天妒英才
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腎虛多為長期積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。
治療的關鍵也在於通經活絡，促進腰部肌肉有效的血液循環，血氧交換飽和度，能加強腰部肌肉，恢複腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。
補腎，由於腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補虛為主，補虛以補腎為主，補腎又以補腎陽為主，導致補腎壯陽之品被濫用。
許易笙想著，大媽已經起身走出去拉著沈西辭想要進來了。
許易笙刷刷刷已經開始在單子上麵擬定方子了。
嘴裏還念念有詞：“注意一下，這些事情。
1．過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。
2．男性接觸過多的洗滌劑也傷腎，家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果，以免洗滌劑殘留物被過多攝入。
3．適當運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當行走，都會促進血液循環，對腎虛有輔助治療作用。”
沈西辭一臉黑線，站在旁邊沒有做聲，大媽倒是聽得認真。
許易笙頓了頓：“不過，這個問題，我還是建議要控製控製，加上食療可能效果會比較好……我也可以給你寫一下，食療的方法。”
許易笙背得認真……幾乎完全是在回憶書上的東西，加上老師曾經不經意間提到過一嘴。
腎虛要食補，主要強調補腎的原則：
一、飲食上麵首先不能吃生冷寒涼的辛辣刺激的食物。
二、多吃些補腎的，像黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞、牛鞭、豬腰、雞蛋、韭菜、蝦仁、鴿子肉、桑椹、山茱萸、鱸魚、桂魚、海蠣這一些的食物。
三、還可以用一些藥膳的方法，像當歸生薑羊肉湯、巴戟天燉牛鞭湯或者熟地土黃酒燉老雞等等，像這一類的藥膳方都可以考慮使用的。
囑咐完以後，許易笙還在心底吐槽，這果然是個靦腆害羞的男孩，進來這麽久……居然一句話也不說。
“哎……我說——”
四目相對。
“…………”
沈西辭似笑非笑：“許醫生現在醫術已經高明到這個地步了？不用問診，不用把脈已經可以開方子了？”
語氣裏有那麽一些咬牙切齒的意思在裏麵。
許易笙愣了愣，看了看旁邊的大媽一臉懵？？？
沈西辭腎虛？？？？那方麵不行？？？
大媽還以為沈西辭不高興，拍了他一巴掌正好打在背上，響亮的聲音讓許易笙心都顫了顫：“你這小夥子，人家許醫生給你看病……真真是事無巨細……你怎麽還不好好聽呢？”
沈西辭閉了閉眼，腦海裏出現了剛才大媽在門口和他的那一番對話。
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“那孩子，人家閨女還愛呢，死活不分手啊，咬著牙把婚禮辦了扯了證！後邊兒…嘖，我給你說還真不行！”
沈西辭嘴角忍不住抽搐了一下，大媽講出感情了，那個表情……
大媽，又抓出一把瓜子，看著沈西辭搖了搖頭。
大媽：“你看看，你這個眼睛裏紅血絲這麽多，眼白也渾濁……嘖嘖，你看看這嘴巴，一點兒血色都沒有，還有你這臉，咋這麽白呢？”
“不過呢，你也別怕，後邊兒那閨女她媽呀就到處問偏方兒……問到我這兒來了！你猜後邊兒怎麽著？”
沈西辭遲疑，看著大媽臉上的嘚瑟：“好了？”
大媽睜大了眼睛，在她看來沈西辭願意接她的話說明她猜對了，沈西辭肯定就是這個問題。
一拍大腿：“可不是！他們搞那這個老偏方兒，我跟你說根本行不通！這年頭科學呀！咱們得相信科學！”
沈西辭：“…………”
“我就和她媽說了，這玩意兒得靠咱們老中醫，中醫文化呢！還有得食療！”
說著湊近了點兒，還看了看旁邊兒的人：“我說，大媽看你長得俊……你可別不聽！多吃一些具有補腎固精作用的食物像什麽牡蠣…胡桃肉栗子甲魚文蛤鴿蛋豬腰子什麽的，多吃點兒。多鍛煉身體增強體質不要吃寒涼食物每晚睡前可以喝一杯純牛奶。”
幾乎不用思考，作為一個涉獵廣泛並且見多識廣的醫生，就算是外科醫生沈西辭也明白了大媽給他安了什麽病。
頓時臉就綠了。
“吳文芳！”
“哎！來了！”剛好到大媽了，她一骨碌站起來，把塑料袋裹了裹又放進了包裏，抖了抖身上的碎屑跑了進去，還不忘記回頭對著沈西辭：“小夥子，等著！我出來繼續給你說！”————
事情仿佛從這裏開始就是一個錯誤。
後麵聽說沈西辭回醫院的梁回急匆匆趕過來就聽見，許易笙說什麽腎虛……
腦袋裏還在疑惑，這年頭還有人來看這玩意？？？這麽……那啥的嘛？
出於男人對男人的同情……
他選擇聽一下。
半天沒有看到沈西辭的影子，後麵突然聽見了辦公室裏傳出來的聲音。
“臥槽！”這不是沈西辭的聲音嗎？？？
化成骨灰他都能聽出來！！
臥槽！！！驚天大秘密！沈西辭居然腎虛……還看到自家老婆這裏來了？
厲害呀！
當下就忍不住了，看了看現在也沒有其他的病人。
推門走了進去：“哈哈哈哈哈！看不出來啊！沈醫生！你還有這個毛病呢？沒想到！”
進去以後看到一個大媽一樣的角色站在旁邊，許易笙完全一副驚呆了的表情！
怎麽回事？
沈西辭閉了閉眼，目光落在梁回背後，兩個趴在門邊的小護士。
此時此刻已經她們眼睛睜大，一副不敢相信的表情。
沈西辭：“…………”
兩個小護士跑開，許易笙聽見她們的聲音傳進來。
“我的天！天妒英才！！！”
“不會吧！太可惜了！沈醫生太慘了吧！”