦袋往後往上一仰，發現顧和琪站在自己後麵。
而從沈煉躺著的這個角度往上看去，他竟然隱約能夠見到，顧和琪身上那“美麗的風景”
“我擦…想不到還有這樣的眼福。”
沈煉隻感到鼻子一熱，心裏暗想著，顧和琪這妹子的身材，還真是有料啊。
而顧和琪當然不知道，沈煉此時心裏是怎麽樣想的，她稍稍地身體往前傾，然後對他說：“沈煉啊，你雙手與肩同寬，手握緊杠杆，吸氣時下放，然後開始上推，上推的時候，胸口肌肉主動收縮發力，帶動手臂將杠鈴舉起，同時再呼氣，明白不？”
沈煉點了點頭，說道：“差不多明白了。”
實際上，沈煉的“注意力”集中在顧和琪身上，根本沒聽清楚她說什麽。
但是，沈煉知道，這並不會影響自己的發揮，對於他這樣境界的修真者來說，隻需要催運一口真氣，這個重量，簡直是…不值一提！
而聽到顧和琪，給沈煉解說臥推的要領的時候，旁邊的羅俊勇嘴角邊，出現了一絲的冷笑。
之前聽沈煉說從來也沒有玩過這東西的時候，他還以為沈煉是故意騙自己的，但是此時，看沈煉這個樣子，還真的是不懂。