第五十二章 合宿訓練(中)
第二周中途,榊監督安排他們與發球機對練,清依一度調快了發球機的速度。看來上一周的訓練,使他們的臂力、速度、體力都上升了一個檔次。
跡部、忍足和宍戶,他們三個可以同時面對兩個發球。瀧和慈郎第一回不適應,第二回勉強打回,第三次將球打在了界內。樺地第一次只接到一個球,然後看了跡部接球后如法炮製。
鳳和向日耗時是最久的,還是清依提醒鳳把重心調低向日注意橫向移動,兩人又練了七八次才把球回擊。
同時回擊兩球對於他們來說,是一件值得驕傲的事情,沒想到清依涼涼地甩出一句「立海大的幸村、真田、柳都是回擊三個球的」自信心又被打擊了……
向日氣得跳腳「藤井清依,你肯定一下我們的努力成果會怎麼樣啊!」清依斜斜地看他一眼「我有必要在你們驕傲自滿的時候打擊一下」
「打擊,你說得輕巧,你也試試啊!」向日瞪她一眼,藤井清依果然依言站在了發球機前,輕鬆回擊兩球,讓向日更加不服氣。
「向日,要是不服氣,球場上見高下」清依淡淡地說道,鳳疑惑地看了學姐一眼,學姐在挑釁向日學長?炸毛的向日一口答應下來,清依邪邪地看他一眼「要是輸了,訓練量可是要翻倍的」
向日高傲地一甩頭「哼,話別說得太滿了!」兩人來到網球場,宍戶對向日這種說話不經大腦的行為嗤之以鼻「白痴,也不想想上次被誰封殺絕招。」
忍足深有同感地點點頭,搭檔是好了傷疤忘了疼了,藤井清依可不是那麼簡單的角色。
然而藤井清依這次是鐵了心要壓制向日,把他逼到窮途末路以激發他的潛能。剛開始只是普通的抽擊球,然而向日發現他的前場截擊不奏效后,轉而使用絕招。
藤井清依早已洞察了球的落點,球飛得太高,清依很有閑暇地對向日說了一句「網球,可不是比誰跳得高的運動」向日你還真是不長記性。
一記凌厲的直線穿越,向日還沒來得及落地球已經飛過去了,清依淡淡地瞥他一眼「那場比賽,你忘記了?」向日一驚,當時他只以為是鳳和她配合得好,沒想到是她一手壓制住他的。
向日腦門上開始流汗,大意了~清依將球高高拋起,向日君,讓我看看你能撐到多少局。向日岳人靈活度是這些人中最高的,從另一個方面來說他的體力是最差的。
清依專門針對他的弱點打,剋制他的前場進攻,將比賽拖入持久戰,比分才到4-0,向日岳人已經是氣喘吁吁腳步虛浮,靈活度大不如之前。
某人壞心眼地挑釁回去「這才第四局就撐不住了么?」清依仰頭喝了口水,這點運動量對她來說是習以為常的事,跟哥哥練習到脫力是常有的,久而久之她的體力也上去了。
向日不服氣「誰說我不行了,繼續打」接下來兩局時間更長,每一個對打回合都在30回以上,清依根據向日的步伐判斷他的極限,到極限時便贏下一分,第二球再試著延長。
六局比賽打完,向日直接倒在網球場上挺屍,他的腳要抽筋了,累死了!場外的跡部冷哼一聲「真是太不華麗了!」被持久戰給拖死,向日的訓練果然有待加強。
鳳和宍戶把向日扶到場邊,一場訓練單驟然出現在眼前「這是你接下來一周的訓練單,一周后我會再次檢驗你,做好覺悟。」清依甩下一句話就坐在一旁休息,好久沒這麼運動過了,倍覺舒服。
休息一陣過後,接下來便是鳳,鳳的發球準確率不高,清依沒讓他與她對打,而是在他的對場放了各種顏色的標誌。清依喊出顏色的同時鳳必須將球發出,看他的命中率有多少。
鳳的一球入魂速度很快,堪比職業網球選手的發球,但是如果發不過網或是打不到界內,速度再快也沒有用。清依給他訓練的便是準確度,第一回是標誌,第二回是易拉罐,第三回是玻璃珠,一步一步訓練他的準確度。
由於鳳的重心偏高,左右移動速度不夠快,清依針對他這一點進行特訓。清依站在底線中場附近,大範圍調動鳳來回跑動,然而鳳必須把球回到她這裡來。一箭雙鵰,既鍛煉鳳的橫向移動又鍛煉他的準確度。跟他訓練清依還是比較輕鬆的,活動範圍不用太廣,對著邊角打球即可。
樺地的情況和鳳很相似,兩人同為個子高的人,移動時必須壓低身體保持平衡。樺地的靈活度不夠,顯得太過僵硬和死板,清依靈機一動想到了縮地法。
樺地的臉部是沒什麼表情的,只要訓練他上半身不動,腳下移動速度快的話,對手未必能發覺。清依與樺地練了幾局球以後,發現他完全有這個潛力能夠做到。
不知道是不是樺地長期跟著跡部練球的緣故,各方面的素質都很不錯,模仿能力非常強。他的腳下移動不是問題,主要是讓他的上半身處於一種相對靜止的狀態,能夠給人一種瞬間移動的錯覺。
清依試著跟他解釋的時候,樺地睜著清澈的雙眼看著她,臉上也沒任何錶情。雖說清依對著面癱哥哥這麼多年,總該具備點解讀面癱的能力,但是樺地的道行很明顯高過了手冢,她…看不出來。
「樺地,你聽明白了嗎?」清依解釋完之後問道,迎接她的是長久的沉默,清依內心os著——你好歹答一句「ushi」啊!
樺地沒有回答,是不是證明他沒聽懂?清依頭上亮起一個燈泡,清依又換了一種更為明了的方式給他講解,並親自示範給他看。樺地不比清依長期練劍道,對控制自己的身體不那麼熟悉,但是看清依的示範,依葫蘆畫瓢學了個半成像。
清依趁熱打鐵「樺地,我的要求就是要做到像我剛才那樣,用這種方法來迷惑對手,不是單純的一味模仿,明白了嗎?」這次樺地回答得很快「ushi」
原來如此,她好像掌握了怎麼跟樺地交流的技巧了。不過她很好奇,跡部是怎麼跟他交流的?