第173章 視頻理論訓練

  休息了十分鐘左右，許晉讓大家起來訓練戰術，當然是針對職業隊的，陳悶他們不能參與，只能在場邊看著，先學學再說。


  許晉的常規戰術很明確，第一個是讓富蘭克和李煒在外線輪番突破找空間為彼此做球；第二個戰術是後衛突破分球給戴勒姆波特，讓他靠身體的優勢在內線打。兩個戰術還有一些小變化，但是宗旨不變，都是給兩個外援和李煒做球，由他們完成進攻。


  陳悶看著場上的戰術演練，並不覺得有什麼特別高明之處，反而顯得有些死板，打得也很累，跟他想象中的職業隊不一樣。


  「還是太依賴外援了，這樣不利於球隊發展，也不利於培養自己國家的籃球人才。」陳悶一邊看著，一邊腦海里已經天上地下想了一通。


  下午五點半，訓練結束，所有人先去吃飯，晚上有戰術理論課，需要去會議室觀看比賽視頻，通過視頻來學習戰術以及怎麼破解對手的戰術。


  職業隊的食堂跟職工食堂是不在一起的，而且伙食要好許多，葷素搭配，果汁水果，應有竟有。


  「我靠！這裡伙食真好，要是以後能天天吃到就好了！」姚生看著眼前的美食竟然不忍心下口，還想著以後要是吃不到了怎麼辦。


  「趕緊吃飯，想那麼多幹嘛？咱們努力努力，能順利成為正式職業球員不就每天都能吃得到了？」陳悶說完端起杯子，喝了一口果汁，口感清醇，果肉迸發，絕對是鮮果現榨出來的，比那些果汁飲料好喝多了。


  「怎麼樣？第一天接觸職業隊，感覺怎麼樣？」


  三人正吃著，李煒端著餐盤過來了，坐到了陳悶旁邊的位置上。


  「感覺挺新鮮的，就是你們節奏太快了，我們跟不上！」陳悶放下杯子，很認真地說道。


  李煒笑了笑，表示這很正常，職業隊都是高強度對抗，快節奏廝殺，需要在24秒內完成複雜的戰術，如果節奏不快，那根本不可能完成。平時打野球嘛，大家玩玩而已，並沒有時間限制，也不會搞那麼複雜專業的戰術，拿到球投就行了。所以，節奏會很慢，對抗也不強。不過，這些都不是問題，多訓練幾次，適應了就好了。


  「不過，我看你突破和單打能力都不錯，許多技術動作都很專業，要是能把節奏提升一下，你會很快在聯賽打出一片天的。」


  聽到李煒誇自己，陳悶趕緊謙虛地說自己還差得遠，自己與李煒比起來就是一個小學生對陣一個大學生，差了幾個等級。


  李煒大笑，道：「也沒有你說的那麼誇張，等你適應這個節奏和對抗了你也可以跟我一樣，甚至比我做得還要好！加油哈！我去跟教練聊聊！」


  陳悶三人跟李煒笑了笑，目送他走向許晉那桌。


  「教練！我剛才試探了一下他們三個，就那個鄧科還行，兩個後衛不咋地，好高騖遠，完全沒把今天訓練的結果放在心上。他倆說今天緊張了，沒發揮好而已，若是正常發揮能跟職業隊拼到最後。」李煒小聲跟許晉打小報告，全是自己胡扯出來的。


  許晉看了看陳悶他們三個，嘆息了一聲，道：「不知道老闆怎麼選的人，就這樣的思想覺悟，就算是冠軍也不能要進來呀！真不知道他們是怎麼獲得冠軍的！」


  「可不是！我也懷疑是不是他們買通了裁判，保他們晉級的。不過，那個鄧科還不錯，可以重點留意一下，說不定能給職業隊小前鋒位置上補強一下。」李煒繼續給許晉灌**湯，總之就是不讓他對兩個後衛產生好感。


  陳悶他們三個還在談論這個李煒真是不錯，挺熱情的，還會關心一下三人，將來做隊友了，一定要跟他搞好關係，卻不知道李煒那邊已經把他們給糟蹋得不行了。這就叫被人賣了，還在幫人數錢。


  晚飯之後按照慣例是有一個小時的自由活動時間，大家走走，促進消化，七點鐘準時開始視頻理論課。


  陳悶他們三個回到了陳悶的宿舍，打開空調涼快涼快。


  「我說那個李煒心胸真是開闊，你倆都是後衛，他也是後衛，你們可是直接競爭關係，他居然一點也不擔心你們，還幫你們解疑答惑，真是有大將風度！」鄧科說道。


  陳悶和姚生也很贊同鄧科的話，很佩服李煒的大度。陳悶還聯想到了自己，責怪自己有點自私和小心眼，容不下對手存在，應該跟李煒學學，宰相肚裡能撐船才對。


  「對了！晚上你倆就在這裡睡吧，把衣服都洗了，不然明天沒有衣服換了。我晚上要去人民醫院守夜，不回來睡了。」陳悶突然想起來師傅還在醫院躺著，趁著現在趕緊跟倆人交代清楚。


