第6章 嫉妒是人類心靈的毒瘤
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妒忌、惡意和仇恨是魔鬼的特質，像魔鬼本人一樣封閉和黑暗。而妒忌、惡意和仇恨冒煙的地方，靈魂有可能是潔白的。
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托馬斯·布朗
誰是強者？能克服惡習的人就是強者。--佚名在人性中既然有天然向善的傾向，也有天然向惡的傾向。那種虛勞、急躁、固執的性格還不是最壞的，最惡的乃是嫉妒以致禍害他人。有一種人專以落井下石，給別人製造災禍謀生--他們簡直還不如《聖經》裏那條以舔瘡為生的惡狗，而更像那種吸吮死屍汁液的蒼蠅。--培根無論如何，人是一種社會性高於生物性的高級動物。同時，人類的一切思維和行為也無不打下社會的烙印。通過社會作用，人於是就有了模式行為，並形成了某種性格型的人。而人性弱點就不同程度地體現在這一類人身上。我們也可以通過這一類型人的共性中去挖掘他們的弱點，看透他們的本性。雖然一切並不能一概而論，但我們還是能夠了解並掌握的。於是，生活把一切的人生哲理用教訓的方式告訴人們。
比如，在現實生活中，我們會看到許多人往往為了隱藏自己的弱點，逃避眾人的耳目，於是製造了巧妙的辯解。這樣可悲的行為其實在生活中很普遍。不僅自欺，而且欺人。
最常見的例子就是，熱戀後遭女友遺棄的男性經常會這樣說：“反正再交往下去也不會有結果。”不得已和公婆同住的媳婦也會說：“這樣也好，可以替我帶小孩嘛！”這些都是運用巧妙辯解以減緩心理壓力的情形。
生活中有好多例子的共同之處在於，人們不願承認錯誤或弱點時，便會巧妙地為自己辯解。換言之，就是把會使自己自卑、不安、挫折、暴露弱點的行為動機隱藏起來，並予以正當化。
《伊索寓言》裏，有一篇著名的諷喻小故事，雖然已家喻戶曉，但卻極富典型性。
一隻饑餓的狐狸從葡萄棚下走過，看到一串串結實累累的甜葡萄垂掛在棚架上，饑餓的狐狸忍不住垂涎三尺，但無論如何縱身躍起，都無法從高高的棚架上抓下一些葡萄。於是，狐狸隻好無奈地看著葡萄，並安慰自己說：“這些葡萄一定很酸。”然後悻悻地走開。
雖然巧妙地自我安慰了，但卻無損於葡萄的甜美。這就是真相。狐狸自我安慰的話，背後存在著不使自己落人抑鬱狀態的一種心理安慰。換言之，若能注意對方巧妙的行為或借口，即可探察出隱藏在對方內心的弱點。
一位男性與相戀已久的女友剛分手。朋友詢問他分手的理由？於是，他滔滔不絕地開始批評自己的前任女友：“我開始覺得她膚淺”、“每次約會都遲到30分鍾”……甚至找出了“她的胸部太小”、“年紀輕輕就長黑斑”……諸如此類的借口。他將此類不足為外人知道的事情也毫不留情地大肆宣揚。隻能是一種十足的酸葡萄心理。和葡萄心理相對的情形是知足。像是被罷免的人，寄出寫滿當地美景或工作如何愉快的信給友人；或如因相親結婚娶回並不滿意的妻子，但他逢人即吹噓道：“娶妻不娶美而貴於賢”，可謂最典型的例子。又如，被迫嫁給好逸惡勞的男人，與公婆同住的女性，往往會對她的朋友說：“重要的是，自己不必照顧嬰兒，同時家裏不像單住的小家庭般冷清，我過得相當輕鬆適意。”這些例子中，這些人離期待的願望越遠，越容易形成巧妙的辯解；但若能真正地知足惜福，則苦澀亦能化為甘甜。總之，即使與原來的期望不相符，但若能給予其正麵的評價，即可平衡內心的情緒，防止矛盾的掙紮，這樣也不失為-種積極的活法。
