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第六十七篇 中度貧血

  一直以為自己的體質很好,誰能想到今年體檢,身體指標也開始出現問題。以前總聽別人述說恐慌,終於有一天,竟也會害怕看體檢報告……

  要說現在的年輕人,亞健康屬實常見,很多小毛小病都是自己作出來的。飲食不規律、熬夜、缺乏運動是消費健康最常見的一些習慣,再來就是喝酒和抽煙。大多數人,都知道以上行為,有害於身體,可能因為年輕吧,不知道愛惜自己的身體。明知山有虎,偏向虎山行。確實,我也是其中一員……以前媽媽囑咐要好好照顧自己,只覺得嘮叨。直到今年體檢報告出來,我才意識到,照顧好自己的身體有多麼的重要。

  怪不得最近經常頭暈,精神不佳,原來已經中度貧血。長期貧血對身體的影響很大,且有暈倒的風險。再加上長期伏案工作和蹺二郎腿,頸椎、脊柱也不舒服,身體已經在發出警報了。年紀輕輕,問題挺多,突然覺得,自己該歇一歇了,為何給自己施加那麼大的壓力?身體是革命的本錢,要放在第一位。

  於是,當機立斷,先把養好身體和滋養心靈放在第一首位,說白了就是健康且快樂,再去考慮工作業績啊、職業規劃啊等等。一直以來,對於要強且能吃苦,有時候甚至有點急功近利的人,壓力過大是在所難免的。這個社會,都在渲染,要努力、要成功的氛圍。難道接受平庸就那麼難嗎?老老實實過日子錯了嗎?一定要成功嗎?怎麼樣就是成功了呢?到底在拼什麼呢?

  努力當然沒有錯,但是以付出身體健康為代價的,可能不一定值得。錢可以有很多,生命卻只有一條。歷經此事,我能清晰地感受到,過去的努力且勤奮的人設可能要崩塌了。並不是說仍由自己碌碌無為,而是會協調好其中的平衡,掌握適合自己的節奏。人設什麼的不重要,別人的看法不重要,過好自己的小日子才是最根本的。

  有些事情,真的是要到一定的階段,並且親身經歷后才會懂得。比如重視身體健康這麼簡單且基本的事,我竟然忽視了那麼多年,竟然在此刻才深刻地領悟到。而這件事,越早明白越好。很感謝上天的安排,一切打不倒我的苦難,都將有助於我。

  人生貴在經歷,也是一場修行,現實有些殘酷,我仍憧憬未來。

    

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