第1226章 毛病太多

  隊伍瞬間安靜，剛才挑事的男生都服服帖帖地站好，準備5公裏負重越野。


  然後羅誠卻並不著急。


  “忘跟你們說了，第一天我就發現你們當中有90%的人連跑步的姿勢都不對，所以今天第一節課，我逐一給你們糾正跑步姿勢，好一個個來，誰先來？”


  羅誠這話真夠打擊人的。


  60多人全是一臉懵逼。


  他們跑了快20年，你突然和他們說跑步姿勢不對，這玩意真夠打擊人的！

  誰先來，誰先來就說明他承認自己不會跑步！

  丟人！


  羅誠站在那半天，也沒見一個人走出來。


  “怎麽，不服，非得讓我當眾一個個指出你們的不足？”羅誠訓練是出了名的魔鬼，這兩個班因為有10個女生，他已經很寬鬆了。


  要是他手下的那些兵，敢不聽話，他一個字都不會說，直接上去先練20個回合再說。


  “我來！”陸春第一個站出來，為了曹薇，他必須得讓自己耀眼起來。


  陸春是體育生出身，大夥都知道，連陸春這種專門搞體育的人都站出來了，大夥現在就拭目以待，看羅誠怎麽指導。


  “陸春準備，原地跑步走！”


  羅誠一聲令下，陸春開始原地跑步。


  “一二一！”


  “一二一！”


  “一二一！”


  沒有任何與預兆地所有人都為陸春喊起了口號。


  “一二一！”


  “一二……”


  羅誠一個眼神掃射，全都閉了嘴。


  全程靜得都能聽見陸春跑步時的呼吸。


  “問題找到了，你的呼吸不對！”羅誠示意陸春停下，然後給他講怎麽呼吸，一口氣吸多少，呼多少，多久呼吸一次。


  大夥都傻了眼，特麽的，按照羅教官這種教法，他們都不會呼吸啊！

  活了快20年，突然有人告訴你呼吸方式不對！

  這是一種怎樣的臥槽！

  “好了，陸春你身體條件非常好，調整好呼吸後，訓練成績會有大幅度提升，你這節課就專門練習呼吸！一下個！”


  陸春都被指導成這鬼樣子，其他人還有什麽資格BB，一個個乖乖地站過來讓羅誠指點，指點完之後就去一邊練習。


  一會兒，訓練場上，有的練呼吸，有的再練擺臂，還有再練大腿的，反正沒一個沒問題的。


  最後輪到女生，羅誠足足看了一分鍾也沒人主動出來。


  男生們又開始起哄了。


  “你們怎麽了，是不是毛病太多，不敢讓羅教官指導啊！”


  “就是，一個個這回咋不敢往前衝了，你們這叫諱疾忌醫！”


  “哈哈哈，你們看蘇綿和羅芳這會也不神氣了！”


  羅芳第一個站出來，走到羅誠跟前，直接開始跑步。


  羅誠沒想到，自己妹妹跑步姿勢還挺標準的，呼吸也算合格，唯一的毛病是，“羅芳。”


  “到！”


  “跑步時請一心一意，心裏不要想其他事！”


  羅芳黑著臉，不知道她哥是怎麽看出來，她想懟死那幾個男生。


  接著是蘇綿，蘇綿的身體被空間改造過，身體素質本就異於常人。連羅誠都驚歎，居然有人能將身體機能發揮得這麽淋漓盡致。


  怪不得，男生說蘇綿跑得快呢，羅誠突然有一個想法。