第370章減肥第一天
兩人換好衣服往外麵走去,林明月原本打算在屋子周圍繞著圈跑。許清風直接拉著她的手往不遠處的一所學校走去。
“走吧,跑步自然是要去學校的操場。”
“現在還這麽早,學校開門了嗎?”
眼下這個時間段,學生們早已經放學,很多學校大門緊閉,林明月不認為他們能去學校跑步。
“放心好了,你跟我來,我跟守門的大爺打聲招呼,就算學校關門了,他也會幫我們打開的。”
許清風朝著林明月調皮的長了張眼睛,林明月好奇地跟了過去。
到了一所小學門口,許清風直接走上前去,對著看門的大爺叫了一聲伯伯。
接著就聽到他們嘰裏呱啦的說了一通海市話,門衛大爺蒼老的臉上綻放出笑容,笑眯眯的起身幫他們打開了學校大門的小側門。
“明月,來吧,你也叫一聲伯伯吧,以後早上要想跑步,就跟伯伯說一聲,他會給你開門的。”
許清風朝著站在不遠處的林明月招了招手,林明月趕緊小跑著來到近前。
“這是清風的媳婦吧,長得倒是挺標致的,也挺有富態美,這是打算減肥呢?”
門衛大爺笑眯眯的問道,林明月趕緊點了點頭,羞澀地叫了一聲伯伯好。
“好好好,是個嘴甜的好孩子,以後什麽時候想來跑步跟伯伯說就行。”
“好,謝謝伯伯。”
林明月笑得眉眼彎彎的點了點頭,再次被人說她有富態美。雖然說不是什麽貶義的詞語,可林明月還是想聽別人誇獎她身材苗條。
減肥這件事情,確實不能耽擱下去,既然決定了,那就必須從跑步做起。
兩人從小側門進了學校,走了一段距離,確定門衛大爺聽不到他們說話,林明月這才好奇的問道:
“剛剛那門衛大爺是你家的親戚嗎?你不是說隻打你們家遭了難,基本上就斷絕了跟親戚朋友的來往嗎?”
“是我爺爺以前的一個忘年交,他一直在這邊的學校守門。
我原本是不打算去打擾他的,但是我家媳婦要跑步減肥,必須要給她提供有利的條件,我就隻能厚著臉皮過來了。”
許清風攤了攤手,有些無奈的說道,林明月主動拉著他的胳膊,輕輕地搖晃了兩下,接著抬起頭,眨巴著眼睛對他說道:“那我是不是該對你說句感謝?”
“你是我最親愛的媳婦,感謝倒是不必了,你家男人為你做這些事情是應該的。”
許清風揉了揉她的腦袋,笑眯眯的說道。
兩人來到學校的操場,不上課的時候,原本熱鬧的學校,現在成了最安靜的地方。
偌大的一個校園,除了他們兩人,沒有看到一個人影,林明月走到操場上,直接鬆開了許清風的時候,邁開步子主動跑了起來。
為了跑步的時間能夠持久,林明月跑得很慢,就比正常走路的速度快那麽一點點。
許清風很有耐心的跟在她的後麵,不管林明月跑得多慢,許清風和她之間的距離,始終保持著半米遠。
勻速運動靠的就是耐力,林明月圍著兩百米的操場,整整跑了九圈,就已經累的氣喘籲籲。
她給自己定的目標是十圈,即便覺得很累,她還是咬牙堅持著。
既然定了目標,就必須做到,不然定目標就沒有任何意義。
抱著這種決心,林明月即便腳下已經灌鉛,整個身子更是如同飄在雲端,隻要傷口處還沒疼痛,她就要繼續堅持著。
許清風滿臉擔憂的跟在她的身後,原本是想由著她去,但看到她滿頭大汗,腳步更是連邁都邁不開,許清風在她身後欲言又止。
“明月,你都已經累成這樣了,少跑一圈不行嗎?”
許清風柔聲的勸道,林明月連頭都沒有回,隻是費力的抬起胳膊,極為艱難地衝她擺了擺手,醞釀了許久這才有氣無力的說道。
“你也別來勸我了,跑完十圈我就停下。”
“好吧,那你加油,傷口痛了一定不要逞強,知道嗎?”
許清風不放心的叮囑一句,林明月隻是點了點頭,這下子連話都說不出口了。
其實她現在的情況,就是做完手術之後,身體巨大的虧損,這才導致體質特別虛。
若是按照她以前的情況,即便體重兩百斤,也是能夠輕鬆的跟著他們上山下山。
林明月跑得比走得很慢,終於又跑完了一百米,眼看著還有一百米就要達到目標,她卻怎麽都跑不動了。
林明月想要放棄,可是一想到自己說過的話,現在放棄不是等於打自己的臉嗎?
正在她內心猶豫不決之時,許清風立刻跑上前來,一下摟住了她的胳膊。
“隻有一百米了,既然你說了要跑完,那我就帶你一程。”
眼看著勝利就在前方,而自己卻是跑不動了,許清風突然之間的幫助猶如雪中送炭。
這一次倔強的林明月沒有拒絕,她主動抬起胳膊,直接攬住了許清風的腰,許清風原本隻打算拉著她的胳膊,現在看她這麽主動,他也就順勢摟住了她的肩膀。
兩人相互扶持著往前跑去,最後終於到達最開始的起點,也就是兩千米的中點。
林明月到達終點以後,一直咬牙堅持的那口氣散去,她一屁股坐在地上,就準備躺下。
許清風趕緊把她拉了起來:“先不說地上又涼又髒,跑完步之後,最好能在原地踏步休息一會,等到身體徹底恢複過來才能坐下。”
“可是我現在已經動不了了,我隻想坐著,最好是躺著。”
林明月有些無奈地抬起頭說道,許清風強行把她拉了起來,讓她勾著自己的肩膀,雖然自己也已經累得夠嗆,但還是咬著牙帶著她原地踏步。
在許清風的幫助下,林明月被動的做著運動過後的恢複動作。
十分鍾之後,原本一直在張著嘴喘氣的她,慢慢的閉上了嘴巴,改為鼻孔小聲的呼氣。
二十分鍾之後,林明月原本酸痛麻木的雙腿,現在漸漸的恢複知覺,疲乏的身子也似乎慢慢有了力氣。