酸葡萄和知足心理的典型模式是有規律可循的，我們可以由這些模式裏，看出日常生活中可能出現的事情，及隱藏於這些行為背後的人性弱點。
就酸葡萄的邏輯而言，沒有趕上巴士的人會告訴自己，“我喜歡走路”；又如，以高價買到劣質商品的人，亦會強加辯解說：“我討厭廉價品”；如重考數次皆未上榜的學生，最後會無理地批評：“考上那所學校會染上不正確的思想，甚至連畢業後也沒有出路。”又如，把男友贈送的昂貴手表遺失的女人會自我安慰的說：“反正也該換表了，不必太在乎。”然後，又刻意去忘記這隻表所代表的紀念價值。這些論調無疑是借口，但對本人來說，卻是為了平衡心理的安定所不可或缺的借口。如想從中讀出對方的弱點，隻需將此邏輯逆轉即可。例如，有人事無大小地四處宣揚：“我不願和無聊的人交往”，那麽。那人的弱點必在於朋友太少；又如，一些用非所學的高學曆者，大多對自己的學曆有強烈的自卑感。此外，那些無法考進更好的大學就讀的人，亦常會以合理化的邏輯為自己辯解，諸如“此處環境幽靜，也可以好好地學習”。或“女同學多，應該能有段愉快的學生生活”等等。
任何一家公司，無論其規模大小，幾乎都有所謂“批評家”的存在。這類批評家會不斷地抨擊公司上司或同事們待人處事的態度，甚至挑起其他人的不滿情緒。例如：“這家公司無法讓我發揮能力……”、“科長目光短淺，不會培養人才……”或“那家夥經常掛著‘我是XX大畢業’的招牌到處招搖，惹人生厭……”就這些“批評家”而言，凡此種種皆為借口，且被用以消除自己的挫折。因此，若信以為真並附和讚同，將會不自覺地陷入同樣的不滿情緒中，甚至因此遭受無妄之災。這是辦公室文化中最畸形的一種。人本來是解決問題的，這些人卻在製造問題。
因此，在聆聽他們的意見時，應該了解他們真正的心態，采取客觀的態度來加以判斷。例如，有些人在批評公司時，因自己對科長之位置覬覦已久，但卻沒有升遷的條件或能力的緣故。此種心態，可用批評家的心理結構加以解釋。
有些人表麵的不滿，與內心真正的意願間存在何種關係呢？據以某公司200名女性員工為對象做麵談調查，結果發現對薪水越表不滿的員工，對工作也越不熱衷。這些女性員工隻要有人提起薪酬不公，就會連聲抱怨：“工資低微，工作自然提不起勁。”但進一步探討後卻發現，不喜歡工作的因素在先，再以工資低為借口，而導致欲求抱怨的心理，與調查結果一樣。根據巧妙辯解的趨勢分析，這類人的人性弱點，在於自己能力不足，無法熱衷於工作，以至於產生自卑感。因此對工作的抱怨，與之似是而非的理論，提供了觀察人性弱點的最佳題材。例如，有些人說：“派頭十足的經理，不是支撐公司的棟梁；無名英雄的踏實工作者，才是公司的基礎。”而實際上這些人大多因其在公司擔任的職位並不重要，而對自己有自卑感之故。又如，抱怨不斷的推銷員，實際上是因無法順利地爭取到訂單。另外，科長措詞嚴厲地指責報告書上微不足道的小錯誤，或嘮嘮叨叨地教訓屬下，大多因為自己無法迅速地辦理公務，或沒有升遷機會所致。對於下屬的這種嚴厲苛刻，隻能反映了這種上級的虛弱和無能。如果我們對人了解越多，則會看透被言行外表所隱蔽的真相，並可輕易地揭去其神秘的麵紗，窺得人性的弱點。但是，切記，我們透視人性弱點，隻是為了防止人性弱點害了自己。比如，酸葡萄心理者一旦惡性發作，後果往往不堪設想。嫉妒之火不僅能燒毀一個人的心境，更能令人瘋狂。這不是危言聳聽，曆史上這樣的故事比比皆是。戰國初期，齊人孫臏和魏人龐涓是同學。