第六百五十二章 克服障礙(二)
夏若晴虛弱地回到家,孫阿姨看到她臉色十分蒼白,頭髮也被汗液打濕,一縷一縷地貼在兩頰。
「太太,您這是怎麼了?」孫阿姨焦急地問。
「我沒事。」夏若晴疲憊地搖搖頭,又問:「小星空呢?」
孫阿姨說:「今天她奶奶打電話來,說讓她今晚上在老宅那邊睡。」
夏若晴點了點頭,去了樓上,洗個澡倒在床上,不一會兒就睡著了。然而睡了沒有一個小時,她就從噩夢中驚醒。
她夢到自己站在一個巨大的鴻溝前,這個鴻溝下面是巨大的深淵,一掉下去就會屍骨無存。可是在鴻溝的對面是她至親的人,是爸爸媽媽和爺爺。她想跨過去找他們,他們讓她留在原地,不要過去。
在夢裡,她一直哭一直哭,她說她想他們了,想和他們團聚。然而,她卻親眼看到爸爸媽媽和爺爺漸漸消失在對岸。
醒來以後,夏若晴疲憊地去接了一杯水喝。
白天硬撐著坐了曾教練開的教練車,讓她現在都還十分難受,頭也很疼。
不一會兒,孫阿姨來敲門,讓她下去吃晚飯。她覺得沒什麼胃口,便拒絕了,繼續躺在床上休息,只是再也睡不著。
晚上十一點,余薇準時打視頻電話來,問:「你現在感覺好點兒了嗎?」
「好多了。」
夏若晴看著視頻里的余薇說。
看得出來,夏若晴比起下午的時候臉色紅潤了不少,但是也被折騰夠了,余薇笑了笑,說:「既然好多了,那看來我們明天可以繼續。」
夏若晴的臉色又難受了一些,忍著心裡的不適問:「明天準備怎麼繼續?」
余薇說:「當然是讓你先適應坐車,以後每天你都坐一下曾教練開的轎車,等你完全適應下來,我們再開始學開車。」
「可是我覺得我恐怕永遠都適應不下來。」夏若晴十分氣餒。
「放心,有我在呢。」余薇說,「我認為要想克服你的轎車恐懼症,沒有任何一種治療方案,能有直接訓練你坐車效果來得好。但是你坐在車上的時候,要學會試著從你的世界里走出來,你要相信你看到的一切聽到的一切都是幻覺,你要相信自己所處的環境是安全的。」
——
接下來的每一天,夏若晴每天下午都要坐著曾教練的車出去逛一圈,每一天對於她來說都像是在地獄里掙扎。
她無數次崩潰到想要解脫。
余薇試著在車裡放大聲的音樂,試著努力和她聊天分散她的注意力,不厭其煩地在她耳邊說,「不要去想那些事,都是假的。你試著聽聽車裡的音樂,看看我,試著擯棄一切讓你恐懼的東西……」
時間久了,余薇發現這樣還是有一些效果的,夏若晴的狀況比余薇第一次看到她坐車時的狀況好多了。
可是這樣的效果對於余薇來說,卻是有點慢了,她怕時間久了,夏若晴的身體狀況根本跟不上這樣高負荷的訓練。
因為有一天,她讓夏若晴稱了一下體重,發現一米六幾身高的夏若晴,竟然只有八十斤不到的體重。
而且據夏若晴說的,她失眠越來越嚴重。
——
過了大概一個月的時間,余薇決定暫時停止對夏若晴的訓練。
因為她發現這種訓練已經對夏若晴產生了反效果,她雖然現在坐轎車不會像當初反應那麼強烈,可是每天都活在驚恐中的她,心理狀況越來越灰暗。
原本她最近這段時間就因為南宮奕和她爺爺的事一直都很悲觀消極,如果再因為每天坐轎車的驚恐影響她,恐怕她真的會患上嚴重抑鬱症。
而且夏若晴的身體也越來越差了。
余薇來到夏若晴的辦公室,站在她的面前,說:「若晴,今天下午暫時停止坐車的訓練。」
「為什麼?」夏若晴抬起頭問。
「因為你身體太差了,我給你一個方案,你先把身體養好了,我們再繼續訓練。」
按照余薇的想法,給夏若晴的這個方案並不只是把她的身體養好,在養身體的過程中也能讓她的變得稍微積極開朗一些。
夏若晴沒有說話,順從地答應了。
她迫於想克服自己的心理障礙,迫切地想改變自己,想強大起來。為了讓自己強大起來,余薇說的每一件事,她都會順從地答應。
隨後,余薇把計劃表放在夏若晴的面前。
這份計劃詳細地規定了她什麼時候該健身,什麼時候該吃飯,吃飯要吃什麼,什麼時候該回家陪孩子……
夏若晴看了之後,蹙了蹙眉頭,提出意見:「我恐怕沒有時間做這些事,工作太忙。」
余薇早就預見到了這樣的結果,而這一切她都安排好了。
「我知道你的工作很忙,所以我提前去和周特助商量過,這個計劃你只需要執行兩個月的時間。而這兩個月內,你所有的工作都由周特助和任進主持,除非特別大的項目才交給你自己把關。」
夏若晴並不是一個掌控欲特彆強的人,可是所有的工作都交給周特助和任進,她還是不放心。
她這麼努力地工作,學習金融管理方面的知識,就是想好好守住南宮奕的江山,容不得一點閃失。
她深深地蹙著眉頭,看了計劃半響,把計劃放在桌上,給余薇兩個字:「不行。」
「你必須聽我的。」余薇態度也很強硬,她說,「如果你實在不放心工作上的事,每周可以抽一天時間聽他們彙報工作。」
最終,在彼此的堅持下,她和余薇都做出了讓步。夏若晴按照余薇的計劃養好身體,而余薇把時間縮短到一個月。
夏若晴花了一周的時間,把工作全部交接好,便開始實行余薇的養身計劃了。
她每天按照余薇的計劃吃飯,睡覺,健身,陪小星空……
這樣規律的生活,讓她減輕了不少壓力,而且每一次運動完,或者是陪小星空的時候,都是她煩惱最少的時候。
一個月之後,夏若晴的身體漸漸養了起來,身體素質好了很多。而且在她陪著小星空的時候,臉上的笑容也多了許多。
余薇也是一個孩子的母親,她知道,一個真正愛孩子的媽媽,即便有再多不順心的事,看到自己的孩子心情都是美好的。