第156章 晨練變奏曲
石柳小區大門處，一群年輕保安正等著，突然看到蕭揚和秦婉兒一起小跑出來，不覺均是一呆。
這時晨曦初起，金黃色的陽光從蕭、秦兩人側後方射來，把高挺帥氣的蕭揚和嬌巧甜美的秦婉兒襯出過人神采，讓觀者無不心中暗讚。
好一對璧人！
釘子忍不住問旁邊的小光：“秦警官是揚哥他女友？他不是天天跟那個林老師一塊兒嗎？”
小光羨慕地道：“我哪知道？”
旁邊一個瘦長臉的年輕保安嘿嘿笑道：“你看他們都穿的情侶裝，肯定……”
“肯定啥？”蕭揚隔著十幾米就衝他喝了一聲。剛才這幾人的對話沒一個逃出他耳朵，當然知道他們在說什麽。
保安們趕緊閉嘴。
秦婉兒耳力遠遜蕭揚，沒聽到保安們說的內容，忍不住邊跑邊問他：“他們說什麽？”
“說你跟我穿的情侶裝。”蕭揚隨口回答。
秦婉兒雪白的臉頰微起紅暈，不敢再問。
本來她最喜歡的是一套白色運動服，昨晚睡覺前就取出來放好，但是早上起來後，不知道怎麽的突然改變主意，挑了這套淺藍色的。蕭揚的武術服底色是天藍，乍一看，還真跟情侶裝一樣。
“揚哥早！”跑近後，十來個保安異口同聲在向蕭揚打招呼。
蕭揚笑著回了一聲，從人堆之間跑了出去。
秦婉兒有點意外，隨他跑出大門後低聲道：“看來你挺受尊重的嘛！”
“那是！有人品當然受歡迎！”蕭揚毫不覺得不好意思，“你不會是沒人跟你打招呼，所以嫉妒我吧？”
“我才不稀罕！”秦婉兒紅著臉分辯。剛才的一刹那，她確實有點輕微的情緒。自己怎麽說也幫過這些家夥，怎麽他們不跟自己打招呼，反而對蕭揚這個除了打架鬧事沒其它本事的臭流氓這麽尊敬？
“準備好，訓練正式開始，我要加速了！”蕭揚沉喝一聲。
秦婉兒正想答應，後麵突然響起一聲大吼：“是！”嚇得她一個哆嗦，轉頭去看，才發覺剛才那群保安都跟在後麵跑著。
“這是怎麽回事？”秦婉兒大感驚訝。
蕭揚臉色一沉：“閉嘴！訓練期間不準分神！跟著我加速！”
秦婉兒嚇了一跳。
剛才這家夥還和和氣氣的，怎麽突然變了副神色？
腦袋裏突然想起昨天去局裏時聽張千等人描述的情景，她不由心裏一緊。
難道真如他們所說，一開始上課，這家夥就從流氓變成了魔鬼？！
這一分神間，蕭揚已從慢跑變為快速跑，把她落下了三四米。
秦婉兒回過神來，加快速度跟了上去。
十來秒後，秦婉兒駭然發覺蕭揚仍在加速，脫口道：“你這是在訓練嗎？”
蕭揚側頭看看額頭汗滲、兩頰潮紅的她，冷冷道：“我說過了，這強度你承受不了！”
秦婉兒大怒，閉上了嘴，腳下不斷加速，跑到了蕭揚的前麵。
蕭揚哭笑不得。這惡女好勝心也忒強了！
他一伸手，把秦婉兒拉得停了下來。後者從他掌間掙紮出來，嗔道：“你幹嘛！”
後麵的保安也都停了下來，圍到兩人旁邊。
“看什麽看？練你們的！”蕭揚毫不客氣地衝著眾人一聲喝斥。
“是！”保安們嘻嘻哈哈地應了一聲，慢騰騰地向前走，眼睛卻注意著兩人的動靜。
蕭揚再不理他們，對秦婉兒認真道：“這是第一次，我不給你處罰，但是你聽清楚了——跟著我的節奏跑，不準落後，也不準超前，明白嗎？”
秦婉兒哼道：“我愛跑快就跑快，愛跑慢就跑慢，你管得著嗎？”
“秦婉兒你要搞清楚！現在你是我的學生！”蕭揚臉色一沉，“要麽聽我的，要麽就給我滾回去！別還以為你是警察我是平民，在我的訓練課裏，我說了算！”
秦婉兒完全呆了。
認識蕭揚以來，兩人從沒斷過爭鬧，但是無論什麽時候，蕭揚都沒有這麽直接地罵過她！
“就地下蹲五十次，立刻執行！”蕭揚半點也沒打算給她留情麵，直接處罰。
才挪出三四米的保安們也是無不震驚。蕭揚竟然敢給警察開罰單，這不是自找苦吃嗎？
哪知道秦婉兒鼓著腮幫子瞪了蕭揚片刻，居然真的並好腳，原地下蹲起來。
隻做到三十次，秦婉兒的動作已明顯地慢下來。這種簡單運動顯然不像她想象中那麽簡單，對單一肌肉的反複運動使得肌肉的疲勞度增長非常快，尤其是她這種已經離開警校不少時間、沒再進行高強度訓練的女孩子。
不過蕭揚在一旁監督，她無論如何都不能丟了這麵子，硬是撐到五十次。最後一次完成後，她嬌喘籲籲地站了起來，瞪著蕭揚：“做完了！”
“很好，繼續跟我跑！”蕭揚一轉身，就要開步。
“等等！”秦婉兒嚇了一跳，“你也得讓我歇會兒啊！”
