第373章 同飲 大陸南嶼【四千字大章】

  “師傅……”


  善無限奶聲奶氣的喊道。


  隻是他的神情依舊麻木。


  這聲師傅，隻是他無意識的呻吟。


  他沒有父親，宗慎就相當於是他的父親。


  也是他最重要的人。


  這股能量大過巨大了。


  即便是在同根同源的情況下。


  善無限的意誌也很難完全駕馭和控製這副身軀中的能量。


  這就讓他的意識有些迷亂。


  至於魔胎寶寶的那股懵懂意誌，雖然是秉承著這股力量誕生的。


  但是在融合了善無限的意誌以後，就變為了一團混沌意誌。


  若是善無限能夠迅速的吞噬掉這團混沌意誌，他就能完全駕馭這股力量。


  成為真正強橫無匹的大千之子。


  縱橫天下，有機會衝擊天元之上的境界。


  若是無法駕馭，那麽善無限的意誌也會泯沒。


  這股龐大的能量將會重新沉睡。


  直到誕生出全新的意誌。


  這種交鋒，需要靠善無限自己來完成。


  宗慎也不能插手幹涉。


  否則很可能會引起兩個意誌的同時反彈。


  宗慎輕輕的盤膝坐在了草地上。


  懷中抱著幼小的善無限。


  一旁的莫登天也緊張的看著他們。


  莫登天就是登天老人轉世之身。


  已經完全沒有前一世的記憶。


  是個全新的生命個體。


  擁有全新的命格和氣數。


  他和善無限從小一起長大。


  感情很深，就像是親兄弟一樣。


  因為他締結了心靈網絡，獻祭了天元境界的力量，所以他擁有許多的心靈幣。


  心靈的開發程度也很高。


  同樣是宗慎的徒弟。


  他算是小師弟。


  這時，兩道突然出現在宗慎麵前，一道身影凜冽如劍，另一道身影小鳥依人。


  二人見到宗慎連忙跪拜叩首。


  “師傅，師弟怎麽了？”


  來者正是銳無敵夫婦。


  宗慎擺擺手。


  “沒事，你的師弟有了天大的機緣。”


  “現在正在做最後的抗爭，看樣子應該能夠成功。”


  宗慎能夠完全洞悉善無限的狀態。


  現在善無限的意誌正在逐漸占據上風。


  在宗慎的調教下，他已經逐步的能夠調動出心靈的力量。


  這就像是生長出了一顆不死不滅的種子。


  心靈的種子一旦生根發芽，那麽就相當於有了一些不滅不朽的烙印。


  宗慎見銳無敵夫婦趕來。


  微微一笑。


  伸手一招。


  那鎮壓在聖國中央的擎天峰一陣顫動。


  一壇美酒從山底中直飛而來。


  落在了宗慎的手中。


  “無敵，這壇花香寰宇酒，還是你當初回擎天峰邀請我參加你的婚禮時，我埋在擎天峰的神源結晶底座中的。”


  “本來約定在你大喜的日子裏，開壇共飲。”


  “但是世事變遷，因為天地大變的原因，倒是耽擱了下來。”


  “不過，我想現在與你同飲，應該也不算太遲吧、”


  宗慎單手一拍，將這壇花香寰宇酒放在了身前的草地上。


  伸手一指，頓時麵前就出現了一塊桌布。


  還有一些極為難得的天地佳肴。


  神獸青牛炙肉、百萬年玄黃雞湯、紫鯤燉天烏……


  一道道頂級的神獸菜肴。


  以神獸為食。


  全都是宗慎以心靈之力變化出來的。


  對於銳無敵夫妻二人而言，不亞於是一頓天大的機緣。


  宗慎心念一動，酒壇的封口就被震開了。


  他的麵前出現了三個酒樽和一個小碗。


  招呼著莫登天也來一起吃。


  四人竟然就這麽旁若無人的吃喝了起來。


  花香寰宇酒倒滿三個酒樽。


  淡粉色的酒水裏，蘊藏著九千九百九十九種花朵的清香

  服用以後，能夠大幅度的提高神識強度。


  滋補神魂，壯大神識海。


  當然，這隻是對於神級之下的強者有作用。


  對於現在的宗慎，甚至是銳無敵而言都沒有什麽大用處了。


  隻有銳無敵的妻子，依然有點作用。


  因為他的妻子的修為依然沒有到達神級。


  所以這酒對於宗慎而言，就是單純的滿足一下口腹之欲罷了。


  莫登天這個小娃娃，端著小碗，大口大口的吃著那些神級菜肴，

  因為蘊含的能力太過充沛，所以每吃一口，他的口鼻之中，都是粗重的氣息被吞吐出來。


  這還是因為他掌握了心靈之力的緣故，換成一般的小娃娃，隻怕吃下一口，都會被直接撐爆身體。


  他一邊吃著，一邊有些關切的看著宗慎懷中的善無限。


  “師傅，大師兄……”


