顾菁菁自我安慰，没关系，她还可以用别的方法提升身体素质，他还有陆西给的淬体药水呢，她也可以自己锻炼。
想着，顾菁菁就平静了下来。
陆西将锻体法拿了出来，是一本看起来很古朴的书。上面写着“九锻”两个大字，是毛笔字，笔锋苍劲有力，看起来气势磅礴。陆西猜测大铁匠应该是生活在古代。不过肯定也不寻常。和一般的古代应该不一样。
不知道他们的那个世界遭遇了什么样的危机。好像大铁匠从来没有在群里说过。
陆西翻开第一页，是密密麻麻的文字，陆西咋舌，这么多字，还特么全是繁体字。还好还好，原主是学历史类专业的，还是个学霸，陆西接收了他的记忆，虽然记忆不完全，但是这些还是看得懂的。
看完后陆西大概明白了。这个锻体法是大铁匠那个世界一位前辈一生总结的，一共有九式，也就是九锻。上面说一锻成功后，身体素质就会大幅度增长。据说练完第九式，就可锻炼出无敌之身。陆西挑了挑眉，感觉有点不太真实啊。
无敌？
陆西有些不相信。
不过……万一是真的呢？陆西有有些兴奋。
平复一下心情，陆西将手中的九锻锻体法翻过一页，一翻过，他就看到了一幅图像，图像上面是一个人，摆着着奇怪的姿势，看着怪异的很。除了图像就没有任何东西了，字也没有。
要做到这个姿势，感觉看起来好像不是很难嘛。陆西想着。
这个姿势真的能够锻炼身体吗？陆西开始有些怀疑了。
算了，试试看就知道了。想这么多也没有用。
陆西又翻了翻，结果看到后面只有五张有图像，其他的都是空白的。也就是说，一共只有六锻，不禁非常失望。
特别是刚刚满怀期待，又一下子非常失望，落差太大，让他非常难受。
“唉，算了，有就不错了，再说，哪有真正的无敌呢？”陆西自言自语的安慰自己。
过了一会儿，心里总算好受了许多。
“害我白高兴一场。”陆西嘟囔了一句。
将锻体法收到空间纽中，陆西看了看时间，已经不早了，这大晚上的，还是明天再试一下这个锻体法吧。只不过是时候搬出来了。
陆西打算办理走读，没办法，宿舍空间太小，有些施展不开，不方便。而且他秘密多，虽然有些告诉了方洛他们，但是也还有些是他们不知道的，不过陆西觉得他们也察觉到了什么。但是没有挑破，既然这样，陆西也不会主动挑破。
没办法，这个红包群实在不好解释，连通其他几个世界，可以和其他世界的人交流，还可以互相发送自己世界的东西。这听起来太惊世骇俗了。
虽然网络上各种奇奇怪怪的小说都有，但是也不代表方洛他们能够接受。而且如果告诉他们了，万一泄露出去，那他可就惨了，虽然他觉得方洛他们不会泄露出去，但是现在灵者有各种奇奇怪怪的能力，万一被人知道了呢，不怕一万，就怕万一。他还是不要说出去比较好。
而且现在他也不缺钱了，到时候在学校附近租房子吧。
想着，陆西关掉了手机，群里的聊天不知道什么时候停止了，陆西没有去看。将手机放好，陆西就闭上了眼睛睡觉了，几天太累了，他也好困。
陆西迷迷糊糊的睡着，隐约觉得自己好像忘记了什么。
唉，不管了，明天再说，困死了。陆迷迷糊糊的想，没一会儿，陆西就睡着了。
第二天一大早就有人敲门了。陆西有些懵，他还迷迷糊糊的，脑袋不是很清楚，还有些反应不过来。
门还在不停的响。
“起床，锻炼。”外面，李国祥简短的声音响起。声音中气十足。话音落下，就传来了脚步声，李国祥离开了，隐隐约约，旁边的房间又传来了敲门声。
旁边的好像是方洛？陆西迷迷糊糊的想着。
陆西起身，打了个哈欠，正打算下床，就感觉到大腿肌肉有些酸痛。陆西捏了捏大腿上的肌肉。更痛了。
下床穿好拖鞋，陆西没有再管大腿传来的酸痛感。趿拉着拖鞋走进卫生间。
“好困。”说着，陆西又打了个哈欠。挤好牙膏就开始刷牙，刷着刷着就清醒了。快速洗漱完，陆西又换了一身衣服就下楼了。
陆西刚下楼，就看到李国祥站在客厅里，此时客厅只有李国祥一个人，他正皱着眉头看着自己的手表。
见陆西下来，他只是看了一眼，没有说话。陆西也没有开口说什么，坐到沙发上等方洛他们下来。
等了没一会儿，方洛就下来了。见只有方洛一个人下来，李国祥眉头皱得更紧了。他嘴唇动了动，最终还是什么都没有说。
这要搁以前他还没有退伍的时候，没有人感让他这么等，迟到了就先
跑一顿再说！没得商量！
李国祥叹了一口气，没有说话。他现在是被雇佣来的，也没有资格说这些。
方洛瞅了一眼李国祥那张严肃的脸。又看了一眼陆西。
“我们去喊他吧，他睡得沉，一般都很难喊醒的。”
“不用，你们先去跑步吧，我去喊，你们今天的任务就是跑步，拼命的跑，跑到跑不动为止，就绕着这栋别墅
跑吧。”李国祥又看了看手表。
“好。”陆西和方洛对视了一眼，异口同声道。
两人就跑出去了。李国祥看着两人的背影消失，转头上了楼。走到何启明在的那间房门前。李国祥敲了敲门，里面还是什么反应都没有。
李国祥深吸一口气。从兜里掏出了钥匙，钥匙有好几把，分别是陆西他们睡的那些间房的钥匙，大门的钥匙也在其中。这是方洛的哥哥给他的。这栋别墅是方宇买给方洛的。
将门打开，此时何启明整在呼呼大睡，口水都要流出来了。李国祥皱了皱眉，直接走近，伸手推了推何启明。
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