第154章 真元歸墟大法
聶震軒見她表情呆滯，既沒有答應也沒有不答應，隻是眼睛裏頭映出了兩簇光，一閃一閃，甚是靈動，於是繼續道：“我問你，平時在修煉‘天極雷法’的時候，是不是常常遇到瓶頸，堵在半途而不得竅門，修真境界也一直止步於金丹期？”
這個還真有！
徐若萍想了想，最近不知道是因為煩心的事情特別多還是怎的，反正無論是遁著‘天地混元無極睡功’入定作息，還是導引自身體內的陰陽之炁，都感覺自己的奇經八脈仿佛堵了一大堆頭發，運哪哪不通！
“天極雷法分九層，從易往難分別是靜雷、虛雷、契雷、罔雷、軆雷、一雷、和雷、、天雷，天雷神掌是上天界雷部神兵的利刃，你若能修煉到此層境界，還愁打不過幾隻癩蛤蟆！”
聶震軒捋一捋下巴稀稀疏疏的胡子，“隻不過話說回來，現如今你的契雷神掌已經略有小成，要是再進一層，煉成一條小小的打雷鞭，打敗那幾隻癩蛤蟆也同樣不在話下。”
“天極雷法是上天界一部正宗的術法秘典，你的授業恩師說不定也是個得了道的老神仙！”
“是個美麗的仙姑！”徐若萍忍不住更正道。
“哦，仙姑!我覺得她多少有點不靠譜！”聶震軒沉悶地搖搖頭，“一大犀利的法術，就這麽匆匆忙忙地教授於你，連個好好練氣的功法都沒有傳授麽？”
“有啊！我還學了‘靈脈仙筋訣’，隻不過經常事多，倒沒有怎麽修煉了！”
“所以說嘛，你有點本末倒置了耶！”
“為什麽？”
“依老夫看，你肯定是看到雷法厲害，所以急於求成，一到達金丹期，就隻一味醉心雷法的修煉，忘記了行氣練氣，疏通經絡，經絡不通，如何能很好地運用陰陽之炁！”
徐若萍聽了這話，突然心中一動：“你的意思是，我之所以一直停滯不前，是因為我還沒有把氣練好？”
“對！”
徐若萍有點臉色凝重地直了直腰肢：“可是，練氣是最基本的呀，我已經熟練得很，怎麽還是沒有把氣練好呢？”
“就是因為它是最基本的東西，所以才被你一直忽略。你師父曾經傳授給你的‘靈脈仙筋訣’， 乃昆侖神墟得道的十二位老君所創，本來是無上心法，你師父卻忘記了一個至關重要的事情！”
聶震軒說到這裏，故意停頓了一下。
徐若萍雖然已經出來混社會大半年，但身上學生氣仍然很重，求知欲很強，聽得對方講到關鍵點的時候停下，便睜大一雙不諳世事的天真的眼睛看過來，問：“什麽至關重要的事情？”
這個問題問得相當及時，聶震軒覺得自己是時候把引以為傲的秘技抖出來：“那就是你本身的問題！想想你一個**凡胎的普通人，怎麽能夠修習上天界的吐納調氣之法？這就好比一個正處於生長發育期的孩童，你天天給她蒸一根千年人參當飯吃，她能吸收多少？所以嘛！學習我的‘真元歸墟**’就非常的必要！”
“那‘靈脈仙筋訣’是不是就不用修煉了？”
聶震軒抬頭望了她一眼，很想在她的後腦勺上糊一巴掌：“合著我浪費了半天的口舌，你就隻關心如何少練一門功法？姑奶奶，世上誰有那麽好的機緣，千年人參從天而降落到腳邊啊？你聽著，千年人參要吃，但不是時時吃，偶爾吃一頓，偶爾，知道嗎？嘶，跟黛正雄那老家夥小時候簡直一模一樣，整天一門腦子就想著如何走捷徑！”
徐若萍心裏“咯噔”一下：“老爺爺，你是不是知道我們家的一些事情？能不能告訴我？”
聶震軒倨傲地朝她抬起下巴：“急什麽？一門心思好好修煉吧，該知道的事情總會知道，現在以你的修為，知道了又能怎麽樣？嘖嘖嘖，真不知道當年你的師父們是怎麽熬過來的！”
言畢，才心肌梗塞地發現，接下來自己將要成為那個要熬過來的師父。
他一味隻顧跟徐若萍說話，忘記打坐，所以整個人看上去有點發僵，又被徐若萍剛才那問話氣了一氣，連擠一個遊刃有餘的冷笑都不太自然，隻好重重地歎一口氣：“好吧，廢話我不想哆嗦了。跟著我教給你的心法，好好練習！”
徐若萍渾身一震，身上仿佛突然爬滿了虱子，兩隻手開始不自覺地抓耳撓腮起來。
