第132章 傳奇訓練師
第132章 傳奇訓練師
「親愛的，醒醒，你的電話來了！」
尤尼卡輕輕地推了推身邊酣睡的李凱文，將震動不已的手機遞給了他。
「喂？」
李凱文打了個哈欠，接過了電話。
「喂，李，是我，里奇！」
李凱文揉了揉自己的眼睛，看了一眼床頭柜上的鬧鐘，現在才7點半，他的經紀人里奇·保羅這麼早給他打電話幹嘛。
「喂，早上好，有什麼事嗎？」
「李，你之前跟我說的尋找私人訓練師的事，我搞定了！」
聽到富保羅的這句話，李凱文瞬間清醒過來。
他從床上掙扎著坐了起來，接著問道：「太好了保羅，你給我找的哪位高人？」
「是蒂姆-迪弗朗西斯科，科比的御用訓練師，湖人的前力量和體能首席訓練官！」
卧槽，科比的御用訓練師？
李凱文很清楚，像蒂姆-迪弗朗西斯科這種名氣極大的訓練師，一般的邊角料球員拿著大把的美刀去找他們，他們都不一定樂意收。
畢竟球員就是他們的產品，必須要達到一定的層次，才有可能接受到他們的認可，從而能夠跟著一起訓練。
這麼看來，這位前科比訓練師是覺得自己算是可造之材了！
當然他也驚訝於自己這位經紀人的手眼通天，自己只不過前幾天跟他提了一嘴，今天事兒就給辦妥了。
舒心！
「OK，收到！」
「那伱趕緊收拾收拾，馬上就去你樓下的球館集合，他已經到那了，你的特訓就從今天開始！」
「合同我已經幫你簽了，5萬美金一個月的訓練費用，你可要珍惜啊！」
還來不及感嘆訓練費用的高昂，李凱文便向他道謝。
「謝謝你，保羅~！」
「不用謝，另外，我更希望你叫我名字里奇，保羅只是我的姓，我們米國人一般不這麼叫。」
「沒問題，保羅！」
「謝了。」
「不客氣，保羅！」
……
李凱文快速洗漱完畢便來到樓下的這座私人球館，當初選在這裡購買公寓，當然也考慮到樓下方便訓練這一點。
一位四十多歲身穿運動服的男子早已站在籃球場中央，看到李凱文到來，他十分友好地打了打招呼。
「嗨，李，來這邊！」
李凱文小跑過去，兩人親切地握了握手。
「李，從今天起我就是你的私人訓練師了，我們希望我們能成為好朋友，你有任何籃球方面的問題都可以向我請教。」
他微微一笑，
「當然啦，我個人最擅長的是體能和力量訓練，對於技術方面也有一定的研究，不過肯定沒你厲害啦。」
他風趣地補充了一句，
「不然我就自己去打NBA了，哈哈。」
李凱文也樂了，眼前這位科比御用訓練師很自來熟，大家也省去了不少深入交流的麻煩。
「我看了你的所有比賽錄像，總結了這麼幾點問題。」他收起了笑容，開始給自己的僱主介紹起來。
「願聞其詳！」
「你的靜態天賦在後衛線里屬於一流的水平，無可挑剔，你具有成為偉大後衛的一切潛質，我從你身上看到了科比的影子，」他先是一通彩虹屁送上。
「所以這也就是我願意過來陪你訓練的原因。」
李凱文默然，這位大牌訓練師和科比私交良好，科比飛機失事之後不久他也辭去了湖人官方訓練師的職務，回家養老去了。
看來確實如他所料，自己身上的特質打動了他，讓這位惜才的訓練師決定出山。
「不過一旦動起來，你的問題可太多了。」
他尖銳的話打斷了李凱文的思緒。
「你的彈跳很差，在更高級別的對抗中這個弱點會越來越明顯。」
「你沒有三分能力，現在固然能通過球隊的一些安排在常規賽打出漂亮的數據，但到了季後賽，對手一定會針對性放空你。」
「你的體能也有問題，但你的進攻全是最消耗的體力的打法，這樣就會導致你在一場比賽發揮出色后，在接下來的比賽習慣性萎靡。」
「體能差也是導致你的腹股溝頻繁酸痛的原因。」
「你的力量很出色，但柔韌性還差點。」
「而且你的各項小技術，比如說勾手，轉身等等，每次當你使用它們的時候，我總感覺有一些生澀，動作與動作之間的銜接並不好。」
他噼里啪啦一通輸出，說的李凱文面紅耳赤。
但老李知道他說的都是目前自己身上確切存在的問題，並且這位眼光毒辣的傢伙居然一眼看出自己的「勾手」、「轉身」等動作很顯生澀。
廢話，這些小技能都是系統在短短几個月的時間內塞給他的，他就是再天才，面對不屬於自己的東西總會有個慢慢熟練的過程。
這傢伙有兩把刷子！
「你說的沒錯蒂姆，這也就是我為什麼請你來的原因。」
李凱文誠懇地對他說道：「我希望在接下來的日子裡，改正這些缺點，向科比看齊！」
「好的，那我們就開始今天的訓練吧！」
……
進入訓練狀態后的蒂姆就像變了一個人一樣，在接下來的一個半小時以內，他彷彿國內駕校教練附體，再沒有一絲好態度給李凱文。
「法克，你到底行不行啊，再來兩次折返跑！」
「深蹲100KG，10次一組先來5組熱熱身，什麼？休息？我的字典里沒有休息！」
「我怎麼跟你說的，引體向上做完之後立馬跑到球場的另一邊做敏捷梯訓練，快點快點！」
就連李凱文難得的寶貴喝水時間，他都要一邊看著手錶一邊絮絮叨叨。
「3，2，1，休息結束，放下你的水杯，接下來我們開始爆發性訓練！」
一個半小時的時間，他帶著李凱文練遍了全身。
他的訓練方式比較接近於cross fit，以心肺功能和綜合爆發力為主，並不完全死磕長跑等耐力訓練。
訓練課結束后，李凱文如死魚般躺在地上喘著粗氣，汗水浸滿全身。
「李，今天辛苦啦！」
蒂姆卻在他身邊蹲了下來，又換上了那副招牌的和煦表情。
老李甚至懷疑剛才訓練的時候來的是他的雙胞胎兄弟，不然一個人怎麼能在短短一個多小時里變那麼多次臉！
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