第466章 實戰課
陳雷點點頭。
因為沒有了天源紀元讓他們娛樂，所以一晚上他們都在打撲克中度過了。
第二天一早就是紀語嫣的課。
陳雷知道現在就算找到辛昊也不可能把辛昊打死，或者說他目前還沒有資格和辛昊談判，所以現在更重要的是增強自己的境界。
必須要想辦法去四大宗逛一圈，收集足夠的玄氣。
不過這個事情記不了，第一節課是紀語嫣的，陳雷準備去“放鬆放鬆”，順便想想辦法有沒有盡快去四大宗的方法。
陳雷和徐誌清他們來到了操場上，紀語嫣早就在那裏等候多時了。
紀語嫣一直是冰冷女神形象，雖然經過了陳雷抱著她的這個窘境，她也沒有改變自己在其他學生中的形象。
所以在操場站著的時候整個人散發出非常自信的禦姐氣息。
不過紀語嫣發現了人群中的陳雷，不有的臉一紅，甚至抱著胸的手都放了下來，攥著拳頭緊緊地盯著陳雷。
陳雷聽到身旁的同學說道：“高冷女神是不是在看我？”
“呸，在看我呢！你做什麽白日夢！”
陳雷暗道：“不用想了，這肯定是在看我了。”
紀語嫣此時腦海中回想的是那天發生的一切，首先是在台上自己被陳雷抱著，然後一屁股蹲坐在了地上，被很多同學看到了，幸虧當時沒有被錄下來，隻有少數幾十個同學看到了。
不過後來叫陳雷去自己的辦公室，本來紀語嫣想調戲一下陳雷，讓他這個小毛頭孩子感受一下被調戲的感覺。
但調戲到最後反而尷尬的是自己。
而且當莫娜走進來的時候自己仿佛有一種被捉奸在床的感覺，看莫娜和陳雷的感覺能明顯的感受出兩個人絕對不簡單，甚至給紀語嫣一種男友女友的感覺。
紀語嫣確實在那天之後往某些不可描述的地方想了想，而他腦海中的男主是陳雷，因為他摸到了陳雷那個地方，確實好大！
紀語嫣想到這裏，臉更紅了，仿佛一呼一吸之間都能噴出熱氣。
紀語嫣趕緊搖搖頭。
第一排是女生，喬藝楠問道：“老師，你怎麽了？我看你臉色不太對勁。”
喬藝楠一直非常聽話，紀語嫣挺喜歡她的，便說道：“沒，沒什麽，就是昨天沒睡好。”
此時陳雷恨不得說一句：“睡不好臉色會變紅？”
不過最終還是沒有嘴賤。
不過有時候你不惹麻煩，麻煩也會惹在你的身上。
陳雷站隊站的挺板正的，但紀語嫣卻單獨點了陳雷，讓陳雷站出來。
“你，給大家演示一遍體能訓練。”
陳雷別說在紀語嫣的課上沒有參加過體能訓練了，他從進入天才府的那一刻開始就沒有參與過體能訓練，因為體能訓練對他沒有任何好處，他的體能已經遠遠超過聖境巔峰了。
陳雷說道：“對不起老師，我不知道。”
紀語嫣冷笑一聲，計劃達成！
她就猜測陳雷肯定不知道什麽體能訓練。
便說道：“好，班長你出來，給陳雷演示一下什麽是體能訓練。”
徐誌清是班長，便走了出來。
這種室外課是強製每個同學都要參與的，室內課可能聽不懂所以自願參加，但室外課隻要上一節課就能提升一點，所以是主課。
不過每一次上課都有十個蹭課名額，喬藝楠這種願意多上一節課的人就會來參加。
徐誌清問道：“老師是全部體能訓練都要走一遍麽。”
紀語嫣想到全部走一遍可能要十多分鍾，便說道：“你稍微做一點，然後詳細的講解給陳雷。”
徐誌清於是便開始講解各種體能訓練了。
包括原地高抬腿、深蹲、蛙跳、倒立起降等等。
全部做一遍要二十分鍾，而且是非常連貫的，每一個項目之間不能休息超過一分鍾。
而且不能使用玄氣增強體質，這才是鍛煉的目的！
到了神玄，體能的增強就非常緩慢了。
在不訓練肉體的前提下，神玄和聖境的肉體幾乎完全一樣，強度一致，他們在不使用玄氣增強體質的前提下，身體的強度完全相同。
雖然他們使用玄氣增強了體質能是天差地別的差距，但不使用玄氣的基礎體質自然是越強越好，於是便有了體能訓練這一說。
越是高的境界，體能訓練帶來的收益越好。
張宏自然也參加了這次課程，不由得笑道：“體能訓練可不是你這種關係戶能承受的住的。”
因為陳雷總是逃課，而且還不會被老師上報，所以張宏便知道了陳雷是關係戶。
可不是嘛，放在天才府陳雷就是最大的關係戶：校長的男友。
不過陳雷可絲毫不慫，說道：“老師，我覺得有點少。”
張宏一下子樂了，他雖然是靈境巔峰，但在不實用玄氣增強肉體的前提下，他參加體能訓練還是有些夠嗆的，雖然肯定能夠撐下來，但畢竟紀語嫣的這個體能訓練讓他們休息不能超過一分鍾。
而且是連做三組，換句話說是連續體能訓練不休息地持續一小時。
陳雷居然說有點少了？
連紀語嫣都有些不可思議，因為他也以為陳雷是憑借著稍微比較帥氣的臉蛋和非常結實的肌肉吸引了莫娜的注意力，所以才成了關係戶。
他可不認為陳雷真的就強到哪裏去，雖然他當時鞭腿踢到陳雷的時候突然就沒有力氣了，但她還是認為當時自己出了某些岔子，並不認為是陳雷的某種領域。
陳雷見紀語嫣沒有說話，便再次說道：“老師，我覺得有點少。”
紀語嫣說道：“我記住你了！”
紀語嫣去體育辦公室，借來了這位聖境一階的體育老師自己用來平時鍛煉體能的捆綁式增重袋。
體育老師還疑惑地問道：“怎麽小紀，你也要試試？”
紀語嫣笑道：“我這有個學生不服，我給他試試這個。”
體育老師暗暗搖頭：“你那個體能訓練，我用這個增重袋最多堅持二十分鍾，他可有的苦吃了！”
紀語嫣用玄氣增強身體，所以非常輕鬆的拿著增重袋來到了班級麵前。