告別麗江，他們踏上了前往瀘沽湖的旅程。楊漢榮是位很好的嚮導，帶著他們邊走邊玩。
楊漢榮驅車前往藍月谷，它位於玉龍雪山東麓甘海子以北雲杉坪南側的山谷中。天空放晴時，水呈藍色，山谷呈月牙狀，遠看像一輪嵌在雪山腳下的月亮，得名「藍月谷」。當碰上雨天，水又呈現出白色，因此又稱「白水河」。
他們運氣很好，今日天氣晴朗，藍藍的天空上幾朵白雲歡快地飄過，李家盛看得入迷，突然唱了起來：「天空飄來五個字，那都不是事兒，是事兒也就煩一會兒，一會兒就完事兒……」一路上歡聲笑語不間斷。
瀘沽湖在行政區劃上，隸屬四川省鹽源縣和雲南省寧蒗縣共同管轄，是雲南省海拔最高的湖泊，是我國第三大深水湖泊。瀘沽湖周邊主要居住著摩梭人、彝族和普米族，摩梭人是我國唯一仍存在的母系氏族社會，實行「男不娶，女不嫁」的「走婚」制度。走婚的男女雙方分別叫「阿注」、「阿夏」，故稱「阿夏婚」。
楊漢榮說：「瀘沽湖的藍是不分四季，不分晴天陰天，它就是藍得這般清澈，藍得這般透明。」夏千初第一次領略什麼叫水天一色，什麼叫如鏡的畫面。湖水清澈得倒映出天上的一切，湖就是天，天就是湖。
夏千初特意拍了安靜的湖面發給了爸媽，千初媽回復說好藍的天，好美的雲啊！夏千初激動地告訴媽媽這不是天，是湖面，這湖面就是這麼神奇，這湖就是這麼美。她靜坐在湖岸邊痴痴欣賞著久久不願離開，她竟希望沈嘉許也能親眼來看看這仙界遺忘在人間的湖泊美景。
泛舟瀘沽湖上，坐著當地摩梭人唯一的、獨特的交通工具，豬槽船，感受清爽宜人的空氣、感受微波蕩漾的波紋美、感受清風拂面的爽朗、親近朵朵似小睡蓮模樣的小白花—水性楊花，這是人們賦予它的名字，其真名叫波葉海菜花。
楊漢榮介紹：「這種花漸危種，產於雲南、四川，生於湖中，對水質要求極高。水清則花盛，水污則花敗，人們也形象的稱它為『水質的試金石』。」
白色的三片花瓣簇擁著鵝黃色的花蕊，簡單質樸，寧靜素雅。它生長在湖底那纖細的莖，會將花朵隨風送到離根葉很遠的地方。湛藍的湖面上，朵朵小白花鋪滿湖面，隨風飄移，隨波蕩漾，上演一場場引人注目的水上芭蕾舞蹈。
這裡是母系社會，女人出門掙錢，划船的是兩名摩梭婦女。李家盛大男人保護欲暴漲，說幫她們划，他們也想體驗下，婦女說可以，他接過船槳坐船頭，讓鄒海波去船尾，他們嘿呦嘿喲地開始了艱難辛苦的船夫工作。
夏千初看著好玩，嚷嚷著也要划，譚月拉住了她，讓她別瘋，小心身子。夏千初拍拍她的手讓她放心。夏千初換下了船尾的鄒海波，李家盛看得眼紅，讓楊漢榮替他會兒。他們換下后大口大口喘著粗氣，斷斷續續喚著「不行啦！不行啦！」周瑤抓緊機會打擊，「嘖嘖嘖……不愧是城裡嬌生慣養出來的貴公子，劃了可有五分鐘就蔫成這樣了！還好意思呈英雄，丟臉啊！」李家盛手掌往水裡一插緊接著濺起的水花直衝周瑤飛去，周瑤頭髮衣服濕了，怒吼：「想死啊！小盛子！」
「來來來，求賜死！」
接著這兩個打起了水花戰，殃及了無辜的人，譚月和鄒海波忙喊stop，一人拉著一個才平靜了下來。
夏千初劃得很帶勁兒，譚月一顆心懸在嗓子眼，生怕她心臟突髮狀況，這兒本就不發達，小診所又在離這兒很遠的地方，搶救不及時就麻煩了。周瑤看著夏千初劃得很是不費勁兒的樣連聲稱讚，斜瞄著李家盛說：「小盛子，虧你還是個大老爺們兒，還不如夏千初呢！她劃得多好，還沒喊累。」
李家盛呵呵一笑調侃起來：「廢話！你也不看看那是我們初哥，曾經少年游泳隊的健將，力氣當然大咯！還有，念書那會兒沒少跟男生打架。要不是個子差了點，進校男子籃球隊都不會有人懷疑她是女兒身呢。」
「喂喂喂……老提過去有意思嗎？還有，我是女人，別老哥哥哥的叫，以後叫姐，記住了嗎？」
李家盛抱拳喚了聲「初姐」，夏千初抿嘴微笑著閉上眼滿意地點了點頭，「嗯，乖，這就對了嘛！」
鄒海波也調侃了夏千初，「初姐，你以後是不是給我們找個高大魁梧的肌肉男當姐夫啊！」
「我不喜歡肌肉男，看著恐怖。」夏千初一臉花痴相補充說：「我喜歡身型比例剛剛好的，有肉但不壯的，性情溫和的。」
「不妥！那還不被你打死啊！是不是啊？哈哈哈。」鄒海波說完拍拍李家盛，兩人逛笑起來，夏千初眯著眼，一抬槳把水直豁鄒海波和李家盛身上，衣服全濕了，當然了，還是沒有避免殃及無辜的人。大家嚷嚷著，夏千初也不理呢，得意的吐吐舌頭。
