第一千六百零五章 每個人心裏都有一個坎

  事實上每個人心裏其實都有一個坎兒。


  就像是如今，渴望跟自己喜歡的姑娘求婚並得到愛情的老徐，當然也包括喬丹，他要和自己的女朋友，兩個人真正的在愛情當中去不斷徜徉。


  然後就隻剩下了老魏，他自己的女朋友，就是他的青梅竹馬。


  兩個人之間擁有不同的感覺。


  至於老李，這小子到底應不應該有女朋友，或者說是女朋友長什麽模樣，其實從某種程度上來說，也不至於能夠真正被大家推崇，或者從感情上直接給出所擁有的一係列的答案，很多時候情緒當中的一些回饋和表達都是在特殊的方式當中所轉變出來的一些東西，因此如果想象當中的一些回答和答案已經擁有了自己推崇的方向的話，那行為模式上的一些問題或許也可以呈現出不同的狀態。


  但是對很多人來說，出現了這種事情之後，就很容易變成焦慮。


  “唉呀，老徐啊，我跟你說啊，這個人之所以焦慮嘛，就是在於試圖一次性去確定所有的事情，實際上我們既不可能做到，還會讓自己的情緒變得越來越糟糕，如果確定一個能夠完成的小目標，在群裏下一個目標，我們的心情才會越來越輕鬆，活著越來越穩定，越來越有成就感，假如生命中的一切都被確定後，其實就沒有夢想和快樂了，快樂之源其實正是來自於生活中的不確定性，我們不可能確定無償的世界，因為整個世界會有很大的一些變化，我們也會在不確定和確定之前不斷奔跑去對抗，這樣在追逐的過程當中，才能讓自己的心態成長，讓自己變得更加強大，更加樂觀起來，所以在不確定的世界裏去尋求內心的確定，這一切才是有過程有意義的。


  你想想看，如果我們真的已經追求了屬於自己的一些獨特的感受和內心深處的一些回饋的話，話語上的一些轉變和心思當中的一些分析，是不是就能以獨特的一些回饋一點做出屬於自己的成長了呢？”


  “得了吧，老魏別說你不焦慮啊，我敢說你小子心中其實也有比較特殊的一些想法。”


  怎麽說呢，其實生存在這樣一個環境當中，當今社會壓力大，生活節奏快焦慮是任何人都避免不了的一個情緒，比如說明天有一個重要的考試，可能今天晚上就會產生緊張恐懼的心理，因為明天會擔心是否充足準備並且得到理想的考試，結果從而觸發焦慮，如果把我們的大腦比作電腦的話，焦慮其實就相當於安裝在電腦上的保護程序，當它察覺到某些潛在的威脅的時候，就會啟動程序提醒你應該盡早的防範避免危險，從某種程度上來說焦慮，就是對現實的潛在挑戰或者威脅的一種情緒的反饋，而這樣的反饋到底會呈現出什麽樣的一個轉變當中呢？


  “你說的這點什麽話我覺得適當的焦慮可以幫助我們更好地適應社會因為他相當於一種我們改變的力量。”


  魏胖子直截了當的說著。


  “但是我覺得吧，如果處理不好焦慮就會給人帶來一係列的負麵情緒，比如爆脾氣或者現實拖延異常煩躁等等。


  所以有時候看似暫時緩解了焦慮，但因為自己的時間和精力有限，並不能深入學習，所以焦慮會愈演愈烈，你這個是病得解決啊。”