第278章 神秘身法
不過最薄的那本小冊子裏麵的一些內容卻引起了範偉傑的興趣，這本小冊子正是老先生的一些醫療筆記心得，還有他對另外幾本書的介紹，還有引起他興趣的就是老先生留下的一套鍛煉功法。
原來這套功法正是老先生的先祖所創，經曆代先祖改進而成，這正是一套強身健體，修身養性的功法。老先生那麽大年紀接受批鬥，並且能挺過來也是全靠這套功法打熬下來的身體基礎。
而這套功法最出名的一位學生，竟然是大清帝國赫赫有名的一位皇帝乾隆皇帝。
乾隆皇帝活了八十七歲，在位六十年，每天日理萬機治理偌大的一個帝國，竟然能活到八十七歲，在華夏的列位皇帝之中也算長壽，他自稱自己為“文治武功十全老人”。
要知道古代的醫術可不想現在這麽高明，可以開膛破肚還能照射x光之類的，在那個蒙昧的年代，一場感冒都可以要了人的姓名。可是一個白天日理萬機，晚上還要臨幸百宮的皇帝，在曆史上可是顯有活著麽大年紀的，乾隆之所以能活這麽久全是因為，從老先生祖輩身上習得了這套強身健骨的養生之術。
而這套功法圖表的後麵還記載著一套藥方，上麵記載說如果能在修煉功法的同時服用這幅藥劑，更將事半功倍。而且這套藥方，範偉傑細看了老先生的介紹，原來竟還是一套春藥秘方。
原來這套秘方長期吃下來，竟能強身健體，滋養補腎，令男性特征更加明顯。男性如果長期服用更是能夠金槍不倒，夜夜歡歌，一夜無論行房多少次也不會感覺到疲累，長期服用更是強身健體，益壽延年。
在修煉那套功法的同時如果服用這劑秘藥，更是能起到明顯的強身健體的功效，長期堅持的話，更是能讓男人身強體健，青春常駐。
史上不乏好色之君，大多數都因貪戀女色而荒廢朝政，精力不濟是其中一大原因。
乾隆生性風流，三千佳麗，外加私訪之時的民間女子，要是這套秘藥和修煉功法，他怎麽可能夜夜春宵的同時，還能把國家治理的井井有條，而且壽至八十，成為罕見的長壽之君呢？
老爺子在末了為了爭加可信度，有把乾隆帝給扯了進來。
範偉傑看了藥方，上麵特別強調了一味藥材“龍鱗草”，如果沒有這種藥，這個藥方也就是普通的壯陽藥而已，而且藥方還特別強調了，每種藥的劑量，一定不能弄錯，否則會藥效大減。
“龍鱗草”範偉傑也聽說過，聽說是特別名貴的一種中藥材。
我擦，這也太牛了吧，整個一個老軍醫世家啊！
有沒有這麽牛啊？
別是別人利用人們獵奇或者好撿便宜的想法搞出來的惡作劇吧！
範偉傑心想。
不過看著那本簿冊子上麵畫的人體圖表，和邊上的解釋，範偉傑有有點心動，這還真像傳說中的武功秘籍哈！
看了一會兒，範偉傑忍不住按照秘籍中的人體圖形擺了個造型，別說這個造型還真別扭。一個奇怪的姿勢，把身體完全伸展開，然後緩緩的按照冊子裏的說明活動。
同時還要配合著上麵說明的呼吸規律，靜心體會上麵所說的體內氣感。
冊子上麵的功法並不多，就是十個圖形而已，而每個圖形擺出來時都會很怪異，每個圖形後麵都會有些變化和老先生留下的注釋，原來這裏單個的圖形還會有很多變化，但是具體怎麽變化則是要修煉者自行體會的。
要不是經常鍛煉身體的人，有些動作還真的很難做到位，但是一旦按照上麵的說明擺出第一個造型，將身體伸張開來，配上呼吸方法，放鬆身體，範偉傑立即感受到了這套功法的好處。
因為第一個最簡單的圖形，已經讓他感到了渾身大部分肌肉都在這第一個圖形的運轉方式裏得到了鍛煉，甚至是一些平時不經常運動到的肌肉部分。
而且確實能讓人感到精神集中，但是身體卻得到放鬆。感覺上有點像現在正流行的瑜伽。
總之這種感覺非常奇怪，但是卻非常舒服。看來這套功法真的有用，隻把第一個姿勢擺出來，再配合這呼吸功法，閉眼慢慢體會，範偉傑卻感覺身體會自然而然的跟著做出幾個變化，不一會兒範偉傑已經累得是滿身大汗，感覺比平常踢一場九十分鍾的足球賽還累。
這還是他身體基礎不錯，有些動作能做到位，他看了後麵幾個招式，比這第一個還費勁，看來這第一個隻是開始的基本入門動作。
身體很累，但是他的精神卻很健旺，他隱隱感覺到這下也許真的撿到寶了。
範偉傑這才練了一會兒，不到半個小時，就已經累的渾身大汗。
他感覺到這個入門的姿勢，應該還有很多變化，他現在還不能練習。
因為這套動作對身體的柔韌性要求比較高，他感覺他剛才隻順其自然的做了幾個簡單的變化，就已經伸筋拉骨了，很多平時鍛煉不到的地方都得到了鍛煉。
因為第一次練習，他的身體柔韌性還不夠，有好多動作他還做不了。
就像練習芭蕾一樣，一字跨對芭蕾舞演員來講輕而易舉，可是對一個剛第一天練習的人來說卻是難以想象的高難度動作。
坐在沙發上休息了一會兒，範偉傑感到了這套功法的明顯好處，他通常上班做的事也就是坐在電腦前。回家後也是經常賴在電腦前，所以時間久了肩頸部難免會落下一些毛病，比如如果站立，或者坐著不動時間久了，頸部有時會感到疼痛難受，而平時他的肩頸部就時不時會感到沉重的壓迫感，並且不敢劇烈的活動。
但是這才初練這套功法第一次，他就感覺肩頸部輕鬆了好多，而他活動了一下他的脖子，更是有一種久違的舒暢感，就好像原來生了鏽的軸承突然加了潤滑油，又可以活動如常了。