第八百一十四章身體的變化
“婉婷,我很喜歡瑜伽嗎?”跑步機上的林軒,開口問道。
“喜歡,怎麽了?”葉婉婷閉目養神,輕聲道。
“我突然想起來一套適合修身養性,美顏排毒的功夫瑜伽,要不我教你吧?”林軒道。
功夫瑜伽?
葉婉婷怔了一下,旋即睜開杏眸,略帶一絲困惑的看著林軒:“什麽是功夫瑜伽,需要打架嗎?”
“當然不需要。”林軒笑著搖了搖頭,道:“你隻需要和現在這樣盤坐著就行,就是姿勢和呼吸方法需要稍微改變一下。”
“好啊,那你現在就教我。”葉婉婷滿懷好奇的道。
“好。”
林軒笑了笑說道,將暫停跑步機後,來到葉婉婷麵前。
“婉婷,我先教你功夫瑜伽的手勢。”林軒道,接著道:“將你的左手置於胸部位置,將你的右手置於小腹位置。”
聞言,葉婉婷按照林軒所說的擺好手勢,問道:“那接下來呢?”
“接下來就是呼吸。”林軒道:“你緩緩閉上眼睛,想象自己置身於一片浩瀚無垠的宇宙之中,接著用鼻腔緩慢細長的吸氣,悠遠均勻的吐氣,吸氣時間為6秒,吐氣時間同樣為6秒。記住,一定要做到平順緩慢,切記不宜紊亂呼吸,這樣會達不到良好的效果。”
“對了,還有一點要牢記。”忽然響起一個細節的林軒,提醒道:“吸氣的時候,用手感覺小腹的橫膈膜向外擴張,通俗點將就是覺得小腹鼓了起來,吐氣的時候感受小腹橫膈膜向內收縮,也就是所謂的小腹向內癟下去。”
葉婉婷按照林軒的指示,緩緩吸氣間將小腹鼓起,緩緩吐氣間,將小腹癟下去。
起初的時候,又要控製呼吸頻率,又要聯想自己置身於浩瀚宇宙,又要感受小腹橫膈膜的擴張,葉婉婷稍微顯得有些紊亂。
但漸漸的,她開始適應這種過程,伴隨著呼吸均勻的吐納,整個人的心境變得異常沉浸,甚至隱約能感受到身體毛孔的擴張和收縮。
林軒見葉婉婷差不多已經掌握了功夫瑜伽的基本功,眼角微微一笑,旋即取出三枚銀針,分別打入後者體內隱秘的三條脈絡之中。
一個人的身體裏,蘊藏著無數的脈絡,每一條脈絡都有它各自的功能,而尤為發揮著重要作用的三條,分別為左脈,右脈和中脈。
古武者,在起步修煉時,必須打通這三條脈絡,否則身體無法感應天地靈地,更無法引入天地靈力。
人體內,中脈呈現出奇異的藍色,身處於脊髓中央,由脊椎底部延伸至海底,一旦打通,能夠大大增加一個人的感知能力,幫助古武者在基礎階段感應天地靈地的存在。
左脈在中脈的左邊,又叫陽脈,屬於人體內陽氣匯聚之地。
右脈則在中脈的右邊,又稱陰脈,屬於人體內陰氣匯聚之地。
三脈其開,陽氣和陰氣便會以中脈為樞紐,在中脈的調和下陰陽相融,能夠逐步激發出人體內潛在的能量,排出積壓多年的毒素。
在林軒銀針的刺激下,葉婉婷三脈盡開。
這一刻,她似乎感受到了周圍空氣的流動,呼吸的頻率愈發均勻沉穩,身體毛孔的擴張和收縮也是愈發強烈。
她甚至感覺到了,體內有一股神秘的氣流在她四肢百骸間緩緩的流竄,身體愈發的感到輕盈,仿佛騰雲駕霧一般。
很快,十分鍾便過去了。
葉婉婷在修煉功夫瑜伽的狀態中,心靈和身體不斷交融,整個人置身於一種無我境界。
而在這過程中,她明明保持著盤坐的姿勢一動未動,但肌膚表麵卻是不斷有著晶瑩的香汗滲透出來,肌膚也是越發紅潤。
“呼呼。”
伴隨著葉婉婷均勻的呼吸,她身體表麵的汗珠越來越多,其中,幾滴融合在一起的汗珠,順著她紅潤的臉頰一路下滑至玉脖,然後又順著玉脖流經精致的鎖骨,最後在林軒目光的注視下,流入胸口的那道緊致縫隙之中。
“咕嚕。”
望著這充滿旖旎的一幕,林軒喉嚨口重重的滾動了一下,眼珠子都有些看直了。
忍住,一定要忍住,林軒,你可以的!
林軒心裏不斷給自己加油打氣,同時拚命提醒自己一定要保持頭腦冷靜,而他也是幾次三番的將視線從葉婉婷胸口強行挪移開來,但又會忍不住的偷瞟兩眼。
終於,在長達整整半個小時的煎熬後,葉婉婷從功夫瑜伽的修煉中脫離出來。
“呼。”
猶如天鵝般揚起的修長玉脖中傾吐出一口泛著渾濁的白氣,葉婉婷慢慢睜開了眼睛,目光看著林軒,其中透著十足的靈氣。
林軒與葉婉婷此刻水靈靈的眼睛對視在一起,感到靈魂都是狠狠顫抖了一下。
不得不說,本就天生麗質,清純可人的葉婉婷,在修煉了功夫瑜伽後,整個人都更顯水靈不少,肌膚細膩紅潤,仿佛吹彈可破,眼神中更是煥發出奪目的光彩,攝人心魄。
“呼。”
林軒深吸一口氣,平穩下心境後,忍不住的砸了咂嘴:“婉婷,你現在對著鏡子照一下,一定會被自己的容貌和氣色給驚豔到。”
“真的?”葉婉婷心情激動的道。
變美,是每個女生的天性,葉婉婷也不例外。
“千真萬確。”林軒笑著點了點頭。
“那我現在就回臥室照一下鏡子。”
興奮的回應一聲後,葉婉婷打開健身室的房門,就準備飛奔回臥室。
然而,就在房門被打開的那一刻,卻是正好撞見剛好路過健身室門口,準備去陽台上收衣服的葉欣雨。
葉欣雨看著此刻從房間裏出來的葉婉婷,渾身香汗淋漓,俏臉上滿是紅暈,尤其那雙眸子,更是透著水潤般的靈動,儼然一副剛剛受到愛情滋潤的嫣然模樣。
該不會……婉婷和林軒剛才在房間裏……那個了?!
腦海中浮現出的可怕念頭,令葉欣雨嬌軀猛的顫抖了一下,心想著自己這個涉世不深的妹妹,就這樣被林軒騙取了寶貴的貞操,她內心爆發出的怒火,便是說什麽也抑製不住。
眼神,也是在頃刻間變得異常冰冷,仿佛能冰凍人的靈魂一般。
“林軒,你這個混蛋!”
一聲蘊含著無窮憤怒的嬌喝,在房間內震耳欲聾般的響起,令毫無防備的林軒和葉婉婷心頭猛的一顫,葉總(姐)這是怎麽了?