第038章：高強度訓練
薛飛江沉吟了一下，歎了口氣，道：“好吧，既然如此，那我也就不強人所難了。我可以幫你一次，也可以教你一篇煉體法術，但是我的條件是在今後你成為關門弟子之後，你要對我保留一次承諾的機會。你必須承諾，在任何我有需要的時候，我可以對你提一個要求，你必須無條件服從並完成我的要求。”
餘小封變得有些意外，似乎沒想到薛飛江會提這麽個條件。這種模棱兩可的條件，也不是不能答應。
他想了想，回道：“可以是可以，但是我得提前說明，你要是讓我泄露門派秘密，背叛師門或者幹殺人放火這種傷天害理的事，我是不會做的！”
薛飛江點了點頭，道：“當然，我不會讓你做那些觸犯大忌的事，這一點你盡管放心！”
餘小封表情有些忐忑地再次想了想，然後點頭答應道：“嗯，那我答應了。就這麽說定了！”
“一言為定！”
“啪，啪，啪！”
餘小封和薛飛江同時舉手擊掌三次，就此定下了約定。
薛飛江取出來一張黃紙，上麵密密麻麻寫了一篇法訣，他讓餘小封熟記在心裏。
餘小封看了看，這篇名為初階煉體術的法訣不是很難，一看就懂，對他來說的確有用。
他按照薛飛江的交代把它熟記在心裏，然後把它給燒掉了。
“記住，一定要按照法訣中的煉體術修煉，萬萬不可胡亂修煉，萬一練得走火入魔，可別怪我沒提醒你。走火入魔的後果，你應該很清楚！”
餘小封點了點頭，道：“你放心，亂修功法的後果我很清楚，不會幹這種傻事的！”
薛飛江又從懷裏摸出來一個小瓶，交給他繼續說道：“時間倉促，三天時間就算你再怎麽勤修苦練煉體術，也煉不出來多少效果，這三顆活血丸你拿著，一旦服下，可以在短時間內強化你的煉體效果，對付肉體凡胎的林子豪應該綽綽有餘了！”
餘小封接過小瓶，看了看裏麵泛著濃霧藥草味的三顆藥丸，頓時露出高興神色。
薛飛江默默看了他一眼，提醒他不要忘了他們之間的約定，就起身告辭了。
送走了薛飛江，餘小封坐在桌子旁邊發呆起來。
他實在不明白薛飛江為什麽要和他定下這樣一個古怪的約定，讓他想不出來原因。難道這位薛師兄其實也是個熱心腸，隻是在變著法地給他幫助？
餘小封想來想去，覺得薛飛江不像是這種大公無私的人，一時猜不出原因，他也懶得再去想。等薛飛江找他完成約定的時候，就什麽都明白了。隻要不讓他幹什麽虧心事，也沒有什麽可擔心的。
隨後，他開始琢磨薛飛江給他的這篇初階煉體法術。
說是法術，餘小封倒覺得它更像是世俗中的武功秘籍。大多數內容都是如何用殘酷的方法鍛煉身體四肢，隻有一小部分才是這篇法術的精髓所在。
它記載著一種特別的吐納元氣方法，並引用真元灌體，進一步鍛煉肉體四肢。
心思聰慧的餘小封很快就明白，這篇煉體法術的真正要訣，還是在於真元在體內作周天運轉的方式和線路，薛飛江的提醒是有原因的。
這種方式隻適合鍛煉四肢，或許身體其他部位完全就是另一種方式和線路了，如果強搬硬套，就像薛飛江警告的那樣的確很有可能會走火入魔。輕則損傷經脈修為倒退，重則法術反噬，暴斃而亡也有可能。
而且這篇初階煉體術的結尾部分戛然而斷，明顯還有後續的法術。薛飛江隻教給他這麽多，顯然沒有要教他更多的意思，餘小封苦笑了一下，心裏感到有些惋惜，就釋懷了。
薛飛江說這篇煉體術價值極大，這樣看來可能是真的，他的舉動也就正常之極了。任誰也不會平白無故把珍貴的法術教給別人吧，希望以後有機會還能和他做交易，後續的功法也不是沒有換到手的可能。
最後他總結了一下，這篇煉體術作用極大，如果拋卻修為不談，如果能煉成，他的肉體力量可以輕易碾壓絕大多數弟子，這樣一來他也算有一技之長了，不會再平白無故受人欺負。
隨後，他拿起那三顆藥丸看看聞聞，一時聞不出來個所以然，隻好收起來，打算明天找個僻靜無人的地方試試看。
第二天，他離開住處，來到後山找了個偏僻的地方，手裏還拿著四個大沙包。
