恢復更新通知

  體驗了一把，半夜吃薑堪比砒霜。

  前段時間，出去蹲火鍋使勁地胡吃海喝，吃壞了胃腸道，還沒恢復過來。

  諸如打坐之類並不適宜用於治療消化道方面的疾病，如果有不要聽別人忽悠，尤其不要辟穀，好好吃藥調節飲食。我平時還是蠻注意的，這次是打坐結束，還在慢慢恢復正常飲食，跑出去吃得太油膩。打坐一段時間，會特別想吃某種口味的飯菜，比如甜的、酸的、辣的。我特別想吃啦的，然後半夜去吃火鍋，吃了辣的又憨膽大吃了老闆腌的姜，差點過去。

  重點是，如果你有消化道方面的問題，請務必謹記，晚上不要吃薑，可能會要命。