第二十一章 呼吸吐納
「肅靜。」
寧光真人的語氣忽然鄭重。「接下來,我將講授呼吸吐納之法,希望你們認真聽好。」
「不論鍊氣還是煉體,這都是修習功法的基礎,至關重要。」
「世間靈力共分七種,木、火、土、金、水、風、雷,蘊藏於虛空之間。身具靈根之人,可以交感對應屬性的靈力,引之為己用,此乃修行之根本。」
「而在神念孱弱的初期,修行者攫取靈力的主要手段,便是呼吸吐納。」
「呼吸吐納之法發展至今,種類繁多。我將傳授給你們的,是目前修仙界最正統,也是使用最為廣泛的一套。這套法門節奏舒緩,易於久持,吸納靈力的速度雖非最快,但所得最為精純。」
「它歷經無數年的傳承與考驗,是先輩們智慧的結晶。」
場間一片安寧,所有孩童都豎起耳朵,認真聽講。
寧光真人稍歇片刻,繼續開口:「想要學習吐納之法,首先,你們需要掌握最基本的呼吸動作。」
「吐氣出體是為呼,納氣入體是為吸。根據進出的氣量多寡,氣流的速度快慢,氣息的時間長短不同,呼吸有深淺、急緩、長短之分。」
「此三者息息相關。深而短者,必急,淺而長者,必緩,但深未必長,淺未必短,短未必急,長未必緩。其間關係,諸位需厘分清楚。」
「靜坐之時,為呼吸常態。氣量多於常態為深,少於常態為淺。氣流快於常態為急,慢於常態為緩。時間久於常態為長,反之為短。故吸氣有深吸、淺吸、急吸、緩吸、長吸、短吸之分,呼氣亦然。」
「每一種靈力由於性質不同,各有其對應的吐納法訣。」寧光真人的講解逐漸深入。「以木屬性靈力的吐納法訣為例。開頭兩句是,緩吸急吐七分氣,長吸短吐三成息。」
「這兩句中『吸』、『吐』各出現二次,但其實只描述了一吸一呼的動作。前吸后呼,是吐納法訣常用的行文之法。故『緩』、『長』、『七分』指吸氣,『急』、『短』和『三成』,則指呼氣。」
「這兩句講的是以較長時間緩速吸入七成氣量,再短時間內急速吐出三成。」寧光真人環顧全場。「你們可還明白?」
孩童們有的點頭不止,有的一臉茫然,有的眉頭緊鎖,有的恍然大悟。
「下一句。急吸緩吐四分氣,短吸長吐七成息。這是說,在短時間內快速淺吸四成氣量,而後在較長時間中緩慢吐出七成。」寧光真人解釋完后,拋出問題。「可有人知道,此時體內,還餘下幾成氣量?」
「一成。」部分反應敏捷的孩子脫口而出。
「很好。」寧光真人露出一絲微笑。「這法訣你們先不必記,今日只需要理解這些基礎概念即可。」
「第三句……」
待得寧光真人講解完畢,已是日上三竿。
「呼吸是往複循環的過程。吐納之法,通篇行之,必進出平衡。你們依照這條準則調節呼吸,方可使吐納張弛有道,生生不息。若悖此道,則不能長久。」
孩童們似懂非懂地點點頭。
「好了,今日首課,便到此處。你們回去之後,可以在各處執事樓領取完整的呼吸吐納法訣。」
寧光真人說完便轉身離場,絲毫不拖泥帶水。
場間頓時變得亂糟糟一片,大家興奮異常地議論著,嘰嘰喳喳,四散而去。
下午申時,孩子們又再度聚集於講道崖下。
盛烈的陽光被峭壁擋在西側,拂面的山風分外涼爽。
一位孫姓長老氣度洒然地登上石台,開始了對宗門概況的講述。
根據孫長老所言,龍凰宗處於萬靈山脈的中央區域,佔地方圓七萬里。
在這片廣闊的範圍內,靈脈主峰共計一千八百餘座。其中一百五十三座歸屬內宗,餘下約一千七百座,由外宗統轄。
他還特別提到,若是將內宗的一百五十三座山峰標示出來,其中七十二座組成龍形,八十一座呈鳳形,排布萬分精妙,乃是天成之陣,暗含玄機。宗門徽標正是由此演化而來。
主峰之外的靈山大川,不計其數。
龍凰宗各主峰大多自成一脈,獨立主事。峰主依靠推選而得,長老則一般由修為高深的前輩,以及十殿三閣駐各峰的負責人擔任。
所謂十殿三閣,是主管宗門各項事宜的執事機構。十殿分別是人事、物事、工事、陣事、器事、丹事、符事、禮事、刑事、陰事各殿,三閣則是藏經閣、藏寶閣、秘境閣。
十殿三閣的總負責人是宗門的十三位大長老,與宗主共掌全宗。
孫長老將宗門的山川地理、組織構架、規章制度、歷史沿革等等內容娓娓道來,孩子們聽得津津有味。