這四個沙包每個有十斤，加起來有四十斤，按照那篇煉體術的要求，必須時時刻刻戴在四肢上。
這還不是最嚴酷的訓練方法，最要命的是，他要帶著四十斤的沙包每天跑二十裏地，並且做兩個時辰以上的臂力運動。
餘小封從來也受過這樣的訓練，戴上沙包後連十裏地都沒跑下來，就徹底累趴下了。
剛開始，四十斤的沙包掛在身上還沒多少感覺，可跑了兩裏地下來之後，四十斤就好像變成了四百斤，每一步都感覺像是千斤重。
不過他明白既然這是煉體術的要求，自然有它的道理，為了三天後的比賽，他沒有半途而廢的理由。
拚命堅持了一天，他勉強跑完了十幾裏地，隻來得及練了一個時辰的臂力，一天就結束了。
一天下來，他感覺渾身酸痛眼冒金星，全身骨頭像是要散架了一般。躺在床上隻來得及休息一小會，他就趕緊按照要求開始吐納元氣修煉起了初階煉體術。
奇怪的是修煉過程中，當元氣在體內作周天左轉時，他體內的酸痛感驟然強烈三分，直令他疼得齜牙咧嘴，差點沒堅持下來。
但一個周天下來之後，他體內的酸痛忽然又消退了一些，實在奇怪。
他隱隱猜到，應該是煉體術起了作用，於是修煉得就更加認真了。
就這樣，折騰到快天亮，他按照煉體術的要求修煉了三個周天，他那股渾身酸痛的感覺已經消失了一大半，這讓他感到一陣驚喜。
換作普通人，勞累了一整天就算睡上一個晚上，第二天身體依然會感覺酸痛乏力，但修煉了煉體術後，他隻用了半個晚上，體力就恢複了一大半。煉體術出效果有些出乎意料得快，看來其效果還在他預料之上。
不過他精神上依然又困又乏，所以他倒頭睡到第二天，直到日上三竿才倍感清爽地蘇醒。
吃了以往兩倍的飯量後，他又開始了新一天的訓練，就這樣，反複訓練直到第三天，他不得不暫停下來。明天就是和林子豪決鬥的日子了。
三天時間實在短暫，雖然他的體格沒有什麽明顯變化，但他卻能感覺到，他體內現在充滿了力量，力氣比以往大了許多。三天前根本堅持不下來的訓練，現在也能輕鬆完成了。
此時他才終於明白，這篇初階煉體術為什麽要安排這麽嚴酷的訓練，如果不用這種極端的方法迅速增強他的肉體力量和強度，要想等到煉體術出效果，恐怕所需要的時間要長幾十倍。
傍晚時分，在結束為期三天的訓練後，他在後山無人處，對著一顆小樹用盡全力打了一拳，想試一試他的力氣究竟大了多少。
“砰”的一聲，胳膊粗細的小樹猛地顫抖了一下，隨即恢複如常。但餘小封卻齜牙咧嘴地揉著拳頭，痛嘶出聲。
他看了看小樹和自己的拳頭，小樹安然無恙，但他的拳頭關節處卻打破了皮，如果有人在附近看到這一幕，恐怕會被他愚蠢的行為笑掉大牙！傻子才會拿拳頭上的肉和大樹較量！
這一次試驗似乎沒有達到他預想的效果，但他沒有就此停下，而是倔強地看了看麵前的小樹，然後從懷裏掏出一顆藥丸，正是薛飛江交給他的活血丸。
他吞下藥丸等了一會，很快，腹中就傳來一陣溫熱充實的感覺，他連忙運行起煉體術，引著腹中的真元在四肢經脈中作周天運轉，然後用力握緊雙拳，一圈向麵前的小樹搗去。
“啪”的一聲脆響，小樹頓時攔腰而斷，而這一次，他的拳頭沒有絲毫損傷。
餘小封頓時露出驚喜神色，他將目光從斷掉的樹幹上收回，興奮地摸了摸自己光滑的拳頭，心裏感到一陣讚歎和好奇。
活血丸配合煉體術，果然有著非凡的效果，隻三天，他的肉體力量就得到了飛躍性的提升。如果再給他一段時間鍛煉，他相信最後就是不吃藥丸，也能達到現在的境地。
幻想著以後的憧憬，餘小封變得興奮不已，像個孩子一般，一拳一拳地衝其他小樹發泄著體內充斥的力氣。
“啪啪啪”一陣接連不斷的樹枝斷裂聲接連傳來，在禍害了十幾顆小樹之後，藥效慢慢消退，他終於氣喘籲籲地停了下來。而附近已經被他折騰得麵目全非，像是有野獸在這裏衝撞過一般。
餘小封激動地看了看自己的傑作，把興奮的情緒藏回心裏，然後回到了屍鬼院。
吃罷晚飯，王大壯再次敲開了他的房門。