爭強好勝的龐涓學了三年，自以為學成了，前往魏國尋求功名利祿。孫臏則仍留在老師身邊繼續學習。龐涓後來在魏國受到重用，被授予元帥兼軍師之職。隨後他又立了些功勞，自以為天下第一。後來孫臏也到了魏國，見到魏王，魏王想考察一下孫臏的才能，讓孫、龐二人各演陣法。龐涓之陣，孫臏一看便知；孫臏排陣，龐涓卻感到茫然。龐涓這才得知孫臏已受老師真傳，勝過自己百倍，嫉妒之心陡生。他一向自視天下第一，如今呢？終於，喪心病狂的龐涓設計謀害孫臏。孫臏也因此被誣陷下獄受刑，打成了廢人。孫臏成了廢人後，龐涓卻假仁假義地三餐供養。龐涓見時機一到，讓孫臏把老師傳授給他的孫武兵法快寫出來。孫臏很痛快地答應了。當他寫了十分之一時，一名兵士見孫臏無辜受害又受人欺騙，暗地裏向孫臏透露了龐涓將在他把兵書寫完之後殺掉他的打算。這一下驚醒了孫臏，他左思右想，遂用詐瘋之計自保。於是孫臏痰涎滿麵，伏地嗬嗬大笑，又忽然大哭，整個人似乎瘋了。龐涓起初不信，三番五次試探他。他更是越發瘋得厲害，甚至連屎尿都分不清了。這樣，龐涓才放鬆了警惕。也隻有在這時，他的妒火才稍微平息些。
後來，齊威王派人設法找到孫臏，把他用車秘密地運回齊國，並拜為軍師，讓他伐魏救韓。龐涓多次戰敗韓國軍隊，眼看要攻下韓國國都，忽然得知齊軍奔向魏國大梁，隻得急忙傳令撤兵，迅速回師。孫臏故意麻痹魏軍誘敵深人，龐涓中計，隻帶少數精銳部隊兼程趕路，企圖在天黑的時候追上齊軍，這時正好進入齊軍設下的包圍圈。龐涓命令軍士點火照路前進，忽見路旁一棵大樹上掛著一塊樹皮，上書七個大字：“龐涓死於此樹下。”方知中計，結果魏軍被全部殲滅，最後龐涓自殺。
這就是酸葡萄的心理惡性發作的可怕情景，它使人完全喪失理智。人們難道不應該透視一下人性弱點嗎？在我們的生活中隻有少數人能夠成功。幸運的雨水地落在地球上。而這些少數人必然會引起人們的嫉已無藥可救。他們可能是你身邊的人、你的朋友和熟人。這一切多麽可悲，然而，這就是人性的弱點。嫉妒幾乎是一種普遍的人性弱點，不論是誰，都難以幸免。在人類的曆史上，某些偉人也是如此。奧斯特發現了電流可以使磁針偏轉的現象。於是安培、戴維、沃拉斯頓、法拉第等都對此發生了興趣，並著手進行研究。威廉·沃拉斯頓是由於發現了元素鈀和銠，發明了使用鉑的新方法而聞名於世的。1820年6月皇家學會會長約瑟福·班克斯爵是逝世，沃拉斯頓和戴維成為了繼任這一職位的兩個候選人。但沃拉斯頓謝絕提名，戴維由此當上了會長。自從得知奧斯特的實驗結果--電對磁的影響後，沃拉斯頓就根據作用與反作用原理，試圖進一步實驗，找出磁對電的影響。然而，實驗幾次也未能如願。什麽原因呢？大科學家展開了討論，但毫無結果。法拉第這時年方三十，雖早巳具備了獨立研究的水平，然而，他仍然是戴維的實驗助手。
法拉第很早就對電學抱有濃厚興趣，奧斯特的發現激起了他研究電和磁的熱情，現在他準備獨立進行研究了。然而，就他的地位來講，要闖入像沃拉斯頓和戴維那樣已經注目的著名人物的領域中，是需要極大勇氣的。盡管如此，法拉第也不管那麽多了，因為電和磁的實驗對他來說實在是愛不釋手了，況且沃拉斯頓和戴維遇到了難解的困惑，已經不能繼續實驗下去了。
法拉第敏銳地看出了奧斯特的發現的重要意義，於是，他花了三個月時間查閱了有關這個問題的一切文獻，重複了一係列的實驗，認真地分析了奧斯特發現電流使磁針偏轉的實驗結果，不斷思索沃拉斯頓使磁致導線自轉試驗失敗的原因。經過多少次反反複複試驗和思考，法拉第終於實現了通電導線繞磁鐵公轉這一偉大的夢想。這是一個相當重大、相當了不起的成功，奧斯特隻是發現了旋轉力的存在，而法拉第則實現了長久的旋轉運動。
