第七十四章 網式足球
比賽之後是休息日,周一,路江回到學院,開始備戰下一輪的對手。
上午十點半,結束文化課的學習後,狼隊少年們回到訓練場上,因為剛剛打完一輪聯賽,所以今天的訓練以恢複性訓練為主。
熱身結束後,傑瑞領著青年隊的體能訓練師,帶領U18隊員們進行體能恢複訓練,做完一係列慢跑拉伸動作後,他組織大家玩起了網式足球。
網式足球是一種寓教於樂的訓練,在兩個8X8的方形場地上進行,在兩個場地中間設置攔網,球網的總高度為1.5米左右,網高0.5——1M左右
主教練傑瑞將所有U18的隊員分成6個小組,每個小組三個人,采用擂主淘汰製,即首先對戰的兩個小組,勝者為擂主,迎接下一個小組的挑戰,失敗了則被淘汰,勝利的挑戰者成為新的擂主,如此直到所有小組都完成比賽,最後的勝利者可以獲得主教練的獎勵。
“我的親筆簽名!”傑瑞笑著說。
“切!”隊友們紛紛起哄,對這個獎勵不感興趣。
“那麽,換個玩法!”傑瑞歪著頭想了想,“除了最終的勝利擂主,所有挑戰失敗者,比賽結束後都罰跑十圈加練,如何?”
“教練,我覺得能獲得你的親筆簽名,對我們來說是種榮幸,我們還是選簽名吧!”
隊員們改變了主意,覺得主教練的簽名更吸引人。
製定好規矩後,比賽正式開始。
網式足球的規則是發球者須站在底線外用腳將球踢過球網,發球時球可以先觸地一次再發出,發球須一次過網,擦網進入對方場地重發,不過網為失利,每方發球權為三次(每人各發球一次,然後發球權轉移給對手),發球可以攔網
參賽者可以用手、臂以外的任何部位擊球,.球到己方區域可以落地一次或者不落地擊球,接球方擊球後再落在己方區域內為失敗!每人每次隻能擊球一次,不能連續擊球2次及以上,否則為失敗!每隊最多可擊球三次,攔網觸球也計算一次擊球,第三次必須將球從球網上空擊回至對方場地。
防守一方可用手、臂以外的任何部位在球網上部攔截對方擊球。
參賽者在擊球、攔網過程中身體的任何部位碰到球網為觸網,算失敗。無球時觸網不計算。
比賽采用3局2勝製,先勝2局為勝方。
單局采用每球得分,15分製,先得15分並勝對手2分以上者為勝方,比分沒有上限!前兩局比分為1:1時,最後一局當一方先得到8分時雙方交換場地再戰!
休息時間:局間休息時間均為5分鍾。
網式足球雖然是一種小遊戲,但是要玩好它其實並不容易,網式足球對一個足球運動員的基本功,球感,甚至是隊友之間的配合,都有很高的要求。
比賽過程充滿了歡笑,最終的結果倒是不讓人意外,畢竟路江,懷特加雷赫曼三人,可以說是天秀組合。
路江和懷特嫻熟的基本功,加上雷赫曼強悍的防守,其他隊友在他們這個組合麵前,幾乎是沒有還手之力。
路江的三人小組從第三輪上場後,就一直占據著擂主的位置,直到比賽結束。
網式足球比賽結束後,主教練傑瑞拿著馬克筆,煞有介事的在三人的訓練服上簽下自己的大名,其他隊友在旁邊起哄似的的鼓掌。
雷赫曼看著自己衣服上被傑瑞胡亂塗鴉似的簽名,後悔的說:“早知道選敗者跑圈加練了,贏了反而讓你們這群小子看笑話。”
傑瑞一巴掌拍在雷赫曼的腦門上,笑著說:“臭小子,有我的簽名很丟人嗎?”
雷赫曼連連說不敢,惹得隊友們又是一陣哄笑。
路江倒是沒什麽感覺,傑瑞在他身上簽名的時候,路江小聲對教練說:“教練,我要申請一件新的訓練服。”
傑瑞瞪了他一眼,佯裝生氣的說:“怎麽,你也嫌棄我的簽名?”
路江搖頭,“這是我第二件珍藏的,有簽名的訓練服,我要收藏起來!”
傑瑞手抖了一下,他抬起頭看著路江,似乎是想分辨路江到底是在開玩笑還是說真心話。
半晌,傑瑞繼續把簽名完成,然後對路江說:“回頭去和設備管理說一句。”
路江點點頭。
上午的訓練就在隊友們的歡聲笑語中結束了。
下午兩點半,U18隊員們在教室裏上著文化課,主教練傑瑞在辦公室看著比賽錄像,助理教練道格拉斯推門進來。
傑瑞朝他點了點頭,繼續看著錄像。
道格拉斯坐在傑瑞身邊,看著屏幕,驚訝的說:“喲,什麽時候這麽複古來了?”
傑瑞和道格拉斯搭檔也快十年了,兩人早已是好朋友,所以沒什麽尊卑之分。
傑瑞笑了笑,指著比賽錄像說:“這可是巔峰米蘭!”
原來他觀看的錄像竟然是AC米蘭的一場歐冠比賽。
道格拉斯仔細看了幾分鍾,錄像的比賽雙方是米蘭對陣曼聯。
“07歐冠?”道格拉斯立刻就說出了比賽的時間,“你什麽時候變成曼聯的球迷了?”
道格拉斯記得傑瑞是阿森納的球迷。
傑瑞笑著搖頭,“我現在是米蘭的球迷!”
“喲?頭一次聽說,真新鮮!”道格拉斯打趣道。
傑瑞指著屏幕,頭也不回的對道格拉斯說:“道格,等你看完這場比賽,我相信你也會變成米蘭的球迷,你信不信?”
“真的假的?”道格拉斯肯定是不信的,但是他和傑瑞搭檔這麽久,自然知道傑瑞不會無緣無故突然變成米蘭的球迷,他看這場比賽,肯定有自己的用意。
“讓我試試!”道格拉斯笑著說,他坐在傑瑞身邊,兩人一起觀看起這場,早已經知道結局的比賽!
屏幕中主裁判吹響了比賽結束的哨音,傑瑞順手關掉了電視,麵帶笑容的看著道格拉斯。
道格拉斯與他對望著,好半晌,他點了點頭,“我的天,好像我真的成為了米蘭的球迷了!”
兩個中年漢子對視一眼,都讀懂了對方的意思,同時開懷大笑起來!