第60章 全國大賽前的特訓
第60章 全國大賽前的特訓
關東大賽結束后,立海大網球部琳琅滿目的柜子里又多了一個獎盃。
校方見沒有教練的網球部居然依舊拿到了關東冠軍,保持著一副欣欣向榮的態勢,心中甚是欣慰。
於是大手一揮,給網球部批下來一大筆資金,為網球部的訓練提供了一定的後勤保障。
對於關東大賽奪冠這件事,網球部的成員們也就是高興了一兩天,隨後又恢復了常態。
畢竟立海大拿到了關東冠軍只是常態,沒拿到才是大新聞,大家都是見過世面的。
這天下午,立海大網球部又開始了一天的訓練。
不過今天柳和雨宮泉帶著幾個人搬了很多箱子過來,似乎要搞什麼大陣仗。
「為了迎接一個月以後的全國大賽,我和雨宮為大家制定了一系列的強化訓練計劃,大家可以看一下。」
柳和雨宮泉將每個人的訓練計劃都發了下去。
「以後每天的訓練都得帶上負重進行?跑步、揮拍、對打這些都要嗎?」丸井驚呼道。
「沒錯,而且揮拍和對打所用到的球拍都是特製的哦。」雨宮泉從箱子里拿出了一個黑色的球拍遞給丸井。
丸井接過球拍,手臂突然一沉:「好重!用這麼重的球拍要怎麼打球啊?根本做不到吧?」
「那可不一定。」
雨宮泉對著丸井揚了揚下巴,丸井順著這個方向看去,發現真田拿著「特製版球拍」嘗試著揮動了兩下,看上去似乎並不是很吃力的樣子。
「又不是每個人的身體素質都和真田那傢伙一樣強。」丸井嘀咕著抱怨道:「看來接下來這段時間要累死了。」
胡狼看著自己的訓練表,表情有些凝重:「確實,這個訓練量和之前比簡直是一個天上一個地下。」
藤原博探過頭去看了看胡狼的,又看了看自己的,問道:「柳,每個人的訓練計劃都是不一樣的嗎?」
柳點了點頭:「沒錯,每個人的訓練計劃都是我和雨宮根據你們各自的數據進行設計的,不同的人自然訓練方向和訓練量也都不一樣,整個訓練計劃可以使你們在保持、開發長處的同時也能補足短板,從而提高個人發揮實力的穩定性。」
這時仁王舉起手來吐槽道:「其他這些負重什麼的也就算了,為什麼我的訓練計劃里還有對飲食的要求啊?你們連我吃什麼都要管嗎?」
「仁王,進行高強度訓練的前提是必須攝入足夠的能量,不然不僅訓練效果會大打折扣,而且可能還會對身體造成一定的影響,伱的體質很差,平時吃得又少,很不利於訓練計劃的開展。」
柳說道:「所以為了監督你,以後你吃飯必須和我一起,我會保證你攝入足夠的能量。」
仁王知道柳是為了他好,但心裡就是有些不爽:「那文太呢?他的身體素質也很差,你有對他的飲食做出安排嗎?」
「仁王,你要是能和文太一樣一頓飯吃我們兩倍的份量的話,我想柳是不會對你的飲食做出額外要求的。」雨宮泉左手搭上了仁王的肩膀,笑著說道。
丸井聞言撓了撓頭,不好意思的笑了笑:「我也沒有這麼了不起啦。」
仁王無語的翻了個白眼,人與人之間、胃與胃之間是不一樣的,真要讓他像丸井那樣吃飯的話,他絕對會被撐吐的。
「丸井和你的情況不一樣,他攝入的能量是足夠的,甚至有些超標,只是缺乏高強度訓練才導致體質不佳。」柳解釋道。
「知道了,我也就是抱怨一下罷了。」
仁王嘆了口氣,摸了摸自己的肚子:以後你恐怕是要遭罪了。
「對了,還有一件事。」