在朋友們的建議下，法拉第將自己的實驗及其結果發表了。
出人意料的是，法拉第的成功不但沒有得到讚賞，反而遭到了人們的指責。皇家學會的會員議論紛紛，還有人在報上發表文章，指責法拉第剽竊沃拉斯頓的研究成果。法拉第得知這些後十分痛苦。這是有生以來第一次，他的榮譽、他的人格受到了懷疑和玷汙。這是一種多麽痛苦的事。這在一個愛惜名譽如同生命的人更是難以忍受的。人生多麽令人無奈！於是，他立刻去找沃拉斯頓解釋，沃拉斯頓完全沒有參與這件事，他到實驗室觀看了法拉第的演示，並對法拉第的成功表示祝賀。他坦率地承認他是在從事電和磁的工作，但那是從不同的角度進行研究的；因此他承認，法拉第並不能從他那裏借用什麽。其實，法拉第的實驗與沃拉斯頓的實驗是根本不同的，不但方法、技巧、儀器不同，連理論解釋也不一樣，這一點作為皇家學會會長的戴維是最清楚的。法拉第起初想指望他的老師能夠站出來替他說句公道話。戴維爵士作為第三者、知情人，又是科學界的權威，隻要他說句公道話，這樁案子將立刻真相大白。然而，法拉第等來的卻是戴維的沉默。可怕的沉默，有時候這比惡毒的語言更惡毒。究其原因，他終於發現，是嫉妒，可怕的嫉妒使這位偉人做出了小人行徑。這樣的做法實在太可悲了！
多少年來，法拉第對戴維無限崇敬。那是一種複雜而又豐富的感情，既有對恩人的感激，對老師的敬愛，也有對天才的崇拜。然而，當戴維得知法拉第在他失敗的領域取得了成功，他的虛榮心受到了嚴重挫傷。他看到學生超過了老師，區區小實驗員超過了堂堂大科學家，因而他產生了嫉妒。
嫉妒蒙住了戴維的眼腈，使他看不見法拉第實驗與沃拉斯頓實驗的根本區別，看不到法拉第一貫為人誠實、謙虛好學的事實。他更擔心的卻是學生的聲譽超過老師。
在戴維看來，法拉第隻是一個助手，是一個領導的順從者。除此之外，要想尊重他什麽，那是難以做到的。因此，法拉第表現出的獨立從事研究的才華，使戴維明顯地懊惱，不適當地滋生了嫉妒心理。
於是，戴維在不知不覺中做出極端行為，詆毀和誹謗了法拉第。這種不恰當的酸葡萄心理簡直已不是酸，而是腐臭了。
法拉第的朋友們清楚地看到，法拉第雖然做出了許多成績，但他依然隻是一個年薪100鎊的實驗助手。明明是他發現的電磁轉換現象，卻被人指成剽竊者……他們決意要為法拉第伸張正義，於是聯絡了249位皇家學會會員，聯名提議法拉第為皇家學會會員候選人，沃拉斯頓教授帶頭簽了名。
戴維聽到這個消息勃然大怒，與別人爭論說法拉第資曆太淺，沒有受過什麽教育，不誠實……甚至怒衝衝地衝到皇家學院實驗室，命令法拉第：“撤回你的皇家學會會員候選人資格證書！”由此可見，酸葡萄的人性弱點一旦惡性發作多麽可怕。後來，征得沃拉斯頓的同意，法拉第發表了一篇回顧關於電磁轉動問題研究的全部曆史的文章。從此，關於所謂剽竊的疑團就煙消雲散了。原來反對法拉第進人皇家學會的沃拉斯頓的朋友們，全部改變了態度。戴維成了孤家寡人，沒有能夠取消法拉第的候選人資格。被嫉妒徹底扭曲了的他竟又采取拖延的辦法，拖了半年，直到1824年1月8日才進行選舉。終於，法拉第在隻有一張反對票的情況下當選了。不言而喻，這張反對票就是法拉第的老師、皇家學會會長戴維投出的。這時，戴維的嫉妒已達到了極點。他的人格也被自己的嫉妒摧毀了。他的一切因此而蒙塵。這是多麽的愚蠢，又是多麽的可悲。
