029章 修房
莊醉鸝又似感悟地說:“三丹田即三中心即腹中心、胸中心、腦中心之間作呼吸,這好玄乎呀?!
1呼氣綿綿下入丹田(腹中心),謂之闔。吸氣辟而上升入泥丸(腦中心),謂之開。上下相貫,謂之龍虎相交。
交於胸中心嗎?即中丹田嗎?
2一闔一辟謂之變,往來不窮謂之通。至此則明心見性。呼氣下貫丹田,吸氣上通心腦,即為水火既濟。以意念存於心腎,上下往來,則精氣透於泥丸。
關鍵應該在於頭兩句,與第1點的龍虎相交,龍下海,虎上山,相對應就是下沉為水、上升為火,相濟是不是就是互相到達了?吸氣身上達腦中心,謂之火升,呼氣由把上升的清氣,一路清洗上去到腦中,再一路清洗下來到達胸中,再把一部分濁氣呼出去,把剩下的清氣繼續下洗到達腹中,所到之處都清洗旋轉一番,擴大丹田,清理垃圾,而後呼出去了。”
萬醉平突然問古金妃說:“大師妹,你是這麽想的?”
古金妃不好意思地說:“大師兄,我開始時覺得有點迷糊了,不過對於三丹田,我已經是很明了的,反正呼氣時,把氣壓入下丹田;吸氣時則把氣由下丹田上拉,出腹部、入胸部、再灌入腦中;再呼氣時,氣由腦中下拉,入胸部,灌入腹中。向上即為辟和開,向下是為闔即合?
總之,一闔一辟謂之變,往來不窮謂之通,即上下變化,往來通暢。我覺得意念呼吸有點像外呼吸,而丹田呼吸更像內呼吸!”
莊醉鸝聽了大叫說:“我覺得大師姐說得很有道理呀!”
萬醉平開心說:“那這樣吧,你們先按自己的解理訓練自己。至於第三步真體呼吸,等你們一二步練好後再說!一定要練夠、練透,不要偷懶,也不要操之過急,要一步步紮實基礎!”
古金妃開玩笑地說:“我覺得大師兄比我原來的師父還會重複強調事情。”
莊醉鸝哈哈笑地說:“大師姐,你就直接說大師兄比你原先的師父更囉嗦吧!”
而後三人互相看來看去,一同哈哈大笑起來,一路狂奔而去。
古金妃之所以把他們的住處稱之為白崗村,是因為這裏的村是在一個高坡上,到處都是石頭山,綿綿幾百裏。
可是古金妃卻是想不通:“這裏是石頭山,大師兄怎麽要在石頭山上種菜種瓜種樹呢?還好大師兄武功好的很,可以用大力碎石。”
……
三人很快就趕到白崗村,大師兄萬醉平放下種苗,把小豬放在已經圈好石頭圈裏,而後與二女商量著說:“現在我們得開始練功了。”
二女一聽,不解地問:“練什麽功呀?”
萬醉平對二女說:“現在開始要練兩種功,一種生活功,一種武學功,我們要一起練。練生活功,就是我們要種蔬菜瓜果,把生活過好,過富起來。那就要到處去尋找泥土,運回來,用石頭圍起來,種瓜種菜種樹。通過運泥土、弄石頭,練我們內功,健壯我們的身體,這叫練武生活兩不誤。和尚武功練得很好,但他們蔬菜瓜果也種得很好呀!我們也不能輸給和尚呀,是不是?!”
二女對大師兄的話感到很牽強,但是也很有道理,種瓜種菜也一樣可以練功。莊醉鸝便對萬醉平說:“那你說吧,我們應該怎麽做?”
萬醉平想了想對二女說:“你們弄個東西,設法在山的上上下下,拚命尋找泥土,並設法弄回來,同時別忘記練內功!我在這裏設法弄石頭,壘成一個個圈圈,用於裝土,用於種瓜種菜。”
於是,二女飛奔而去。經過萬醉平一番的練功指導,二女首先是輕功好了許多,施展飛雲縱輕功,變得更加自由自在自如,且速度也快了不少。
萬醉平找了一塊能劃出痕跡的小石頭,在他們的房屋前後做規劃。首先,他決定在房屋前後左右一圈種瓜,埕子中間前麵種葡萄,在左前邊種獼猴桃,右前邊種南瓜,接著繞圈種冬瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜。
前麵瓜的外圍種各種蔬菜。
種瓜種菜的地方,一律整平。
隻見萬醉平運起硬功衝山炮,嘭嘭嘭,嘭嘭嘭……碎石紛飛,且力道正好,正正好地打平石頭,而不進一步損害石頭。萬醉平整平一片,迅速把碎石集中起來,壘成一個個石圈圈。
正好二女也運土回來了,她們到處找小藤蔓編成藤蔓布網,又找了竹子當扁擔。她們空手的時候練飛雲縱的同時練意念呼吸、練丹田呼吸,使飛雲縱飛得更快、更穩、更輕鬆。挑東西的時候,莊醉鸝意想天開地說:“要是我們挑重擔的時候,也能使用飛雲縱,那我們就利害了!”
古金妃說:“如果我們一手提一個網袋的土,還能作出飛雲縱,那才真的利害!”
莊醉鸝高興地說:“對呀對呀,不過不行不行,現在大師兄等著我們運土回去種瓜種菜呢!”
古金妃想了想說:“好,我們先練挑,有空再練提!”
二女回到白崗村,房屋前後左右,已經到處都被大師兄轟得碎石滿地了,並已經壘出了好多個石圈圈了。
莊醉鸝大聲問道:“大師兄,你這是幹什麽?”
萬醉平也大聲地說:“壘出石圈圈呀,給你們堆放運回來的土呀。”
莊醉鸝又不解地問:“那為什麽要到處轟得都是碎石呀?”
萬醉平得意地說:“你沒有看出來嗎?我在平整地麵呀!你們看看,現在我們的房屋前後左右有沒有平整多了?”
莊醉鸝和古金妃四處看了看,一同說:“是平整多了!”
莊醉鸝不好意思地對萬醉平說:“那我們加快速度運土了!”
說完,二女又飛奔而去。沒多久二女又運土回來了。真沒想到兩個丫頭那麽狠,竟然把勞動和練功緊密結合。他們竟然取下必要的首飾,一副鄉下婦人的樣子,不但首飾不戴了,手飾也不戴了,讓人看了,覺得她倆都窘困到這般田地了……
萬醉平在想當初,在青牛縣被古金妃所救的時候,她比現在殷實的多了。後來她為了給自己治療,首飾不斷賣了,手飾也不斷賣了,如今一身沒有幾個像樣的首飾和手飾,還好後麵莊醉鸝送她了一些。現在為了運土,居然所有的首飾手飾都去了,有如家庭主婦一般。在這個朝代,古金妃這年齡的女人,早已經嫁人為婦,生子為人母了。沒想到如今……
莊醉鸝,萬醉平看到她時,覺得她有點大戶人家小姐的丫頭樣,不過戴了不少首飾和手飾,現在為了運土,首飾手飾都去了,活脫脫鄉下苦力丫頭樣。