  “小師兄怎麽還沒有醒來呀？”


  他忍不住又問道。


  這時，宗慎感應到善無限的意誌融合的很順利。


  臉上不由的露出了會心的一笑。


  “不用擔心，你的小師兄應該很快就能醒來了。”


  果然，宗慎的話音剛落，他的懷中的善無限就動了動身子。


  悠悠的睜開了眼睛。


  “師傅、”


  “好香呀，你們在吃什麽呀？”


  善無限說道，他的意識清晰無比。


  鼻子用力的吸了一口氣。


  “真香呀！”


  說著，他從宗慎的懷中掙脫了出去。


  坐到了莫登天的旁邊。


  眼中冒著小心心，嘴裏的口水都快流下來了。


  他們平時都在聖國中學習和修煉。


  由宗慎的分身親自教導。


  除了一些特製的靈酒和靈果以外，還真沒有什麽好東西吃。


  這些神級佳肴更是想都不敢想。


  兩個小家夥恨不得把舌頭都吞進去。


  莫登天的心靈網絡的兌換功能被宗慎暫時封禁了。


  所以他根本無法兌換美味佳肴。


  因此，能夠吃上一頓好的，

  對於兩個小家夥而言，就算是一件天大的好事情了。


  他們的內心覺得幸福無比。


  大量的心靈之力如同潮水一樣順著心靈網絡洶湧的灌輸了過來。


  這就是幸福的力量、


  習慣了可就沒有這麽強烈的幸福感了。


  尤其是善無限。


  現在的心靈力量龐大到嚇人。


  他一個人灌輸的心靈力量就抵得上那上萬的妖獸軍團同時灌輸的心靈之力。


  足可見善無限的潛力，究竟是多麽的強大。


  而且隨著他逐漸成長起來。


  心靈之力也會越開發越多的。


  而且他的底蘊可以讓他很輕易的就修煉到大千天道的身軀和神魂。


  這一點，連宗慎都比不上。


  眾人一頓吃喝。


  氣氛十分的融洽、


  不論是銳無敵還是善無限，或是莫登天。


  他們的內心都對宗慎無比的崇拜和敬仰。


  這是發自內心的崇拜。


  宗慎對於他們而言，甚至勝過了他們自己的生命。


  這也是一種源自內心的崇拜。


  宗慎對他們而言，勝過了修為、生命。。


  這就是感情的力量。


  看似脆弱實際上又堅不可摧。


  眾人吃喝完畢以後。善無限也成功完成了蛻變。


  擁有了大千之子的姿態。


  宗慎的任務也告一段落。


  接下來他還需要去萬神大陸的其他地方，尋找機緣。


  這些機緣都是他在小萬神大陸裏提前摸排過的，。


  每一個都不同凡響，。


  不論是天地龍宮還是魔胎出世。


  哪一樣不少驚天動地，蘊藏著大秘密的東西？

  宗慎與自己的徒弟們告別之後。


  就直接離開了聖國之中。


  出現在萬神大陸裏。


  他神念一動，找準了一個方向。


  朝著萬神大陸的南邊跋涉而行。


  他的目標就在大陸的南邊。


  大陸之南，是極南州、


  那裏臨海，又被稱為萬神南海。


  南海之中，島嶼星羅棋布。


  擁有南嶼海外諸島。


  海洋遼闊，動則間隔億萬裏。


  大海洶湧，時常有席卷萬丈之朝的巨潮之汐。


  神級以下都有隕落的風險。


  此外，大海之中藏龍臥虎。


  向來都是化外之地。


  海洋中的巨大海獸不計其數。


  其中不凡聖級、神級的大妖海獸。


  同級的海獸往往要比同級的人類修煉者要強上許多。


  地理的隔閡限製了海外諸島的修煉文明的發展。


  讓大陸南嶼形成了獨特的海外修煉文明體係。


  南嶼很大，相當於數百個州域。


  其中主要是海洋。


  宗慎緩步走來，沒有幾步就跨越了大半個萬神大陸。


  他在南海之上，自由的漫步著。


  時不時的在一個島嶼中停下。、


  神識反複掃蕩出去，確認著位置坐標。


  誰也不知道他究竟在尋找什麽.