但偉人就是偉人，他也是能明白事理的。1829年，沃拉斯頓和戴維這兩位電磁權威相繼去世。戴維臨終前在醫院養病期間，一位朋友去看他，問他一生中最偉大的發現是什麽；他絕口未提自己發現的眾多化學元素中的任何一個，卻說：“我最大的發現是一個人——法拉第！”人之將死，其言也善。但是一切為何來得如此的遲。沒有別的原因，嫉妒人者無法正視產生嫉妒的緣故罷了。這就是人性弱點，可怕的人性弱點。
嫉妒，是人的自尊心受到的創傷，傷口越大，嫉妒就越蠻橫。嫉妒造成的屈辱感使人顯得比實際上更渺小，使人喪失信心，把遭受的挫折當做滅頂之災。
其實，戴維仍是一位偉大的科學家。雖然他僅活了50歲，但他生命的節奏非常快，他發現了鈉、鉀、氯、氟、碘等許多發明了安全燈以及製取電弧的方法……他所做過的事，一個尋常的人活上100歲也做不完。但他爭強好勝，凡事都要爭第一。在科學上一旦有了突破，新的問題擺在麵前，他就又一次地不顧一切地拚命幹，向前衝。然而，他是個不甘寂寞的人，凡是貴族社會階層的時髦享受和交際應酬，他一樣也不能少。在他當了皇家學會會長以後，就更是成了貴族階層的活躍人物，封建的等級思想開始加深，個人意識也開始膨脹。正是由於這些原因，當他看到他的學生在他失敗的領域取得成功的時候，當他看到他的學生將超過自己的時候，妒火中燒，甚至喪失理智而做出了與他的身份、地位極不相稱的事。
的確，是舉世聞名的偉大化學家漢弗裏·戴維發現了邁克爾·法拉第的才能，並將這位鐵匠之子、小書店的裝訂工招收到大研究機關——皇家科學院做他的助手。戴維具有伯樂的慧眼，這是科學史上的光輝範例，人們爭相傳頌。戴維自己也為發現了法拉第這位科學巨匠而自豪。然而，這位偉大的人物留給我們的，不僅有經驗，還有他的教訓，這就是嫉妒的惡果。
由於戴維的百般阻撓，法拉第的自尊心受到了極大的挫傷，他從事科研的積極性受到極大的壓抑，他不得不放棄了他的電磁學實驗，轉向研究其他問題。法拉第竟在這種既無特長又無興趣的領域裏幹了近10年之久。
戴維去世後，法拉第重新進入電磁學領域，再也不用擔心有人攻擊他侵人別人的地盤而避嫌了。那時已是1831年，他才又回到最感興趣並已做出了開創性工作的電磁學領域。他這時已40歲了，才開始他真正偉大的工作。就在這一年的10月17日，他實現了9年前萌發的變磁為電的理想，發現了具有劃時代意義的電磁感應，並從此開始撰寫他那凝聚著畢生心血的巨著《電磁學實驗研究》。可以看出，如果不是戴維的嫉妒，法拉第緊接著他1821年的發現繼續探索下去，電磁感應定律的誕生或許會提早許多年。
根據某些分析，人類很難麵對不盡如人意的感受。在麵對比自己優越的技術、才華或權力時，人們往往不舒服、不自在，這是因為大多數人的自我意識造成的。當人們遇見勝過自己的人，他讓人看清楚，自己事實上是庸才，或者至少不如人們白以為的那麽優秀時，這種自慚形穢的困擾，不可能長久存在而不激起醜惡的情緒。一開始人們覺得嫉妒，隻要人們能擁有這位優秀人才的特質或技術就會滿足。但是嫉妒不會帶來安慰，或是讓人們跟對方扯平。同時，人們也不願主動承認自己嫉妒，因為承認嫉妒等於承認感覺到不如人。人們可能會承認自己未曾實現的所謂夢想，但是永遠不會承認自己是在嫉妒。因此嫉妒心隻能轉人地下，用許多方法來掩飾。例如尋找理由批評我們感覺嫉妒的人；例如我們會表示：他或許比我們聰明，但是沒有道德或良心；或者他可能比較有權力，但那是因為他耍詐；如果我們不用中傷他這招，或許我們會過度地讚美他。這是嫉妒的另一項偽裝。當然，這也並不是絕對的。