聶震軒頓了頓，目光在她的肢體語言上停留片刻，十分牙疼地開了口：“真元歸墟**，屬於內養功法，與你正在修煉的靈脈仙筋訣相比，不管是從修持程度、火候運用、功法效用方麵，還是從安全性、可靠性方麵，本功都來得更合理，更全麵，更貼切。
本功以氣為本，以意為媒，以清虛自然為法，采天地純和之正氣，強化真元，激發生命原動力，為將來修煉神功絕技提供源源不斷的能源保障。”
聶震軒頗有點得意地介紹了一下自己獨創秘技的優點，眼角餘光一掃，發現徐若萍絲毫沒有半分興奮喜悅之情，隻平平淡淡地杵在那裏。
神色馬上冷了三分：“此功法最講究的地方，就是氣。吐氣，換氣，納氣，育氣，續氣以及混元一氣。”
徐若萍聽了，覺得沒什麽大不了，感慨道：“哦，原來簡簡單單的運氣之法竟然也有這麽多的講究！”
於是盤膝坐到一塊光滑的石板上，閉上眼睛準備進行一天的吐納。
聶震軒翹起嘴角，幹巴巴地問：“你幹什麽？”
“吐納啊！”
“我還沒講完呢，誰讓你吐納啊！”
“哦！”徐若萍不以為意地一聳肩，把腳伸長拉直，支起腮幫子怔怔地聽著。
無論是前世還是今生，一碰到要修習術**法，管你是個怎樣的大能神仙，徐若萍都很自然地擺出一副吊兒郎當的態度。
不是因為她狂傲不羈，著實是自己心虛所致。
就是這樣一副散漫的態度，把各位老師大能氣得不成樣子。
聶震軒把眼睛瞪成了鬥雞，牙齒都快磨掉一層牙釉質，好一會，才深吸一口氣：“行功之前，應自由活動活動肢體！”
徐若萍聞言站起來，扭腰翹臀地跳起舞來。
“你幹什麽？”
“活動活動肢體呀！”
“有你這麽個活動法的嗎？嘖嘖，屁股都要翹上天了！”
徐若萍臉上一紅，低聲下氣地解釋道：“這是時下最流行的‘c哩c哩’！”
“我撕你個大頭佛！”聶震軒差點就要跳起來罵街，“給我繞著菜園子跑兩圈去！”
半小時後，徐若萍拖著兩隻卡滿泥巴的運動鞋跑了回來，一聲不吭地注視著他。
老頭最大限度地解了氣，十分滿足地接著說道：“練氣之道切忌浮躁，一定要保持心平氣和，情緒穩定，清心寡欲的狀態。”
徐若萍沉默了一會，“嗯”了一聲。
“怎麽？不開心，怪老夫讓你繞圈子跑步是吧？”
“沒有！”
“沒有你擰著把眉毛幹嘛！”
這話還真不知道怎麽回答，在徐若萍看來，修仙問道是自己注定了要走的路，學得不好挨個打罵也是應該。
從前黛千凡對待自己，就像對一棵需要嚴加修整的小樹，但凡她有一點歪，就不惜動刀砍掉，徐若萍現在明白，這是希望能把她砍成材。
可自己從心底裏就不喜歡這玩意，硬著頭皮去努力修煉可以，為了迎合老師而擠一個歡呼雀躍的笑容，那是不可能的。
聶震軒見對方閉著嘴巴不說話，覺得繼續罵下去也沒有多大意思，隻好漫不經心地說道：“真元歸墟**
第一步，吐氣：盤膝坐好，把注意力放在體內，緩緩用鼻子吸氣，想象體內五髒六腑、筋骨皮毛中的廢氣、病氣、濁氣被“吸”到胸喉之間，再緩緩吐氣，意想將廢氣、病氣、濁氣盡數吐出。
第二步，換氣：緩緩吸入天地間的真氣，吸足後閉口，輕輕將氣閉住，同時將吸入的真氣從腹中向全身擴散並被細胞吸收，而細胞內有限的廢氣被再次“替換”出來，流向胸喉之間。當感到交換完畢，或不想再閉氣時，張口，將換得的病氣、廢氣、濁氣緩緩吐盡。
第三步，納氣：緩緩吸入天地精華之氣，吸滿後，緩緩呼氣。
注意“吐”、“換”、“納”三種合為一功，共為十八個呼吸。此種吐故納新之法古稱仙人服氣。”
徐若萍照做，十八個自然呼吸後明顯感覺體內一種溫熱之感，並且在小腹內最為明顯，仿佛那裏有一股潺潺的暖流湧動，十分舒暢。
聶震軒見她現在表現良好，總算是順過了一口氣，將雙手往袖中一揣，衝徐若萍笑道：“接下來不要放鬆，加緊進行第四步，育氣：“仙人服氣法”完成後，把注意力放在體內氣感上，感知平日散布在體內各部之真氣，與剛才納入之天地正氣交融一片，怎麽樣，感覺如何？”
徐若萍深深地體會了一下，回答：“此時感覺體內似乎有一種聖潔的光在蓬勃生長，全身逐漸被新生的真氣所彌補，充實，並且慢出現溫熱、的脹感。”