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第629章 難如登天的S級!

  訓練館。


  今天湖人隊是沒有訓練的,昨天才打完季前賽,而下一場比賽,也就是常規賽要到10月29號,所以今天放假一天。


  空曠的訓練館中,陳鋒放下背包,開始訓練。


  一如往常,先是投籃,然後是傳球,控球,跑位,突破,速度,力量,反應等等…….


  他一邊訓練,也在一邊感受自身的變化。


  “投籃好像也提升了一些,感覺比以前得心應手了一些。嗯,應該是協調能力提升了,所以投籃更穩了。”


  “速度快了一點,但並不是很多,這個估計一下子不會提升太多。”


  “傳球,突破也沒提升太多,這些主要還是要靠不停的練習,突破也更依賴身體,也不會一下子提升。”


  “倒是控球,多半也是身體協調能力提升的好處,感覺又上了一個台階,比以前更從容了。”


  “爆發力,力量,反應,這些也得慢慢的來……”


  陳鋒在一條一條的總結,最終得出結論,全麵突破到A級,對他的能力的確有一個提升,但並不是那種很分明的提升。


  比如說以前,他的提升都是一項一項的提升,要不是速度,要不是投籃,要不是傳球,很分明。


  而這次則不一樣,這次僅僅是力量和防守突破,全麵提升到了A級,對其他方麵有一個提升,卻不會太大。


  當然,這次的突破對他來說的意義並不在於這一點,而在於他全麵達到了A級,不再有什麽製約,可以全力向S級衝刺。


  如果沒有全麵達到A級,也並不是說就不能向S級衝刺,但那樣難度非同一般。


  可如果達到了A級,那麽再衝擊S級,那就簡單很多,整體提升起來也會相對更容易一些。


  所以,如今陳鋒要想有一個更巨大,更分明的提升,就必須衝擊S級,哪怕其中一項突破到S級也好。


  “這並不容易。”係統忽然開口,“你要想達到S級並不容易,會比達到A級難上很多倍。”


  “我這麽跟你說吧,你看如今NBA聯盟的球員,全麵達到S級的是一個也沒有。”係統道。


  “什麽?”陳鋒吃了一驚,“連科比,詹姆斯,杜蘭特這些也沒全麵達到S級?”


  “是。”係統道,“這些人和庫裏一樣,僅僅是一些方麵達到了S級,並不是全部,比如科比的突破,詹姆斯的力量,杜蘭特的投籃,庫裏的三分,這些都達到了S級,但其他就不一定了。”


  “由此你可以想想,別說全麵達到S級了,就是任何一項達到S級也是十分艱難的事情。”


  “等到了S級這個門檻,和以前就截然不同了。要從A級突破到S級,不僅需要努力,需要天賦,還需要一定的運氣。”


  “這也就是為什麽整個NBA聯盟人這麽多,世界上的籃球運動員那麽多,可達到S級的人那麽少的原因。”


  “先是努力,這就已經淘汰了一部分人。然後是天賦,又會淘汰更多的人。最後是運氣。能一路撐過來,最後達到S級的少之又少。”


  “汗……”陳鋒心頭大汗,鬱悶道,“好吧,把目標降低一點,先有一項達到S級就好。”


  “對,不要好高騖遠,先有一樣達到S級,也足夠你在NBA打出成績了。”係統說道。


  從A級到S級畢竟是很難的,陳鋒也沒想過一蹴而就。


  他點點頭,拋開這個問題,對係統道:“係統,你說的那個二次發育的辦法呢?什麽時候能達到S級不好說,但這個卻是當務之急。如果我的身高能提高一些,那好處就太多了。”


  “嗯。”係統道,“這個二次發育的辦法分為兩部分,一部分是一套特殊的鍛煉方法。我提醒你一下,這套鍛煉方法很殘酷,比極限訓練法還要殘酷,為了激發你的基因潛能,會讓你很痛苦。”


  “我知道了。”陳鋒眉頭一挑,暗暗咬牙,為了長高,為了能變得更強,殘酷就殘酷吧。


  “第二部分,則是藥膳。”係統又道,“這個和科比的藥膳差不多,主要是保證合理的營養攝入,調理身體,保證你的身體不會練壞。那套鍛煉方法是根本,藥膳是輔助,兩者相輔相成,才能讓你的身體二次發育。”


  陳鋒點頭,道:“行了,先教我那套鍛煉方法吧。”


  “好。”係統答應,開始教他。


  這套鍛煉方法的確非常殘酷,可以看做是極限鍛煉法的升級版,但和極限訓練法又不一樣。


  在訓練中,陳鋒需要擺出一些很怪異的動作,有些像是瑜伽,但和瑜伽又並不一樣,很奇怪,也讓他很難受。


  比如說,讓你斜斜的靠在地上,隻用頭部支撐身體,手還要擺出特定的動作,在陳鋒看來,這簡直跟那些法-輪-功之類的邪教差不多,稀奇古怪的動作,全然沒有原理可循。


  但很顯然,這不是什麽邪教玩意兒,係統不會開這種玩笑,所以哪怕再怪異,再難受,陳鋒也必須照做。


  一邊練,係統也一邊道:“事實上,你們華夏的武術,印度的瑜伽,這些都是很神奇的東西,練到了極限,甚至可以刀槍不入。”


  聽到這第一句話,陳鋒就忍不住撇嘴,刀槍不入,你拍電影呢?

  “別以為我是在騙你。”係統道,“不說古代,就是近代也有一些人將武術和瑜伽修煉到了極致。”


  “他們可以完美的控製身體肌肉,對力量的掌控妙到顛毫。一顆子彈打過去,他們可以躲開,哪怕真的躲不開,他們也可以用手去劈開,從子彈的側麵,如果手速度夠快,和子彈相當,你的手就不會受傷,反而可以給子彈施加一個側麵的力,讓子彈改變方向。”


  “我所說的刀槍不入,就是這個意思,並不是說真的站在那兒被子彈打還沒事,那不現實。但他們能做到躲開,或者‘劈開’子彈。這才是最可怕,也是最不可思議的地方。”


  聽到這兒,陳鋒已經呆了,靠,難道真有這麽牛-逼的人,用手掌劈子彈,簡直逆天了!

  不過,他還是沒怎麽明白,問係統:“係統,就算你說的是真的,可跟我有什麽關係?”

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