其實，人應該懂得如何戰勝嫉妒心理。對此加以輕蔑，雖然你想要謹慎地去做，事實上卻無濟於事；最好是寬宏大量。為說你壞話的人說一句好話，再怎麽稱賞都不過分，沒有一種報複比得上如此豪爽的行徑；以你的功績和成就來挫敗和折磨那些愛嫉妒的人。你每一次的好運等於將套在壞心腸人脖子上的繩子再繞一圈，被嫉妒的人的天堂就是嫉妒者的地獄。將你的好運轉變成敵人的末日，是你能夠施加在他們身上最嚴厲的懲罰。嫉妒的人不隻死一次，而是死很多次，因為他所嫉妒的人在自己的榮耀中不死，被別人嫉妒的人在自己的悲慘境遇中總會獲得新生，因而也又會遭人嫉妒。
嫉妒雖然普遍存在，但人們一般不會嫉妒太遙遠的人、與自己差異太大的人或不同行的人。這是一個多麽奇特的現象。兩個朋友，一個人成功，另一個人未成功時，便會發生強烈的嫉妒。俗話說同行是冤家，明星嫉妒其他的明星，記者嫉妒其他的記者，作家嫉妒其他的作家，足球隊員嫉妒其他的足球隊員，女人嫉妒女人，男人嫉妒男人。嫉妒常發生於我們發覺原本與自己在同一層次的人，現在卻淩駕我們之上的時候。或當我們無法超越他，也無法與他競爭的時候，嫉妒便產生了。
那麽在嫉妒發生之後，又該怎麽做才是最明智最有效的方法呢？有幾種策略可以緩解具有破壞性的嫉妒情緒。
首先，要主動接受一定會有人在某方麵勝過你的事實，同時接受你會嫉妒他們的事實，並勇於要讓這種感受成為推動你與他們並駕齊驅或勝過他們的力量。如果你任由嫉妒向心靈深處發展，它會毒害靈魂；因此要下決心把嫉妒趕出你的腦海，它就會推動你不斷向上努力。
其次，要清醒地認識到，在你獲得成功時便會有人嫉妒你，他們或許不會表現出來，但嫉妒是難免的，隻要細心一點你就能看出他們展現給你看的外表，隻要細心一點你就能聽出他們批評的弦外之意，他們小小的嘲諷，背後中傷的比喻，言不由衷的過度讚美，痛恨的眼神……這一切嫉妒的問題，來自於我們沒有察覺，直到問題出現之後已為時已晚。在人們嫉妒你的時候，他們一定會暗中搞鬼，設下你未曾預見，或者無法追查來源的路障。如果等到了解別人對你的感受是因為嫉妒時，往往已經太遲——你的致歉、你虛偽的謙卑以及防禦行為隻會加重問題。如果從一開始就能避免引起嫉妒，比起嫉妒已經發生後再想將它消除容易得多，所以你應該想好策略，防患於未然。
通常都是在你不留神的時候，你自己的行動惹起嫉妒。人如此不習慣接受別人比自己強，先意識到哪些行動和特質會引起嫉妒，你就可以事先拔去毒草之根，免得它們任意滋生、泛濫成災。
有些類型的人會製造嫉妒，在嫉妒升起時，他們和感覺到嫉妒的人一樣有罪。最明顯的類型我們經常會看到：什麽好事一發生在他們身上，無論是由於運氣或是計劃，他們就到處張揚，讓別人感覺不如他們開心的失落感。這種類型的人很明顯，而且無可救藥。然而還有一些人，他們會以比較微妙、難以察覺的方式激起嫉妒，他們對惹上的麻煩也應該負部分責任。或許，炫耀者本身也是虛弱之輩，他們自己的人生價值隻在口頭上。當然，這也是一種不成功的人生。對於天生才華洋溢的人，嫉妒往往是個難題。因為天賦、才華與魅力激起的嫉妒是最常見的。優越的才智、好看的外表與魅力，並不是人人都可以靠努力獲得的。天生完美的人有時甚至想盡最大努力掩飾他們的聰明才智，或者展現一兩項短處，在嫉妒生根之前予以化解。那些認為自己會以天賦、才華令眾人傾倒者，恰恰犯了普遍而天真的錯誤，其實別人隻會嫉妒你痛恨你，但決不會傾倒於你。