柳說著從一個箱子里拿出了幾瓶藍色的飲料:「如果被我發現誰在訓練中有偷懶的行為的話,就必須喝下我的第二版柳汁作為懲罰哦。放心,這次我作出了改良,不僅營養價值比第一版更高,而且味道會比之前好上很多。」
立海大眾人聽到后臉色不由得一僵,似乎想起了什麼不好的回憶。 「誰信啊!只有這種東西絕對不要!柳的果汁根本就不是人能喝的!」
丸井瘋狂搖頭,並且往後退了半步。
上次和冰帝的訓練賽結束之後,柳拿出過第一版柳汁的樣品給大家喝,其中丸井在雨宮泉的慫恿下直接一口悶了一瓶,然後當場倒地再起不能,嚇得其他人直接把手裡的柳汁扔在了地上。
所以雖然其他人還沒喝過柳汁,但很顯然他們對柳汁是有很大的心理陰影的。
「絕對不能被柳抓到在訓練中偷懶!」
不過很顯然毛利壽三郎並沒有這種苦惱,因為他現在根本不在這裡,也絕對不會按照柳和雨宮泉為他制定的訓練計劃進行訓練。
「好了,既然大家已經看過了自己的訓練表,那麼就按照這上面的內容開始訓練吧。」幸村拍了拍手,催促大家開始訓練。
「是!」
眾人齊聲應道,隨後他們都穿戴上了負重、拿上了特質球拍,在球場上找個地方按照訓練表上的內容開始訓練了起來。
柳和雨宮泉也不例外,只不過他們才剛剛開始訓練,幸村便往他們這邊走了過來。
「柳,雨宮,我看我的訓練表上寫著『去看醫生』的要求,能告訴我這是為什麼嗎?」
雨宮泉在給幸村的訓練表上寫下這句話時就知道幸村會來問他了,並且他早就和柳商量好了這件事。
「幸村,還記得半年前Jr大會我和你打完那場比賽之後說過的話嗎?」雨宮泉問道。
幸村聞言愣了一下,仔細回憶了一下說道:「我記得你當時是說精神系能力會對我的身體造成傷害……」
「沒錯,那你在那次之後有去看過醫生嗎?」
幸村搖了搖頭,他當時只把雨宮泉的話當做一種關心罷了,況且這段時間以來他也沒有感覺到身體有什麼不適的地方,自然不會有去醫院的念頭。
「幸村,我當時說的那些話並不是危言聳聽,精神系的能力固然強大,但他確實是一把雙刃劍,如果處理不好的話肯定會對你的身體造成很大的傷害,甚至會影響你的網球生涯。」雨宮泉的神情極為嚴肅。
隨後柳接過話頭,直接擺出數據:「雨宮說的由精神影響到身體的病例在世界範圍內其實有很多,這種病症的潛伏期很長,其中以運動員患病的概率為最高,而幸村你又掌握著滅五感這種如此恐怖的精神系能力,這實在是讓人不能不擔心你的身體是不是真的有問題。」
聽完雨宮泉和柳東分析之後,幸村表情也逐漸嚴肅起來。
「而且只是檢查而已,如果沒有病症那自然是皆大歡喜,如果真的查出來的話,早發現早治療,那更是一件好事。幸村,就算是為了立海大的奪冠,你也要保證有一個健康的身體吧?」
雨宮泉這最後一番話徹底打動了幸村。
幸村沉思了一會兒,然後笑著對雨宮泉和柳說道:「雨宮、柳,謝謝你們的關心,過兩天我就去神奈川的醫院做一個全面的檢查。」
聽到幸村這句話,雨宮泉算是鬆了一口氣。
不論是作為朋友,還是為了保證立海大今年能夠奪冠,雨宮泉都希望幸村能避免原著中那種令人絕望的病痛。
「那麼繼續我們的訓練吧,說起來你們兩個給我制定的訓練量還真是有點恐怖呢。」
「畢竟幸村你的實力實在是強得有些過頭了嘛。」
……
一個月後,完成了強化特訓的立海大眾人精神面貌煥然一新。
他們已經為馬上就要開始的全國大賽做好了準備!