【23】在訓練室的日常
買好紙筆，馬奕便不再耽擱，直接打開印表機，放好紙張。
印表機有類似藍牙或者無線連接的功能，能與超級教學樓的電腦無線連接，馬奕從錄像中截取好需要的景象，便直接列印了事。
照片列印出來很清晰，馬奕很滿意，然後又拿了一個信封，列印上郵寄的地址，往哪寄呢？想了想就直接輸入「榆林郡警務署重案課」。
信封列印好，馬奕便將列印好的照片放到裡面，然後封上口。這時忽然又想起什麼！便又點開積分兌換區，花了1個積分買了一個初級沙袋。
為什麼馬奕會買一個沙袋呢？
因為馬奕忽然想起訓練室的訓練時間自己還沒有用完。之前自己修鍊了10個小時，就堅持不了，大概還剩62個小時的修鍊時間。
這怎麼能浪費呢？所以馬奕買了一個沙袋，準備繼續訓練。
訓練室的時間與現實時間不同步，所以也不用擔心誤了上班。
這時自己又花費1個積分，之前剩餘4個積分，買紙和筆花了0.6個積分，現在一共還剩2.6個積分。
這初級沙袋與以往的沙袋不同，初級沙袋是用特殊材質製成，裡面裝滿了鐵砂，自重1000KG，可以承受5000KG以下的拳力連續攻擊。
而馬奕如今有多大的力量呢？
之前已經說過，馬奕力道：5。
這是什麼概念呢？
一個武徒巔峰的標準力道為1，這個標準力道不是說武徒巔峰只有這麼大的力道，而是說，武徒巔峰是以這個力道為標準，達到就算合格，達不到自然就不合格。
當然這只是超級教學樓自己的標準，實際中各地到底怎麼要求馬奕就不知道了。
而超級教學樓規定250KG=力道1，這個力道與已知的拳力計算是不一樣地，他的取值標準是這樣做出來地，把一個重250KG的鐵球吊起來，在它的正面放上一個測力器，將鐵球向反方向提起1米放手，把鐵球砸在測力器上的數值規定為1，這就是力道1的標準。
所以如果按這個標準，很多武者會與他所獲得的境界或者等級證書的相應力量不符。
按照武童每一星加50KG的標準，五星武童的力道就是2，而武生每一星加100KG，五星武生的力道就是4。
力道達到5就是武士了，而馬奕就是一名一星武士，他的力量剛剛達到標準而已。
馬奕的力量比沙袋自重大，所以他背起沙袋便離開了中控室，徑直來到訓練室。當然後來他發現購買物品時居然有投送地點選擇，這讓他吐槽不已！
馬奕來到訓練室，將沙袋掛在專門的固定處，便開始了接下來的訓練。
先是舒展了一下四肢，將身體熱身一下，緊接著便將自己所學的各種拳掌之法演練起來。
馬奕練得很認真，雖然招式心法他都會，可身體還有些跟不上。這也不知道具體原因，或者是因為現在的自己以前從未練過，那自己這一身本領是怎麼突然就憑空得來地？那在鬼母王墓里的馬奕又是誰？與自己是同一人嗎？
難道是寶鏡帶著自己來到這裡，自己又重活了一遍？可這寶鏡卻不是自己的，是這的房東地，只不過被自己一拳從房樑上震了下來。
當然他只是想了一會，就不在想了，這又有什麼用？還是活好自己吧！
就這樣，馬奕在訓練室里揮汗如雨，一練就是二十多個小時，付出很大，但回報也不少，自己的身體與自己的功夫，算是初步合一。
之後休息了一陣，又去中控室取了些肉食與米飯，吃飽繼續練習，馬奕又開始練習起新學的八門炮拳，這八門炮拳比起破玉拳和混元掌，那是簡單多了，可畢竟當時與蔡榮學習的時候沒學全，但不怕，咱們有系統，雖只是學了幾式，但系統已經認定是初學乍練，所以這一階段的內容，馬奕就算是無師自通了。