  宗慎要找的那些天地至寶，無一不是被整個大千地脈鎮壓的異寶。


  除非是它們爭破大千的壓力，主動出世。


  否則還真不好找到它們的位置。


  因為它們的氣息，其實已經與整個萬神大陸融為一體了。


  宗慎現在正在憑借著小萬神大陸裏的記憶，不斷的比對，參照。


  不過小萬神畢竟複刻是數千萬年的萬神大陸。


  這數千萬年的滄海桑田。


  地形變動，南嶼的位置不斷變化。


  一時之前，宗慎倒還真有些摸不到位置。


  這次他來南海，是為了尋找真鳳、真龍之卵。


  這兩個正兒八經的天地神獸之卵。


  此神獸非彼神獸、


  真鳳真龍一出手就有神級的修為。


  成年以後，隨便都有天元的境界。


  可不像萬神大陸中，隨便一個成了神級的妖獸，都能自稱為神獸的。


  其意義和含金量不可同日而語。


  宗慎如果找到了鳳卵和龍卵。


  就可以嚐試將其喚醒。


  然後將兩位天地神獸全部收入自己的聖國之中。


  讓其在聖國之中不斷成長。


  將聖國的規則也不斷的成長和完善。


  宗慎現在一心想要培育自己的聖國。


  他準備將聖國發展成一個標準的大千世界。


  甚至是一個不亞於萬神大陸的大千世界。


  一邊思考著，宗慎的神識一邊掃過整片海洋。


  終於他找到一絲蛛絲馬跡、


  下方，有一座龍形島嶼。


  名為天龍島。


  這座島嶼很奇特。


  人人都修煉一門名為化龍功的功法。


  據說修煉到深處可以化作翱翔天際的神龍。


  獲得大自在，大快活。


  就在這島下的地脈中，蘊含著一絲龍氣。


  真龍之氣。


  這島在小萬神大陸中並不存在。


  很多人認為高血脂是肥胖者的“專屬”，其實在生活中，有些“瘦子”也會出現高血脂。我們應該明確一點，脂肪並不等同於血脂。


  什麽是高血脂?

  血脂，顧名思義，指血液裏的脂肪。其實它不是一種單一的成分，而是甘油三酯、膽固醇、磷脂等多種成分的混合。我們平時說的高血脂，專業說法是血脂異常，血液中上述兩種物質中的一種或兩種高於正常範圍，或一種叫做高密度脂蛋白膽固醇（HDL）的脂質低於正常範圍，就表示血脂異常了。


  有些血脂異常是因為其它疾病引起，比如糖尿病、高血壓、腎病綜合征、痛風等，這被稱作繼發性血脂異常，這部分人群就有不少是消瘦體型的。因此肥胖隻是諸多危險因素之一，很多很瘦的人血脂水平也會異常，這一點並不奇怪。


  血脂的標準是什麽？

  各國製定的標準以及不同國家檢測儀器的參考標準並不一致，由此造成認識上的混亂也是難免的。


  《中國成人血脂異常防治指南》根據國人的實際情況設定了血脂的新標準，如下：


  TC（總膽固醇）：低於5.2mmolL為合適範圍，5.2-6.2mmolL之間為邊緣升高，大於等於6.2mmolL為升高；

  LDL-C（低密度脂蛋白膽固醇）：低於3.4mmolL為合適範圍，3.4-4.1mmolL之間為邊緣升高，大於等於4.1mmolL為升高；

  TG（甘油三酯）：低於1.7mmolL為合適範圍，1.7-2.3mmolL之間為邊緣升高，大於等於2.3mmolL為升高。


  HDL-C（高密度脂蛋白膽固醇），男性不應低於1.0mmolL，女性不應低於1.3mmolL。


  當然，上述標準是就正常人而言，對於有多種心血管病危險因素和心血管病發生危險增高的患者，另當別論。


  高血脂如何降脂？

  高血脂的早期症狀並不明顯，很多患者容易忽視其治療，結果造成一些並發症的發生，對患者傷害極大，重則危及生命。因此，大家一定要積極防治高血脂疾病，減少冠心病、腦梗塞、糖尿病、脂肪肝等並發症的發生。


  無論患者心血管危險水平如何，均應進行生活方式治療指導。部分患者在生活方式幹預的基礎上仍需降膽固醇藥物治療。


  1、生活方式幹預方案


  主要包括控製飲食中膽固醇的攝入和增加體力運動、維持理想體重。


  2、控製飲食


  控製總能量的攝入：研究表明，三酰甘油和膽固醇升高水平與肥胖程度成正比。在日常生活中，蔬菜、水果、全麥、粗雜糧、豆製品等含能量較低，應該適當多吃一些，有助於減少能量攝入，並控製體重。


  控製脂肪的總攝入量及注意脂肪酸平衡：高血脂患者必須減少脂肪攝入，即低脂肪飲食。健康人每天攝入脂肪的合理數量是：脂肪提供的能量（供能比）占總能量的20至30%。目前，一般主張高血脂患者低脂肪飲食中，脂肪供能比控製在20%至30%（每天大致攝入40至50克脂肪）以下。一般人群攝入飽和脂肪酸應小於總能量10%；高膽固醇血症者飽和脂肪酸攝入量應小於總能量7%，反式脂肪酸攝入量應小於總能量1%。低碳飲食的背後是脂肪食物的增加。


  保證蛋白質攝入量：膳食蛋白質與高血脂的關係比較複雜，目前比較一致的看法是，高血脂患者應保證飲食中足夠的蛋白質攝入量。建議高血脂患者