第三百五十章 抽筋
柳和德魯白下意識的往阿克群屋子看去,這才發現阿克群不知道什麽時候站在門口看著他們,阿克奧規規矩矩的站在他身後。
四隻小獸有點心虛,立馬站起來,“阿爺!”
阿克群則是將自己的眼神落在放在桌上的書簍,“拿來於我看看!”
柳乖巧的拿起背簍遞給阿克群,越過背簍裏一摞厚厚的漿紙,直徑取了壓在最下的一本漿書。
阿克科頓時身上的皮子一緊,硬著頭皮說道“聽聽聽了幾個故事”
阿克群眼皮挑了挑,“叫什麽名字”
阿克科看了一眼德魯白和柳,實在編不下去了,小聲道“遊路西段”
柳和德魯白覺得這種故事聽聽也沒什麽,阿克群卻皺了皺眉,“這些完全不真實的故事,不可聽,要是你實在想聽故事,我給你寫幾個故事。”
阿克群轉身回書房,德魯白拿起背簍跟上,柳整理了衣服跟上,猶豫不決的阿克科看了一眼走在前麵的阿克雷,也跟上了。
阿克群提起筆,拿出漿紙,給阿克科刷刷的寫了四五個故事,抬頭看向柳和德魯白,“要不,我也給你們排好學習表吧。”
免得閑來無事,三天打魚兩天曬網的,學的都忘了。
說罷,阿克群就抬起筆開始給柳和德魯白定製計劃,雖然都在聯盟,他們學習的完全不一樣,隻有每日寫字和背書能找到同步。
阿克群看著德魯白和柳,“有些姿勢是用來攻擊的,柳你不必跟,柳計劃裏的方子任務,德魯白你也不必跟,每個獸人天賦不一樣,自然學的東西不一樣,貪多嚼不爛,還是穩紮穩打的好。。”
柳和德魯白點頭應下,伸出手接過計劃表。
三隻獸人拿著阿爺給他們的漿紙,像是拿著神聖的東西一樣,捧著走出書房。
阿克雷被阿克群留在屋裏,阿克群也沒責怪,隻是用一雙平靜的眼睛,緊緊盯著他,不說話,半天,阿克群開口,“你知道錯了嗎?知道我為什麽獨留你下來嗎?”
阿克雷低下頭,點頭。
“那你說說”
“作為哥哥,我不應該跟著阿柳胡鬧,明知道這些是錯的,就應該努力的阻止,我不是一個好阿哥。”阿克雷雙手緊緊搓著,低著腦袋。
阿克群看著他,說道“作為外來獸人,侵入聯盟,要是被部落裏的巡邏獸人給抓住,沒有任何獸人可以保下你們,到時候聯盟追究起來,不僅是你還有柳他們,包括我們鷹獅部落都會被你們牽連,做一件事先,你們要看有沒有做這件事的本事,在看你們能不能有能力,擔下風險。在決定這個事情,你們該做,還是不該做。”
又道“你是阿柳的阿哥,知道她性子脾氣執拗,不應該跟著她胡鬧,而是要阻止,做一個引導的作用,而不能一味的偏寵。”
說吧,阿克群沉默半天,揮了揮手“行了,先出去吧。”
阿克群看著他的背影,搖搖頭,之前雖然知道,但他沒有阻止,為的就是讓他們知道,世界之大,任何部落和勢力都是有自己的規則,要是想打破規則,首先得有能力。
大家都是聰明獸人,想必這背後的話都能聽明白。
卡迪到了一眼他們手上拿到的漿紙,心裏鬆了一口氣,連他都知道的事情,老族長怎麽能不知道?
所以這是老族長都是默認的,雖然是他提起的,但也是老族長示意。
果然,越年長的老族長就是不一樣,做事,說話總不會挑明,跟大老爺一樣一樣的。
阿克雷一出來就瞪了一眼旁邊裝鵪鶉的阿克科,心裏難受和鬱悶。
於是不一會兒,四隻就站在一號巷口,一起麵對一個石牆。
沒辦法,院子附近他們都玩遍了,也沒有發現什麽好玩的,之前知道他們院子後麵靠著一個空院子。
而他圍牆下麵種了許多新鮮的蔬菜,他可不忍心翻牆玩耍,這可都是未來的口糧呢!
就算現在他們想,也得考慮一下家裏的拳頭,於是大家一商議,就選擇了巷口的李家院子。
之前居住在這裏的獸人,聽說是聯盟說他們跟刺殺主老的流浪獸人有關,全體被抓走了,到現在還沒有放出來,估計也出不來了吧!
這附近白天一般不會有什麽獸人經過,就連晚上經過的獸人都要避嫌。
這李家大院子的石牆看起來挺結實的,應該能扛得住,他們這一下午在上麵,跳來跳去吧。
身高不夠,力量來湊,這是阿克科和阿克雷的宗旨。
卡迪壓著腿,雙腿一跑步姿勢抬起至九十度,五十個來回之後,熱身結束。
卡迪道“我給你們示範一下如何借力,打力,上牆,然後再給你們示範一下如何簡單的下來,下牆比較簡單,隻要你姿勢對,很輕鬆就能跳下。。”
以卡迪的靈活度加他的身體素質,很輕鬆就能上牆下牆,根本就不用蹲下接力,助跑上牆,如果長期不運動,並且靈活度也不是非常的強,都必須借力,畢竟雙腿無力,無法彈跳起步。
卡迪教他們如何助跑,起步,借力上牆,伸手,在上牆
一係列標準動作,經得柳張大了嘴巴。
然後他們就一個一個的助跑,借力奔跑,助力上牆,然後再落下,反複來回。
德魯白,阿克科,阿克雷相比較柳就輕鬆很多,畢竟他們每天鍛煉也不是白搞的不是。
一開始他們在牆上留下的腳印非常的矮,然後慢慢的,慢慢的越來越高,最後接近中間,前麵
卡迪看著天上的太陽,說道“這爬牆也不是一天就能練好的,畢竟是一個長期的過程,今天我們就到這兒吧。”
實在是他害怕,今天他們要是過度訓練,明天腿酸直接起不來,那咋搞?
柳和德魯白那是非常聽話的回了家,但阿克科和阿克雷一路上蹦蹦跳跳的,來回嚐試,練習彈跳。
最後,到晚上他們才感受到腿部的酸疼和後悔。
柳小腿抽疼抽疼的,跟有人在拉她的腿經似的,疼的她,忍不住落下淚來,但她沒敢說,而是堅持的伸長腿,一直在拉伸,然後直接腳指僵住了,她忍不住伸出手指,不停地掰著腳指頭緩解抽筋的難受。
很痛,但通過之後慢慢的就緩解下來。
“啊,痛痛痛”
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