  倆人一聽又要去人民醫院，就問陳悶誰又出事了。


  「我學拳擊的師傅受傷了，現在在醫院躺著，他也沒敢告訴家裡，怕他們擔心。所以，只好我晚上去守夜了。」


  鄧科一聽是陳悶師傅受傷了，也就是張魯一受傷了，頗為震驚。作為月原市的拳霸，從未敗過，哪個能把他打傷？


  「張魯一能被打傷？對手是誰？」鄧科迫不及待地問道。


  「是一個日本空手道大師，被人請來找師傅晦氣的，倆人在拳台上決戰，都受了重傷。唉！師傅以後就得告別拳台了，再也不能打比賽了！」


  剛才聽到張魯一被人打傷鄧科已經夠驚訝的，現在又聽到張魯一再也不能上台了，這簡直就如同說科比不能背打了，詹姆斯扣不了籃了，庫里扔不動三分了一樣讓人震驚。


  「而且……」陳悶欲言又止，不知道要不要把年底跟人上台決戰的事情告訴他們。


  姚生和鄧科一看陳悶這麼吞吞吐吐的，不太像他的風格，便問而且什麼，有事就說，都是兄弟的，不應該這麼隱瞞著。


  陳悶點了點頭，道：「那個空手道大師說沒有跟師傅分出勝負，就約定臘月二十九晚上在國際拳擊場舉行一場對決。雙方各出三人，三局兩勝。他點名了要我和他的徒弟對戰，另外兩組可以自由選擇對手。」


  「什麼！」


  姚生和鄧科異口同聲地喊了出來，這個事比剛才說張魯一再也不能上台了還要讓人震驚。


  「我說哥哥，你是怎麼想的？你學這點皮毛怎麼跟人打？別說空手道了，就是拳擊對戰你也不行啊！」姚生看上去很緊張，一臉擔心加責備。


  鄧科也一樣，他可不願意看到陳悶在拳台上被人暴揍一頓，受不了那場面。


  「我已經應戰了，要是不敢上去那丟的不光是我的人，還連帶著把所有國人的臉都給丟光了。到時候小日本要是拿這事做文章，說中國人都是懦夫，接受挑戰又不敢出戰，你說我還有臉活嗎？」


  陳悶的話讓姚生和鄧科也無言以對，這種事可大可小。萬一日本人真拿這個做文章，真有可能會引起國人的憤怒，陳悶定是沒法活了。


  「可是你如果敗了，他們一樣可以做文章，到時候結果還是一樣的呀！」姚生想得很周到，把最壞的結果也考慮到了。


  「所以，我只能勝，不能輸！」陳悶說著眼放精光，煞是嚇人。


  三人一陣沉默，誰也想不到好辦法。畢竟是拳腳功夫，不能投機取巧，有貨沒貨，一出手便知道，怎麼辦呢？


  「不想了！等師傅好點他會教我的！時間差不多了，我們該去會議室了！」陳悶說著便站了起來，拿了本子和筆，走出宿舍。


  姚生和鄧科互相看了看，嘆了口氣，緊緊跟上。


  視頻分析課也是一項非常重要的訓練課程，可以幫助隊員直觀地觀看戰術效果，以及怎麼攻，怎麼防，更有助於大家牢記在心。


  「大家看看這次進攻，富蘭克和李煒輪番突破卻怎麼都突破不了，球始終只能在三分線外徘徊。這是為什麼呢？因為對手採用了2-3聯防，不管倆人怎麼突破，始終有人都在前面不讓過，球只能不斷傳回三分線重新組織。那麼，要破解對方的2-3聯防怎麼辦呢？」


  聽著許晉的講解，陳悶又回想到了大一新生籃球賽的時候採用的防守戰術，就是2-3聯防。要破解這種防守，可以選擇上中，也可以選擇雙線突破，持球人被堵之後立刻傳球給另一個下順的人，他一定是空位的。


  果然，許晉介紹了好幾種破解方法，就有陳悶想到的策略。


  「我們再來看看對手這次進攻，很簡單的擋拆。但是，妙就妙在擋而不拆，同時分衛下順吸引換防的大個子，把控衛完全給放空了。這個時候，對方控衛可以輕鬆投籃，也可以加速衝進籃下上籃，更可以在把球傳給拆開的中鋒，因為中鋒現在面對的是我方的後衛，佔據明顯的優勢。那對方這個戰術我們該怎麼破解呢？」


  陳悶死死盯著不斷重放的視頻，想著該怎麼破解。防擋拆的話要根據情況來定，一般都是堅定換防，即使後衛去防守對方中鋒了也得換防，不然對方的後衛可就獲得空間了，直接就能殺進籃下得分。但是對方這個戰術，不光是擋拆，還有一個分衛下順掩護，幫助控衛吸引走換防的中鋒，確實很精妙。


  陳悶想來想去，覺得如果己方中鋒不去追對方下順的分衛，那他殺到籃下就是空位，對方控衛把球扔進去他就可以空位投籃，威脅太大了。但是，一旦去延誤他了，對方控衛就完全空了。所以，要破解這個戰術，最關鍵的點就是己方的分衛。他要及時換防對方控衛，讓中鋒去干擾對方下順的分衛。只要己方分衛能及時堵住對方控衛，就能延誤甚至阻斷他的傳球和進攻，甚至可以逼他出去重新組織進攻，也就破解了對手的這次精妙配合。


  許晉給大家時間思考之後，給大家講解如何破解對方的這個戰術，果然如同陳悶想的那樣，最關鍵的就是己方分衛，只有他才能化解對方的這次巧妙地進攻。


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