「第五章 開始魔鬼訓練」
在原獸森林的一處樹木環繞的山谷，一個精瘦的少年正在舉著一塊半人高的大石頭站在碗口粗的樹榦上，做著重力深蹲。
滿頭花白衣衫襤褸的老頭躺在另外的一根樹杈上，一邊唱著著小曲，啃著雞腿一邊拿著酒壺，喝著小酒。
這一老一小正是靈風和瘋魔散人。
「多少了！」，瘋魔散人瞟了靈風一眼隨意的問道。
「一百二十五了！」靈風吃力的回答道。
「繼續，今天的目標是做夠500個」瘋魔散人說道。
「你讓我去死吧，怎麼可能，我已經快堅持不住了」靈風聲音很疲憊的說著。此時他的雙腿已經控制不住的開始顫抖，也連帶著樹榦吱做響彷彿要壓垮了似的。
「再堅持堅持，為了你的霸道武學，要想修鍊那套武學，你至少要能一口氣完成1000個暴力深蹲才算是勉強合格」瘋魔散人語氣一振說道。
「你看你，原氣提升緩慢！還不在身體上多多努力！」
「以後你就只有被黑白雙煞欺負的份！」瘋魔散人激將道。
「我才不會！」
「我要狠狠的打敗他們！」
「呀！」加快速度靈風咆哮著。
激將法對靈風還是挺有用的，他本身也是很要強的人。
「啊，一百二十六，一百二十七，一百二十八……一百五十九、一百、一百、一百六十」靈風嘶吼的聲音從口中傳出。
「噗、噗、噗」在靈風第一百六十一個的時候，顫抖的雙腿蹲下一半時，終於不堪重負，腳底不受控制的一滑，竟是直接朝著地面落去。
這裡可是十多米高的啊，摔下去那不得缺胳膊少腿的啊！
這好在本來喝著小酒的瘋魔散人動了，扔掉雞腿，身形化作一陣風，拉住靈風的腳，雙腳在樹枝上一蹬，便平穩的落在地上。
「啊，舒服」靈風艱難的吼道，他的雙腿就像灌鉛了一樣，腿部肌肉酸脹，現在連站起來的力氣都沒有了。
在樹枝上做暴力深蹲，訓練的不止腿部肌肉，還需要高度集中的精神力，以及良好的平衡力，這是瘋魔散人獨創的「修鍊秘訣」。
才吃完那麼多大補之物，正是進行修鍊，促進肌肉生長的時候大好時候，現在靈風雙腳的酸痛，正是肌肉生長的現象。
「浪費我一個雞腿，該罰！」
「把大石頭背著，腳酸脹了，手還有勁，再做兩百個暴力俯卧撐」閃過邪魅的笑容，瘋魔散說道。
「啊，師父，我腳都站不起來了，能不能歇會啊！「喘著粗氣靈風說道。
「不行，馬上行動，不然我們換一種。」語氣一轉瘋魔散人邪笑道。
「換啥」看著師父的表情。
靈風想著：這個老混蛋一定又在打壞主意了。
「挨打，挨打也是幫你鍛煉體魄的大好方法!」瘋魔散人詭笑道。
「那算了，我還是接著練吧！」想到曾經自己被揍到在床上躺了三天三天的日子！靈風才不想再被打了。
吃力起身，扛起石頭甩到背上，靈風接著便趴下訓練了起來。
每次撐起的時候，靈風手臂上都青筋暴起，三頭肌和二頭肌都在高度緊張狀態，背闊肌也像拉弓一樣，每次都處於高度負荷的緊張狀態。
身上的汗珠不斷的低落，「啪嗒」「啪嗒」的滴在地面上。
雖然動作是傳統的訓練動作，但是體內一絲絲的血色精氣開始慢慢的消耗，然後再次聚集的時候，便是變得更加的凝實了。
這時氣血精氣在增長的徵兆！
氣血精氣是和體魄和身體的強度有關，氣血精氣的增長，也就意味著體魄也就是身體強度的提升。
當然這般提升是比較緩慢的，一般一次高強度的訓練的提升都是肉眼難以察覺的，畢竟水滴石穿，日久方能見人心。訓練如此，修鍊也是如此！
良久后「一百九十八。。。一百九十九。。。兩百。」
「撲通」巨石被靈風狠狠的摔在地上，如釋重負的趴在地上，現在真是一根手指頭也不想在抬起來了。
