第二十章 鍛煉唱功

  等她吃完早飯走了之後，高興收拾了一下，準備開始他的暑假計劃。


  這兩個月，在高興的計劃裏，最起碼唱功要合格，能做到出道的要求。


  現在是七點半，開始鍛煉唱功的基礎：氣聲字。


  對於氣的練習，高興並不陌生。


  所謂的氣息，也就是唱歌時的呼吸。


  想要唱好一首歌，氣息一定要均勻、穩定。


  當然，如果你氣息不夠，那麽想要把一首歌唱的好聽就很難了，所以就有要想唱好歌，就要先練氣的說法。


  氣息的長短、穩定等主要由肺活量來決定。


  未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鍾呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鍾，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領。


  要想練就這個要領，有四點要一一來練。


  第一個就是深吸慢呼氣息控製延長練習。


  詳細的說就是先學會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然後用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然鬆暢地輕輕吸，吸的要飽，然後氣沉丹田，慢慢地放鬆胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控製時間越長越好。


  高興照著要求反複練習了六次，之後就開始第二點的練習。


  第二點就是深吸慢呼數字練習。


  通常把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向裏向上，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時做氣息延長練習。


  練習這一點有三個辦法：數數字、數棗和數葫蘆。


  這一點上很多相聲演員也是這樣練習的，經常能在電視上看到。


  數數字就是快速地數數字“12345678910”，一口氣反複數，數到這口氣氣盡為止，看你能反複數多少次，看上去很簡單。


  數棗就是：“出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少一個棗兩個棗三個棗四個棗五個……”這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗，由此反複4—6次。


  數葫蘆就是：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不了24個葫蘆一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反複4—6次。


  數數字、“數棗”、“數葫蘆”控製氣息，使其越練控製越，千萬不要跑氣，開始腹部會出現酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。


  高興照著三種方式，每種都練習了五遍才結束，開始第三點的練習。


  第三點是深吸慢呼長音練習。


  經過氣息練習，聲音開始逐步加入。


  這一練習仍是練氣為主，發聲為輔，在推送同時擇一中低音區，輕輕地男生發“啊”音，女生發“咿”音。


  一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反複練習。


  還可以深吸一口氣，把氣息全部聚在橫膈膜（大約在最後一根肋骨下方），慢慢地通過吐“絲”把氣息推出，由此反複練習即可。


  高興也照著練了幾遍，對著空氣，張著嘴，“啊”個不停，得虧是在家裏，要是在外麵，估計會被人懷疑腦子瓦特了。


  接著開始第四點的練習，第四點是托氣斷音練習。


  這是聲、氣各半練習。


  雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處衝出同時發聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出，同樣有三種練習方式。


  第一種：一口氣托住，嘴裏發出快速的“劈裏拍啦，劈裏拍啦”到這口氣將盡時發出“嘭一啪”的斷音。反複4—6次。


  第二種：一口氣繃足，先慢，後快地發出“哈—哈哈，哈，哈……”鍛煉有進發爆發力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。


  第三種：一口氣繃足，先慢後快地發出“嘿—厚、嘿—厚”“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反複練習。


  高興依舊照著反複練習了幾遍，這才開始聲音的練習。


  練聲，簡要地說，就是將歌曲演唱中對聲音所需求的各種技術環節，通過有規律、有步驟的發聲練習，逐步提高歌唱發聲的生理機能，調節各歌唱器官的協作運動，養成良好的歌唱狀態。


  所以必須明確我們練聲的目的，而不是簡單的“開開聲”而已。


  首先要了解和熟記歌唱發聲器官的生理部位及其功能，掌握歌唱發聲的基本原理，通過反複的練聲及歌唱實踐來消化和驗證其歌唱規律。


  這一部分的練習，高興先把它跳過，因為在腦海中的K歌APP裏，可以很好地利用K歌功能來練聲，糾正高興唱歌時方方麵麵的問題。


  暫且略過，高興開始“字”的練習。


  戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛好者在喊嗓練聲上容易犯急於求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與願違的。


  在研究喊嗓練聲時，有意地先練氣息不急於發聲，是利於發聲練習，要明確一個循序漸進的規律和持之以恒的毅力。


  在這第三階段，不要急於爬音階喊高音，而從氣、聲、字結合練起。


  這三者關係應排成這樣一個順序：氣為音服務，音為腔服務，腔為字服務，字為詞服務，詞為情服務。


  從這個順序中，可以看到字的位置居於中心，前麵牽著“音”和“腔”，後麵聯著“詞”與“情”，當中一塌，滿盤皆輸。


  字音的真切，決定著聲音的圓潤，“以字行腔”正是這個理兒。


  在喊嗓練聲中的字、音、氣的關係，應是托足了“氣”，找準了“音”，咬真了“字”。


  具體方法是：用漢語拚音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然後加快，同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。


  最簡單的方法就是熟練繞口令。


  高興開始字正腔圓地念了起來。


  “八百標兵奔北坡……”


  “四是四，十是十，十四是十四，四十是四十……”


  “街南來了個瘸子，右手拿著個碟子，左手拿個茄子；街上有個撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子”


  ……