散場之時,已近黃昏。墨塵在岔道口與姬雨和蘇雪顏道別,獨自返回。
夜幕悄然降臨,執事樓窗欞間透出明亮的光芒。
孩子們在樓外排起曲曲折折的長隊,翹首以盼,展現出無與倫比的熱情。
墨塵等待良久,方才如願領到吐納法訣。
他腳步匆匆,趕回住處,推門而入,甫一坐到床上,便迫不及待地翻開書冊。
墨塵將木屬性吐納法訣通覽一番,對照著今日所學,從頭練習起來。
他先是一呼一吸單獨摸索,然後再依次銜接。
一次次地吸氣、呼氣之後,他的動作慢慢由起初的生澀轉為熟練,開始適應這奇異的節奏。
約莫過了半個時辰,墨塵放下手中書冊,閉上眼睛。
他在內心默念法訣,調整著氣量的多寡、氣流的快慢、氣息的長短,使動作越發貼近法訣的描述。
這呼吸節奏看似雜亂無章,但他在不斷練習的過程中,卻漸漸感知到其中似乎暗含某種規律,像是一首曲子,有著對應的節拍。
墨塵逐步進行微調,使呼吸更加自然,循環更加順暢。
不知從什麼時候開始,一種奇異的感覺油然而生。肌體彷彿陷入一汪柔水之中,蕩漾的微波輕撫而過。溫涼的氣息自胸膛擴散至全身,浸潤著四肢百骸。
他的精神放鬆下來,心中默念聲漸至於無。周圍的環境,曾經的煩惱,諸般種種,紛紛淡出心頭。身體對於呼吸越來越專註,自然而然保持著奇妙的節奏,一絲不苟。
墨塵做了一個夢。
他夢見自己身處一片無邊無際的海洋,周圍滿是五彩斑斕的靈光。綠色的光芒微微跳動,匯聚成一條長河,裹挾著他向靈海深處沉去。
不斷地下沉,緩慢地下沉,穩定地下沉,像是一場沒有盡頭的旅途。
窗外幾聲鳥鳴傳來,墨塵悠悠轉醒。他眨眨眼,自嘲一笑:「我居然睡著了。」
月光石不知何時已經熄滅,微亮的晨光灑入屋內。
墨塵推開窗,探頭望去,見東方天際泛起了魚肚白。
他甩甩頭,一時有些轉不過彎來。
在他的印象里,自己只是眯了一小會,最多個把時辰,但此時的景象卻告訴他,分明已過去整整一夜。
「這……」
墨塵不禁有些混亂。時間彷彿憑空消失,沒有留下應有的記憶。
屋外隱隱傳來交談走動的聲音,大家已經動身了。
不容多想,他只得匆匆出門。
講道崖下,千餘位孩童整齊端坐在蒲團之上。
他們有的字斟句酌地閱讀著法訣,有的一板一眼地練習著節奏,有的像模像樣地盤坐吐納,還有的交頭接耳,討論著彼此的心得。
數十名青衣弟子穿行場間,四下環顧,一旦有孩子舉起手來,便趕過去為他們答疑解惑。
初升的朝陽灑下清亮的晨光,照耀著一張張稚嫩的臉龐。
墨塵和姬雨、蘇雪顏三人坐在一塊,專心練習吐納之法。
他經過一番調整,又找回了昨晚那種呼吸節奏,心漸漸沉靜下來。周圍嘈雜的聲響越來越遠,心中紛亂的思緒越來越淡,彷彿處在半夢半醒之間。
寧光真人站在石台上,望見下方一派欣欣向榮的景象,滿面春風。
「咦?」他游移的目光忽然停頓下來。「這是……心凝形釋。」
「此子是誰?」寧光真人指向場間某處,語氣熱切。「不但已經掌握了吐納之法,而且達到了心凝形釋的精神境界。這等悟性,這等天賦,世所罕見。」
「根據玉簡中所記圖文,此子名叫墨塵。」一位青衣弟子捧著卷玉冊走上前來。
寧光真人雙眉微不可查地一皺。
他頭也沒回,卻彷彿已經知曉一切,忍不住出聲感嘆:「如此靈感出眾,悟性非凡者,竟只是黃階下品靈根。造化弄人啊。」
寧光真人滿是可惜地搖搖頭,移開目光,看向別處。
墨塵沉浸在玄妙的狀態中,對此渾然不覺。
其後,孩子們每日上午練習呼吸吐納,下午則聽長老講授各種基礎常識,天文地理、陣符丹器、規矩禮儀等等,皆有涉及。
在這段時光中,墨塵每一天都有新的收穫,過得無比充實。他和姬雨、蘇雪顏三人同進同出,彼此關係也越發親密。
天下沒有不散的筵席。兩個月眨眼而過,期滿的日子已近在眼前。
盤旋的檐廊內,三人並肩而行。
「不知道我們會被分在哪裡。」蘇雪顏平靜的神色下,藏著滿滿的心事。
「龍凰宗這麼大……」墨塵嘆了口氣,苦笑一聲。「誰也說不準。」
「反正都在一個宗門。」姬雨拍拍他的肩膀。「沒什麼好擔心的。」
「嗯。」墨塵心不在焉。他用餘光看向身側,緊緊抿起了嘴唇。
有些事情,心照不宣。