瘋魔散人終於露出了略有些滿意的表情，但還是露出略帶不滿的聲音道「下次就必須再加一百個了，現在把衣服脫了」。
「啊，要幹嘛，老混蛋原來你還好這口」靈風雙手捂住胸口，像個小女生一樣，驚訝這吼叫道。
「你個小混蛋，滾開，老子喜歡波大屁股翹翹的黃花大姑娘，對你這根排骨似的身材才不感興趣」瘋魔散人氣得踹了靈風一腳，這倒是痛的靈風嗷嗷直叫。
「我是要給你上凝露藥膏，好讓你恢復得快一些」無奈的解釋道。
「喔喔，嚇死我了」靈風鬆了口氣，艱難的抬起手把身上破舊的麻衣撤掉，只留下褲衩在身上。
從身上掏出凝露藥膏，瘋魔散人小心翼翼的均勻地塗抹在靈風的手臂肌肉、背部肌肉和腿部肌肉上，然後接著說「現在趕緊運轉原氣吸收藥力。」
不待瘋魔散人說完，靈風便開始運轉原力，周圍的空氣瞬間扭曲，一股股天地原力從空氣中剝離出來，聚集到靈風的身邊。靈風心裡暗喜，因為這時運轉原力，吸收原力的速度可是要比平時快出數倍不止。
慢慢的天色也暗了下來，四周也變得更加的寧靜，樹林中響著陣陣蛐蛐的叫聲和一聲聲的野獸的叫聲。
「突破到五重聚氣境前期頂峰了啦！」
靈風吐了口氣，身上的原氣運轉也慢慢的停了下來。看來確實是今天吃得太好了，黑犀豪豬和三尾靈芝，青靈藤可都是大補之物啊。
「修鍊好啦!」
「天色也晚了，回去好好修鍊，明天接著訓練！」伸了個懶腰說道，瘋魔散人緩緩睜開眼。說罷便徑直的離去了。
。。。。。
第二日一早天色尚還未亮，靈風便爬起來了，背起準備好的轉滿石頭的布袋，一路從家裡跑到原獸山脈，跑步也是修行中很重要的一種，跑步可以增強心肺的活力，鍛煉忍耐能力。
跑到昨天的山谷大概跑了有半個時辰，還沒等瘋魔散人到來，靈風便自己開始盤坐起來運轉原氣靜靜的修鍊。
「喲，來得還挺早的嘛」一炷香后，瘋魔散人也慢悠悠的走來了。
「那是呀，師父今天怎麼練」靈風問道。
今天你先舉500下巨石。
「好嘞」靈風爽快的回答道，便道一旁搬起巨石開始練了起來。
靈風每天一早便爬起來，來到這片峽谷，把一身的力氣用光，然後又練到一根手指頭都抬不起來才停下來塗抹凝露藥膏修鍊到晚上夜深人靜時才回家。
。。。。。
這樣日復一日的訓練經過了一個月，當最後一點凝露藥膏塗抹到靈風身上，靈風也借著藥力直接突破到五重聚氣境後期。
而靈風的身體強度也有所提升，大概提升到聚氣七重的樣子。要知道一個月前，靈風的身體強度也不過是聚氣五六重的樣子而已。
「好了，接下來該你去給為師採摘凝露草了，這也是你下一個階段的訓練。」
「實戰訓練！」瘋魔散人看著凝露藥膏的用完，心痛不已，對著靈風說道。
「啊，師父你可跟緊我呀，要是遇到強大的原獸可千萬要救我！」靈風擔憂的說道。
「我可沒說要跟著你，你自己去，我回去看欣賞張寡婦洗澡去了，拜拜」說罷，扔下一柄短劍，瘋魔散人便一溜煙的跑沒影了。
「唉，你這個老混蛋，上次說的帶我偷去看南宮靈兒洗澡的事情別忘了啊。」靈風笑罵道，向著瘋魔散人離去的方向喊著。
「放心，等你採回來，我就帶你去看」瘋魔散人的聲音從遠處傳來。
靈風撿起短劍，仔細瞧了瞧，這把短劍比原來的柄邊黝黑的短劍要短上幾分，渾身泛著深青色的光澤，看上去可比自己的那柄短劍要鋒利幾分。
「喔，下品武器」
這個老頭這次這麼大方，這把劍少說也得上百金幣吧。」靈風拿起短劍，隨意揮舞兩下，感受著鋒利的劍氣忍不住道「再遇到黑犀豪豬，小爺可不會再被追得那麼慘了。」