如果你故意表現自己多才多藝，以為這樣可以讓別人印象深刻而贏得朋友，那也就大錯特錯了。事實上這些行為使你製造出眾多的敵人。這隻會令別人覺得不如你，於是他們會盡一切努力在你失足或是犯下最輕微的過錯時群起而攻之。這可真夠可怕的，有一項建議對我們頗有益處，那就是稍犯一些無關緊要的過失，極力展現一項弱點、一個不重要的疏忽，或無傷大雅的錯誤，丟給那些嫉妒你的人一根骨頭，引開他們伸向你的毒手。生活是需要一些技巧的，或許隻能如此。
嫉妒是有偽裝的。例如過度的讚美就是其征兆。讚美你的人嫉妒你，他們或許是故意要讓你出醜，因為你不可能達到他們讚美的程度；或者他們會在你前後磨尖利刃。同時，那些對你過分挑剔的人、公開中傷你的人可能也是在嫉妒你。看穿他們的行為是否是偽裝的嫉妒，你就可以躲開互相攻擊的陷阱，不再對他們的批評耿耿於懷。不理會他們微不足道的存在就是最好的報複。
另一種情況就是你要努力學會一些化解的策略，也就是說，在成功麵前做出一些小小的犧牲，或者不時地遮掩自己的聰明才智，故意露出短處、弱點或焦慮；也可謙虛地將自己的成功歸於運氣。
麵對嫉妒者要小心謹慎的理由是，他們經常會找出無數方法暗中破壞你，在他們身邊步步為營，往往隻會加深他們的嫉妒。如果他們察覺出來你在小心防範，等於更進一步擺明你比他們優越，這就是為什麽你必須在嫉妒生根之前采取行動。
嫉妒者總是喜歡在卓越者身上挑毛病，這是他們惟一的慰藉，也是他們失落心理惟一的支柱。偉人原來也長著虱子，而且讓我發現了。這就是他們的心理。
千萬不要讓嫉妒的毒液爆發出來，以勇氣或才智偽裝一些過失，必要時還需裝瘋賣傻，這樣就能預先化解嫉妒。這樣，你才能在嫉妒的尖角之前，像孫臏挽救自己一樣化解麵前的危機。記住，智慧有時是用來裝傻的。如果嫉妒已經存在，無論是不是你的過失，有時候對那些嫉妒你的人，展現出全然的輕蔑，不隱藏你的完美，讓它更加顯眼，利用每一次新的勝利，讓嫉妒者坐立不安，你的成功將成為他們活生生的地獄。這雖然也是個好辦法，但並不妥當，表現得寬宏大量往往是最好的辦法。你若事業有成，不妨巧妙地強調你一向是多麽幸運，讓你的幸福看起來別人也有可能獲得，因此就沒有必要那麽嫉妒。但是要小心，不要讓別人一眼便可看穿自己刻意做出的謙卑，這隻會令他們更加嫉妒。此外，行為舉止必須適宜，你的謙虛、你對不如你的人的坦誠，必須看起來真摯可信。任何不真誠的暗示隻會讓你的成功給別人造成壓力。記住：如果你地位高升後，疏遠先前與你同等地位的人，對你沒有任何好處。權力需要寬廣而充實的群眾基礎的支持，嫉妒可能悄然無聲地把它摧毀了。
不要試著幫助那些嫉妒你的人，或者施予恩惠，他們會認為你是擺高姿態叫人領情。一旦嫉妒露出真麵目，惟一的解決辦法往往是躲開嫉妒者，讓他們留在自己製造出來的地獄裏飽受煎熬。
最後，小心在同事和同級別的人之間產生的嫉妒，這種嫉妒所造成的後果往往最為嚴重。因為在這種環境裏，平等的假象掩飾了一切。因而嫉妒的破壞力更強，所以你要分外注意防範。這可是讓人心痛的一種方式。中國的諺語說，一個中國人一條龍；三個中國人成了三條蟲。就是這種局麵下，可能大好的人力資源就這樣被內耗光了。
酸葡萄心理幾乎是人類最為普遍的一種人性弱點，但很多人一直以來並不能正視它。人們更習慣以種種借口來為自己的弱點尋找莫名的依靠，這同人類自冕為萬物靈長的心理幾乎同出一轍，這一切也貫穿了人類文明的。
現在我們終於明白了，生活中我們的火眼金睛，將能根據人性弱點的借口來判明人性的另一麵，事物的另一種真實。