一重練力，通過奔跑、舉重、跳躍、擊打沙袋、踢腿、深蹲、翻筋鬥等等千百種的法門，把四肢、腰腹的筋肉、腿腳的骨骼鍛煉得飽滿有力，在攻擊、力量、靈活性上大大超越常人。
二重招式，通過練習各種各樣的招式，把四肢腰腹的力量串聯起來，骨骼與筋肉，組成一個整體。
三重氣息，調整身體氣息的均勻，修煉需要養生，氣息更有養生效益。對氣息的掌握，使得剛進有力的招式和攻擊力量發揮它最大的極限。
四重意念，意念、冥想、精神力、神識。通過冥想產生意念，精神力控製神識。意念控製身體，左手畫方，右手畫圓，剛柔並濟。身隨意動，達到先知而後發製人的效果。
盧小軒現在是第四重意念境界，身隨意動，先知而後發製人。他現在麵臨的是第五重靈動境界。
經過蘇聯帝國紐約城大陸聯賽一行，回到築劍城。這一行讓他獲益良多。而被聖級界王境高手的追擊過程中，讓他堅信、渴望力量的強大。
第五重、靈動境界。何為靈？靈活、靈巧、靈變、靈性皆為靈。起如風，落如箭，靈活堪比狸貓、猿猴，靈巧猶如過線穿針，身體富有靈性。
被聖級界王境威壓，盧小軒、葉一如、左手紅塵、右手幸福四人受了嚴重的內傷。盧小軒在經過混沌心法調和後，不緊傷勢全好，並且受傷的經脈，反正變得寬大，流動的真氣更加勇猛，現在如果盧小軒將混沌真氣融如七星劍內，會比原來的更加強大、堅韌、鋒利。而身體的協調性，還是未踏入靈動境界，也就是武宗初階。憑盧小軒自己的感覺是還差那麽一點點，不過也相當於武士意念境界的巔峰了。
經過幾天的恢複，盧小軒也自認身體已經恢複如初，達到了巔峰狀態。
成立的快樂家簇團體在這一年的來，雖然在蘇聯帝國的生意受到上次發生的事件而全部失敗，令自己損失了好幾億，不過和一本帝國青山學院的比鬥中贏得五百億，總體來說發展還是巨大的。
鬥氣、魔法、盧小軒所練的混沌真氣，都有著它的獨到之處，相生相克。盧小軒在這幾天還把自己腦內的那些雜亂心法，功法整理了一番，發現其中有很多好用、實用的。自己要強大，自己的隊伍也必須要強大，所以他想把這些功法、心法傳給自己信得過的人。當然自己的混沌心法不能傳，防人之心不可無，不過就算想傳也得傳得了，混沌心法產生的混沌真氣和魔法、鬥氣相克，如果同時修煉必會經脈盡毀。當初高人傳授我時，應該也是這想法。
自己成立的護衛隊伍也達到了五千人，不過自成立以來還沒有時間去看過的，所以盧小的第一站，便是要去了解下隊伍的發展、實力情況。當然也好久沒有見到笑若凡大哥了，不知道有沒有突破武士到達武宗境界。
“笑大哥。”
盧小軒來到築劍城城邊護衛隊鍛煉的地方，正見笑若凡在和護衛隊在一起訓練，於是喊道。
不過，當盧小軒定眼一看時，內心一喜。起如風、落如箭，身輕似飛燕。這是靈動的表現。沒想到笑若凡在這一年間也突破到了武宗初階靈動境界。自己在外麵也算是曆練了，居然還是沒有追上。
“小軒，你怎麽來了。”笑若凡回頭看著，盧小軒從蘇聯帝國回來他是知道的，正準備抽時間去看他的，居然來了，麵露驚喜。
“我不能來啊。”盧小軒嬉笑著反問道。內心那生死與共的情節又浮上心頭。
“全體集合。”笑若凡看著盧小軒的到來，鍛煉也停止了下來。
在笑若凡的一聲高喊下，數千人的隊伍瞬間停止了下來，並在一分鍾內整整齊齊地在若大的廣場上站立起了隊形。他還不知道這是葉一如擬定的現代化訓練法，正在為這麽多的人，這麽快的速度而感到驚訝的。
“請我們快樂家簇的簇長訓話。”笑若凡又大喊道。
盧小軒還是第一次遇到這樣的場麵，不過他今天既然來了，他也是有點準備的。
“大家好。”盧小軒飄身來到一座高台，看著下麵先打下招呼，好作接下來的訓話。
“簇長好。”下麵的人一致的回應著。
“可能大家還不認識我，我先自我介紹一下。我姓盧名小軒。現在是武士意念境界巔峰的實力。”盧小軒接道。
“報告簇長，這個我們知道。”場下一看上去稚氣未脫、年青的護衛從隊伍中伸出頭來接道。
“沒讓你說話。”笑若凡看著年青護衛的舉動，知道這是新加入的，缺少訓練的，馬上厲聲道。
年青護衛被笑若凡一吼，臉色嚇得通紅，緊張地把伸出的頭縮了回去。
“沒事，我好像是有點介紹多餘的，你們在我家簇裏，怎麽可能不知道呢。”盧小也回過神來，發現自己的介紹好像還真是多餘的。
盧小軒的話並沒有讓場下變輕鬆，還是整整齊齊，恭恭敬敬地站著等著訓話。
“小軒，這是一如定的訓練規矩。”笑若凡解說道。
“哦，這樣啊。”盧小軒對於葉一如所做的的事和決定那都是讚同的，這訓練規矩應該也是有用的，就單說盧小軒打量的這隊伍，上上下下的實力和體製就比自己以前家裏訓練的護衛強，要知道家裏的護衛那可都是按照軍隊還要好的方法來訓練的。
“我這裏的沒有那麽多規矩，不過的得先舉手了在說，不然就亂了。”盧小軒也把語氣調得嚴肅起來。
“我想問下大家，你們為什麽要參加我的快樂家簇？”盧小軒接問道。
場下的人聽後紛紛舉手，以求能在簇長麵前表現自己。當然剛那年青護衛也是如此，隻不過太年輕，沒有把握分寸。
“來，一個一個的說。”盧小軒示意著舉手的可以說話了。
“強身，鍛煉自己。”
“保家。”
“快樂家簇的待遇好，在家簇內，人人平等，來到這裏我才知道了兩個字"人權"。”
“我是慕名而來的。”
場下紛紛高聲回答著。
“嗬嗬，都撿好聽的說啊，不過沒事，就算現在有誰內心還在為進入快樂家簇而沒有方向感的，我現在的說話會給你們方向。”盧小軒回著，接道。“知道什麽是凡人嗎？知道什麽是宗門教派嗎？為什麽他們仙人說我們是凡人，因為我們要保家、保護心愛的人，保家、保護心愛的人有錯嗎？沒有。實力弱了能保家嗎？不能。不能該怎麽辦？尋找夥伴、找有實力的組織、鍛煉自己，讓自己變得更強，而現在我們就有這一個機會，那就是快樂家簇招攬了你們，快樂家簇現在就是你們的家，你們現在要做的就是強大自己，保護好我們的家，保護好我們喜歡的人。你們有信心嗎？”
盧小軒越說越激昂，“你們有信心嗎？”這句話幾乎是高喊出來的。
“有。”
場下的護衛的情緒也被盧小軒那一問一答，由淺到深的談話給帶動起來，在盧小軒的最後問話後，高聲齊喊著。