“五十個下蹲你就得歇？你水做的是吧？”蕭揚毫不客氣，“兩個選擇，要麽立刻回去，要麽按我的話做！”
秦婉兒心裏一陣委屈，卻沒再說話，跟著起步的蕭揚跑了起來。
保安們趕緊讓開，讓兩人跑過去後才跟了上去。
蕭揚麵無表情地看著前方，眼角餘光卻不斷注意著旁邊的女孩，心裏暗訝。
沒想到這惡女還撐得住，行！咱們接著瞧！
他腳下慢慢加速，穩定在快速跑的速度上。
秦婉兒咬著牙堅持跑了一裏多路，終是體力不支，腿上突然一軟，“呀”地一聲驚叫摔了下去。
蕭揚眼疾手快，一把抓著她胳膊把她扯了起來。
“放開我！”秦婉兒掙開他的手，酥胸因體力消耗太大而劇烈起伏著，“接著跑！”
“等等，原地下蹲五十次！”蕭揚回答得非常幹脆。
“你……你憑什麽罰我！”秦婉兒火氣上來了。剛才這段快跑她使出了全力，現在累得滿頭大汗，頭發都亂了，居然還要受罰，這讓她怎麽接受得了！
“訓練完成質量不合格就得受罰！這一點你要是有疑問，就回去問張千！”蕭揚絲毫沒有憐香惜玉的意思。
秦婉兒閉上嘴，再次原地下蹲。
後麵的保安們停了下來，驚訝地看著秦婉兒。雖然認識不久，但是這些人都已經知道這位公安局的治安隊隊長脾氣火爆，沒想到今天居然這麽聽話地讓蕭揚懲罰，這究竟怎麽回事？
小光側過低聲道：“我確定了，秦警官不是揚哥女朋友。”
“為啥？”釘子一時沒想通。
“你看過哪個男的敢這麽對他女朋友嗎？而且還是這麽漂亮的女朋友！換了是我，供著還來不及哩！”小光翻了個白眼。
“對哦……”釘子恍然大悟。
這次足足花了三分鍾，秦婉兒才完成五十個下蹲，起來後隨手用袖子擦了把粉額上的細汗：“做完了！”
蕭揚麵無表情地轉身，發力起跑，心裏卻不由陣陣愕然。
這惡女還是挺能撐的嘛！要是換了是林音，恐怕第一次五十個下蹲時就累倒了。
眼角餘光瞅見秦婉兒累得香汗淋漓卻仍貝齒緊咬地跟了上來，蕭揚不由心裏一軟，旋即一惕。
不行！要是現在心軟，以後就難熬了！
從一開始他就沒真打算要訓練秦婉兒，不是不願意，而是早認定自己的訓練強度不是女性能承受的。那與人體天生的機能相關，而不是他對秦婉兒有多少偏見。但是事情發展到這一步，蕭揚已知怎麽說秦婉兒也聽不進去，隻能通過實際訓練來讓她自己明白，使她知難而退。
秦婉兒拚盡全力跟著，芳心之內驚駭越來越盛。這個蕭揚像是有無窮無盡的體力，以近乎衝刺的速度不斷奔跑，卻沒有半點疲累的表現。到了這時，她才明白張千等對蕭揚的“魔鬼”之稱的由來，也明白了蕭揚為什麽一再說她根本承受不了訓練的強度。
那比她以前在警校所受的訓練不會差多少，而非常明顯的是，蕭揚根本還沒有盡全力！
但是明白歸明白，要讓秦婉兒在蕭揚麵前低頭認輸，那是絕不可能！
然而意誌雖強，體力卻不夠幫她撐麵子。這次隻跑出一百多米，秦婉兒腿上一軟，再次摔了下去。幸好蕭揚時時注意著她，一抬手扶住。
秦婉兒連從他手臂上掙開的力氣都沒了，渾身失力，不顧儀態地張著小嘴大口呼吸，全賴他的撐持才沒倒下去。腿上的肌肉不停地抽搐著，現在讓她冉跑一步也是有所不能。
蕭揚皺眉開口：“你……”
“五……五十個是吧？我……我做！”秦婉兒費盡全身餘力，勉強站了起來，飛快地蹲了下去，卻死活再站不起來。
“誰告訴你是五十個？這是第二次訓練質量不合格，下蹲一百個！”蕭揚硬著心腸給出懲罰。
“你！”蹲在地上的秦婉兒氣極了，不知道哪來的力氣，猛地站了起來，粉拳捏得緊緊的，一副要擇人而噬的凶狠模樣。
“自己退出，或者乖乖受罰，你自己選！”蕭揚表麵上神情冷漠，心裏卻大喜。看這樣子，惡女撐不住了！隻要她自己退出，就不能怪蕭揚不訓練她！
秦婉兒劇喘了幾秒鍾，緊捏的粉拳慢慢放鬆，再次蹲了下去。
蕭揚瞬間石化。
這惡女瘋了？她還要繼續？！
但秦婉兒隻堅持做了兩個下蹲，第三下要掙起身時，身體一個失衡，側倒下去，摔倒在地上。
蕭揚下意識地道：“你沒事吧？”
“我……我……我才沒……沒事！”秦婉兒想從地上爬起來，奈何放鬆後的雙腿就失支控製般，怎麽也使不上勁。
蕭揚皺起眉頭，抬頭喝道：“看什麽？練你們的！”
“是！”停了下來想看熱鬧的保安們看蕭揚神色，趕緊識相地重新跑起來，不一會兒消失在遠處。