送走荀祈，陸小蠻親自給阿姆準備了一份孕婦食譜。
第一個月，主要吃，涼拌三絲，黃魚湯，番茄炒豆腐，酸菜鯽魚湯，自製酸黃瓜，燒油菜，芝麻菠菜，涼拌芹菜葉，燒茄子，燒豆腐丸子，蘭花油菜。
第二個月的是，涼拌豬肝，麻醬菠菜，草莓綠豆粥，豆仁飯，香芹拌香乾，糖醋白菜，熗土豆絲兒，拔絲蘋果。
第三個月，魚肉水餃，豆芽炒肉絲，魚香乾片，花生燉豬蹄兒，蝦油拌豆腐，干蒸鯉魚，嗆蝦子菠菜，蛋黃菜花湯。
每一道菜都是陸小蠻深思熟慮后才寫下來的，為防止自己到時候不能趕回來，又擔心就算回來時間緊張沒法做更詳細的交代，她反正是一口氣將自己能想到的不能想到的都考慮到了。
阿姆看著一摞紙，有些哭笑不得，「阿蠻，你懷孕那會兒也沒見你這麼緊張呀，這怎麼到我了反而急成這個樣子。」
「那是因為我懷孕的時候，你們都在身邊，可是你懷孕的時候，我們全都在到處忙。」
陸小蠻拉著阿姆去樹下曬太陽，「阿姆，我在家的時候會陸續將這些菜教給兩個保姆。但是如果你吃著不舒服就要及時停了，反正您只要記住一句話，不管是什麼東西，誰給你的，一定還是得以你自己喜歡才行。」
吃東西就跟心情一樣。
心情好了很多事情都能好。
阿姆吃著喜歡的才能更好吸收。
實在不喜歡還硬要吃，那簡直就是為難自己。
阿姆笑眯眯的，「可是我覺得，只要是阿蠻給我的都很好吃。」
陸小蠻窘迫不已，「阿姆怕是忘了之前讓您吃河蟹結果過敏的事兒了。」
「過敏是過敏了，但好吃也是真的很好吃呀。」
自從那一次螃蟹過敏，之後阿姆就沒再吃過這東西了。
現在想起來還依舊記得那個味道，可好吃了。
有時候她忍不住偷偷吃幾口，過敏了又和紫蘇葉泡水。
但是自己弄來吃的味道跟阿蠻做的真是差了太多。
這麼說著，阿姆突然就饞的不行，「阿蠻，我突然好想吃螃蟹。」
陸小蠻目瞪口呆，「阿姆，你這也……」她哭笑不得，「別說以前過敏你就不能吃這東西，現在你有了寶寶更不能吃，你難道忘了我以前跟你說的，孕婦吃螃蟹的危害了。」
阿姆有些不好意思的笑笑，「記得當然是記得的，就是不知道怎麼回事，突然就覺得嘴巴饞得不行。」
陸小蠻想了想，「能吃東西，想吃東西是好事，阿姆你這兩個月了我看著妊娠反應也不是特彆強烈，這是好事情。」
「螃蟹您是別想了，我給你做個花生豬蹄湯，等中午的時候在給你做些腌黃瓜放著，你什麼時候想吃了就吃一點。」
想到涼拌黃瓜那酸酸辣辣又脆又香的口感，阿姆瞬間流口水。
陸小蠻也不耽誤，直接去拿了松木跟族人兌換回來的一隻新鮮豬蹄給阿姆燉湯。
花生豬蹄湯有清暑解熱，生津止渴，適用於妊娠合併腹痛等癥狀。
豬蹄營養豐富，味道可口。
它不僅是常用菜肴，而且還是滋補佳品。
豬蹄能補血、通乳、健腰腳、托瘡，適合腰腳酸軟無力、癰疽瘡毒久潰不愈的人食用。
豬蹄湯還具有催乳作用，對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。
同時，花生含有多種營養。
花生含有豐富的維生素B2，多吃一些花生，有助於防治唇裂、眼睛發紅髮癢、脂溢性皮炎等多種疾病。
此外，花生含有的維生素E和鋅，不但能增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退，而且還能滋潤皮膚。
自古以來，豬蹄被稱為美容「聖品」。
豬蹄中富含膠原蛋白質和彈性蛋白，具有改善人的皮膚組織細胞貯水功能，使皮膚不易皺縮。
彈性蛋白可使皮膚保持彈性，常食之可減少皮膚皺紋，延緩皮膚細胞的衰老，使皮膚光澤，柔潤細膩。
可以說，阿姆如果不噁心反胃的話。
吃這個是非常合適的。
把豬腳放在火上燒一下，祛除那些細小絨毛，清洗乾淨後放水中浸泡半小時左右。
「阿蠻，荀祈不在，這種事情交給我呀。」
陸小蠻也不跟松木爭，直接就在一邊指揮松木燒豬毛，在松木的要求下，也將這道菜的好處跟他一一說了。
松木記得很認真，「我學會了，以後就算你不在我也可以回來做給阿姆吃。」
隨後他又耷拉下腦袋，「有阿爹和保姆在，哪裡輪得到我喲，這種事情阿爹肯定搶著干。」
陸小蠻有些好笑，「阿爹照顧阿姆說明他們感情好，你湊上去幹嘛。」
「我就是高興。」
松木說，「你不知道我多希望家裡能有個比我小的小崽子，當然，我不是說我不喜歡媯娜桑吉，她們都大了，我們又剛湊一起沒多久就分開，平時也不怎麼能見到，就，怎麼說呢，反正那種感覺不一樣。」
陸小蠻還是有些能理解的。
「沒事，大不了我偷偷教你一道阿姆喜歡但是阿姆自己也不會的，到時候你就可以做給阿姆吃了，我誰也不教阿爹也沒地方學。」
松木覺得這個辦法好極了。
「阿蠻你快說，接下來應該怎麼做？」
泡好的豬蹄清洗乾淨，鍋內放入適量清水，撇去浮沫。
鍋內放入泡好的花生，豬腳，枸杞，薑片。
「要記住，阿姆懷孕，所以酒，醬油，蚝油這些東西就一律不要放啦。如果嫌腥味重就多清洗幾遍多放點大蔥和薑片。」
放入適量的水讓它慢慢燉煮就可以啦。
松木自告奮勇奮勇盯著鍋。
家裡其他人吃的飯菜有保姆去做。
陸小蠻無事可做，就提著籃子去了菜園裡摘黃瓜，大的待會兒弄個涼拌黃瓜，小黃瓜就腌了平時給阿姆當零嘴吃。
陸小蠻想著自己懷孕那會兒吃什麼都覺得寡淡無味，就不想讓阿姆一把年紀了還受這個苦。
又想到家裡還有花生芝麻。
這些東西平時就用來做調料，倒是留下了許多。
要不然，再給阿姆做和花生芝麻醬，平時用來煮粉，炒菜，涼拌也挺好的。