又忘了，補上！

  首先說一點，人體脾髒是最脆弱的髒器，所以要是打架之類的事後最好去做個檢查。


  今天說說關於痛經的個人見解：


  痛在中醫中有兩種理解，不通則痛，不榮則痛。


  不通就是說堵住了，這個諸君相比也能理解，不榮意思是氣血不足，無法營養髒腑。


  女子痛經是指在經期的事後小腹疼痛不適，很多人會用生薑紅糖水，這其實是不完全對的，生薑性溫，紅糖也是溫的，所以這種方法隻對那種體內寒氣偏盛的女人有用，如果對方是淤血或者氣血不足導致的，效果並不太好，甚至於會起到反作用。


  怎麽鑒別對方是什麽原因呢？這裏簡單說明幾點：


  一、女人時長手腳冰冷，經期時小腹疼痛貼了暖寶寶會舒服，這就是寒，用生薑紅糖水就有用。


  二、女人經期時小腹不能按，出來的血中有塊或者顏色偏黑，便是淤，這種情況就需要用活血化瘀的藥物，比如益母草、三七粉之類的。


  三、女人經期時小腹疼痛，按壓後緩解，加上臉色蒼白，平時也沒有精神，血量少，經期時間短，在排出其它原因後便是血虛，這時候吃些補足氣血的藥物效果不錯，這個一般不建議經期的時候吃，而是經期來的一個禮拜前吃，阿膠、當歸這一類補血的就可以。


  當然也可以吃中成藥，想必藥房中有的賣。


  以上僅是個人總結出來的觀點，具體實施因人而異，不過痛經嚴重的還是需要多關注，畢竟這個很可能會影響生育。


  ……


  ……


  多說一句，我想求個收藏和推薦！！！感謝啦！！！