李家盛道：「初姐，你這樣力大無窮的哪個男人敢要你啊？」
鄒海波補充：「就是就是，你一急就上火，溫柔的男人隨時有被拍死的可能，還是找個大塊頭吧！能經得起你多拍幾回。」
夏千初想再次抬槳豁水，站起來時神奇般的失去了平衡，撲通栽水裡了，譚月周瑤嚇得大叫，李家盛、鄒海波、楊漢榮忙拉人。
夏千初成落湯雞了，湖水本就涼，拉上船來恰巧一陣涼風襲來，瞬間瑟瑟發抖直打哆嗦和噴嚏，譚月和周瑤忙把她們買的披肩給夏千初裹上，楊漢榮遞上了夏千初水杯里的熱水。
譚月從夏千初包里翻出手機咔嚓拍著照，二話不說直接發給沈嘉許。譚月老早就看出來了，夏千初只有面對沈嘉許時才會溫順，可惜沈嘉許那邊一直沒動靜。
他們回到民宿，夏千初洗了個熱水澡，譚月為她沖好了感冒藥，夏千初舒服多了，恢復了精神。他們在當地一戶農戶家裡用餐，寧蒗出名的是烤雞和烤肉。雞肉和豬肉都是農戶養殖的，尤其是這豬肉，在寧蒗可有名了，叫「豬膘肉」。在摩梭文化里，豬膘肉是衡量一家女人是否勤快的重要標誌。誰家的豬養得越大越肥，說明這家的女人最勤奮，是會得以好評崇拜的。
夏千初本還想繼續吃的，可豬膘肉又肥又膩，她怕油脂會堵了心血管，舍愛放棄了，披著披肩走到農戶家門口看著來往稀少的車輛和行人。前方拐角處走來了一個左手拿雞，右手拿鴨，背上背著一個小寶寶的摩梭婦女，夏千初趕緊掏出手機記錄下了這一刻，她歡喜地笑了。
俗話說藝術來源於生活且高於生活，原來藝術作品的創作真真切切出自生活，經過藝術家的加工渲染后，它有了新生命，在廣而告之的傳播下，變得家喻戶曉。夏千初不由哼唱了起來：「左手一隻雞，右手一隻鴨，身上還背著一個胖娃娃呀，咿呀咿得兒喂……」
瀘沽湖的夜晚是可以看到星河的，對於久居大都市的人來說，他們的星河不在天上，而是平行視線里的霓虹燈光，能看到真正的星河，哪怕一次，也是大大的滿足了。
夏千初親眼看到了北斗七星，比課本網頁上看到得還美，她興奮地叫著：「北斗七星！北斗七星！快看呀！好美！好壯觀啊！」
夏千初掏出手機莫名其妙地搜索了巨蟹星和雙魚星的排列圖，然後抬頭在浩瀚的星空中尋找著它們。
沈嘉許來電話了，夏千初既歡喜又緊張，「喂……」
「你怎麼會落水？你感覺怎麼樣？有沒有受傷？有沒有發燒感冒？」電話那頭是沈嘉許心如火焚的聲音，可語氣依然溫柔。
夏千初干瞪著眼，他怎麼知道的？等會兒，夏千初點開了微信，她的落水照在下午四點二十三分發了出去，我去，肯定是譚月乾的，看我等會兒怎麼收拾她。
「我沒事，沒有發燒感冒，我一切安好，你放心。」
「怎麼那麼不小心？」
「和朋友開玩笑，太激動了，一個沒站穩就落水了，不過我真的沒事，你別擔心了。」
「我怎麼可能不擔心？我……」沈嘉許停下了，接著他穩穩地說：「你回來后還是來做個檢查吧！我還是不放心。」
「啊……可我不想做檢查。」夏千初滿滿的不願和委屈，沈嘉許懂她。
「那我來看看你可好？」
「嗯，好，我剛好有禮物送你。」
沈嘉許一聽有禮物送他，下意識地問：「可以透露給我是什麼嗎？」
「一個類似轉經筒的祈願鈴，做工非常精緻，希望你能喜歡。」
「喜歡！你送我的禮物我都喜歡！」
「咦……這嘴不誠實嘛！」
「沒有，我說的是真的。你什麼時候回來？」
「14號傍晚的飛機，準時飛的話晚上八點到。」
「那你怎麼回家？」
「爸媽來接。」
譚月和周瑤來到半山坡上叫夏千初參加篝火晚會。
「沈醫生，我先掛了，我朋友來叫我了，今晚有篝火晚會。」
「嗯，好，再見。」
夏千初原本還乖乖地坐著聽著看著當地人唱歌跳舞，可惜場面太熱鬧熱情了，她被現場氣氛感染了，她也走上台和大夥拉著手圍著篝火，學著舞步開心地跳著。
長長的走婚橋橫跨草海，是瀘沽湖的唯一的橋樑，也是摩梭男女約會的地方。楊漢榮逗樂大夥，讓大夥在這兒結一段情緣，大夥嘴上說著好好好，心裡萬分不願，他們的心牽挂著家鄉、親人和他們愛的一切，他們可不願一去就不復返了。
他們告別了楊漢榮、告別了雲南。夏千初把這次旅程定義為「艷遇雲南」，並非是艷遇異性朋友，而是遇見了大好山河、自然風光、民族風情文化。
Dr.Shen tips：建議每天吃25-35g膳食纖維。