練習了十幾個小時，馬奕便把它提升到初窺門徑，這時果斷放棄繼續練習。
休息一下，又吃了點東西，便開始練習打沙袋。
馬奕一拳擊打在沙袋上，那沙袋紋絲不動，但自己的拳頭已經明顯感覺到了一絲痛楚！
之後，馬奕控制力道，讓痛楚減輕到可以承受的程度，便開始對著沙袋發泄自己的力量。
又是十幾個小時，馬奕的拳頭已經紅腫甚至淤青，便停了下來。休息了半晌，又吃了一些東西，便開始修鍊天罡子午風雷功。
結跏趺坐便如本能，這本來在昨天之前是難以想象的，可今天卻是輕而易舉的事。
感覺到絲絲清涼的氣從外界滲透到身體里，馬奕渾身一震，他不敢怠慢，趕緊運功從丹田牽引出一絲真氣按照已經行走了三千多遍的路徑，一如既往的沿著經脈前行。
它每走一步，周圍就有星星點點的靈氣透過皮膚肌肉融入到真氣之上，而真氣所過之處又會滋潤經脈，間接滋潤血肉皮膚，從而使整個身體都得到升華！
一個周天大約需要六個小時，馬奕不知道別人需要多久，可他每次都是如此。
待到真氣回歸丹田，立時就感覺到無比的充實！本來一絲的精元，現在變成了三絲左右，憑空多出兩絲來，比平時多了一絲，大概是自己今天東西吃多了的緣故吧！
一周天之後馬奕沒有休息，又堅持行功兩個周天，待到功行圓滿，今日修鍊，馬奕共增加了六絲，是平時的6倍，馬奕大喜，如果這麼算，一年之後自己的元氣便可增加到6，達到15的程度，相當於別人15年的功力。
獲得的雖然不少，可也有損失，比如體重，馬奕能感覺到，這一周天行功下來，他最少瘦了三四斤。
三四斤呀！本來就瘦小的他，更瘦了！他感覺自己現在或許只有80斤，80斤對於一個女孩而言還好，可是對於他來說，真是有些少了。
行功完畢之後，他忽然想起李半仙的話。
李半仙提到開光、點星，馬奕仔細一琢磨，好像自己並不需要，當然也許是自己在十年前就被師傅給開光了，只不過自己沒當回事罷了！
反正自己現在體內有風雷真氣，應該也算過了這一階段。不過，李半仙又說，氣在雙乳間，那裡是檀中穴，自己的風雷真氣當然到過那裡，可並沒有過多的停留。
自己好像聽師傅說過，人有上中下三丹田，難道那裡就是中丹田？
自己並沒有開闢中丹田的方法，但聽李半仙的意思，只要以大法力強行撐開就行。
可法力只有月境高手才擁有，而自己現在是絕沒有辦法地。
馬奕本就是個好讀書而不求甚解的性子，既然現在時機還不成熟，索性也不去再想。
看看時間，差不多也到了，便就此離開了訓練室。
離開訓練室，馬奕立時就迷茫了，自己在這裡呆了這麼長時間，那該怎麼回去呢？
他的心思這麼一動，冥冥之中就有感應，只在眨眼之間便又換了天地。
再睜開眼，自己已經回到出租屋。這一變化，讓馬奕立馬心生歡喜。
回到屋裡，已經全沒了睡意，反正最多兩個小時天就亮了，閑來無事不如去把信送了，順便把強身健體的任務也做了，想到就做。
從自己的行李中找了件乾燥的衣服換上（訓練服因為是系統自帶不是購買也不是贈送，所以不能帶出超級教學樓），馬奕正準備回教學樓拿信，卻發現進不去了，原來教學樓每日只能進入一次，不過其餘時間也能自由溝通，很多功能也可以用，拿取東西還是很方便地。
如此馬奕拿上信封，從監控中找到警務署的位置便直接出了院子！