69.第69章 【教練，下一個訓練科目是什麼？

  第69章 【教練，下一個訓練科目是什麼？】


  蘇希在訓練師蒂姆格羅弗到來之前特意喚醒小精靈幫他掃描一遍自身天賦。


  超級爆發力天賦。（融合到90%。）

  超級力量天賦。（融合到93%。）

  超級柔韌天賦。（融合到94%。）

  超級速度天賦。（融合到74%。）

  精英彈跳天賦。（此前為普通彈跳天賦，由爆發力天賦帶動起來。）

  精英協調天賦。（此前為普通協調天賦，由超級柔韌天賦帶動起來。）

  精英敏捷天賦。（此前為普通敏捷天賦，由超級速度天賦、超級柔韌天賦帶動起來。）

  精英體能天賦。（純練上去的。回血速度逆天。）

  小精靈的天賦評價體系：普通、精英、優秀、頂級、超級。


  蘇希此時的整體天賦放在NCAA級別，肯定是頂尖水平，能夠錯位吃很多人，就連樂透的科里森都能進行限制。但如果放到NBA級別，他的平均數值是不夠的，能進NBA的人，天賦不可能差。但力量、柔韌、爆發力，他肯定是在一線行列，如果全部融合，就能到達頂尖TOP。


  在NBA，有三項TOP天賦，加上平均水準的球技，加上合適的戰術，有機會成為全明星球員。


  想要成為超級巨星，就要更多。要麼是各項天賦均衡發展，水桶型，且技術全面。要麼就是有多項頭部級天賦，加上合格線以上的技術與球商，再加上相匹配的天賦。


  蒂姆格羅弗和助手一起給蘇希與詹姆斯進行體側。


  兩人的基本體側數據很快出爐。


  體測數據：


  球員：勒布朗-詹姆斯。


  位置：小前鋒。


  體脂：6.7%。


  赤腳身高：203.4厘米。


  體重：111.2公斤。


  臂展：214厘米。


  站立摸高：269.9厘米。


  原地彈跳：97厘米。


  原地起跳摸高：364厘米。


  助跑彈跳：110厘米。


  助跑摸高：380厘米。


  選秀模板：魔術師約翰遜、皮蓬、賈馬爾·馬什本。


  體測數據：


  球員：蘇希。


  位置：控球後衛。


  體脂：7.2%。


  赤腳身高：192.3厘米。


  體重：91.5公斤。


  臂展：206.6厘米。


  站立摸高：260.1厘米。


  原地彈跳：70厘米。


  原地起跳摸高：326厘米。


  助跑摸高：343厘米。


  助跑彈跳：84厘米。


  選秀模板：馬克傑克遜、安德烈米勒。


  蘇希漲了點身高體重。


  從數據上來看，詹姆斯的天賦顯然要高於蘇希。


  但是，如果讓蘇希和同位置的球員相比，他的身高臂展優勢明顯。雖然彈跳算不上優秀，但是，NBA也有很多出色的地板流。


  格羅弗隨後又進行一些動態測試，包括力量測試、爆發力測試、速度測試。


  一番測試之後，他開始對兩位球員進行專屬定製化的訓練內容。


  「邁克爾喬丹和科比布萊恩特都找我制定過訓練計劃，但即便是他們，有時候也會偷懶，也會出現無法堅持的情況。你們，能做到嗎？」 上來，就玩激將法。


  對年輕人來說，給他們兩個強悍的假想敵，並且讓他們擁有擊敗假想敵的條件，他們就會拚命跑起來。


  格羅弗這招屢試不爽。


  詹姆斯很大聲地說道：「教練，我請你們來，就是為了超越所有人，包括喬丹和科比。」


  「很好，很有精神。」格羅弗讚賞的說道。


  然後，他問蘇希：「你呢？我們的NCAA超級英雄。」


  「我想知道他們的訓練內容是什麼？和我的有什麼區別？以及，我的難度是否會高過他們。我要求在他們的基礎上，加練！」


  蘇希一開口。


  就把格羅弗鎮住。


  這麼卷的嗎？

  詹姆斯也意外，他看向蘇希：別搞得這麼卷啊，循序漸進。


  「每個人的身體基礎不一樣，每個人的訓練計劃也不同。傑克，先把你的這份訓練做到了再說其他的。」


  格羅弗說道。


  然後，安排助手去帶詹姆斯訓練，他則親自帶著蘇希。


  格羅弗的訓練確實很有一套，他讓蘇希訓練爆發力。


  在他的方式下，蘇希感到自己體內的超級天賦有涌動的跡象，它正在嘗試融合。


  蘇希此時的爆發力已經是頂級水準，數值達到90。數值越靠後，實際上越難以融合。


  這證明格羅弗並非浪得虛名。


  不愧是跟隨喬丹17年的頂級訓練師。


  他的訓練方式很對蘇希的路。


  蘇希在他的幫助下練了1個小時，精疲力竭。


  然後格羅弗遞給他一些冰袋，讓他休息一下。


  此時，詹姆斯那個怪物也躺在蘇希身旁，他的狀態沒比蘇希好多少，他氣喘吁吁。


  蘇希看上去比他更累些，整個胸膛都在劇烈起伏，彷彿要將體內的空氣全部排出去。


  「喬丹就是這麼練出來的嗎？」勒布朗詹姆斯問格羅弗。


  格羅弗說：「不，勒布朗。喬丹的第一堂訓練課可要比這苛刻的多。那才是真正的魔鬼訓練。」


  勒布朗頓時坐起身子，他咔咔咔的灌了一瓶配好的營養液，他說：「再休息10分鐘，繼續。」


  格羅弗很滿意的點點頭。從顯性的身體天賦來看，詹姆斯不比喬丹差多少，甚至體型體重還有優勢。但是，如果是那些看不到的天賦，比如協調、柔韌、敏捷，就不是一個級別的了。這就是為什麼喬丹能將技術也練到出神入化的原因。


  在練爆發力的過程中，蘇希的柔韌讓格羅弗始料未及，他從來沒有見過哪位運動員有蘇希這麼柔韌的腰部，簡直就像跳鋼管舞的女人。他原本以為喬丹、科比已經很厲害，但從觀感上來看，蘇希更柔軟。


  而且他的腰腹力量很強…軀幹力量更強，這就是為什麼蘇希能頂住科里森下盤，並且纏繞上去搶斷的原因。


  在格羅弗看來，堪薩斯的超級內線科里森的天賦也就一般貨色，在NCAA看上去無所不能，到了NBA如果不轉型，很快就會被淘汰。


  過了大概12分鐘，格羅弗還在思考接下來的訓練計劃時，躺在地板上的蘇希坐直了身子，他拿過一瓶營養液，慢慢的喝下去。


  格羅弗不可置信的看著蘇希，蘇希慢慢起身，他轉了轉自己的手腕和腳踝，並且做了兩個身體下壓……他輕鬆的把手掌完全拍在地板上。


  看上去就像1個多小時訓練前的狀態。


  「教練，繼續吧，下一個科目是什麼？」


  …


  …