第249章 你又強了
慕長安將停留在她掌心的木板拿走,用另一隻手將她從地上拉扯著坐起來,“不是每個人都要走這條路,你可以有其他的選擇。”
這話也算不上寬慰,隻是陳述事實而已。
那名學員的情緒得到安撫,慢慢平靜了下來,“我嚐試過,但失敗了,這樣也算是給了自己一個放棄的理由,你的對,人生的選擇不隻這一種,還有其他的目標等著我追尋,加油加油加油。席靜加油。”話裏透露著灑脫,但仍舊帶著哭泣過後的鼻音,還舉起拳頭為自己鼓了鼓勁。
怎麽突然有種中二的感覺,慕長安看著破涕為笑的麵孔,覺得有些人生不適合當特種兵,比如席靜。
特種兵是國家的暗刃,就像是生活在陰影中,而席靜這種音容燦爛的人更適合生活在陽光下。
其實慕長安心想,若她一出生就是慕長安,沒有前一世的經曆,那現在的她大概與席靜一樣吧,生活在慕家的庇護下,背靠黑暗,心向光明。
但現在這樣也沒有什麽不好,明處自己是慕家的掌上明珠,暗處自己是昔日的殺手女王,生活在半明半暗中的人,才能更好地看清這個世界。
留下編號牌的席靜離開了,慕長安卻留在部隊裏繼續訓練。
除一開始放棄的席靜外,後續又有一二十人退賽,她們同席靜一起坐上了回部隊的列車,離開了這個地方。
淘汰還在繼續。
若一開始負重長跑隻是開胃菜,那上午體能測試才正式拉開帷幕。
上午訓練的內容,既包括俯臥撐和仰臥起坐這些基本內容,也包括擒敵和400米障礙這項高難度內容。
慕長安的要求真正做到了跟男兵一致,她讓祝群帶隊示範了一下雪豹隊員每日的體能訓練課程,基本的訓練內容就交給了他。
祝群也沒有心慈手軟,一上場就以500個俯臥撐開始,100個為一組,分為五組進行,每一組中間可以有5分鍾的休息時間。
一開始學員們還能很標準的完成前幾組的訓練要求,到最後都是憑著意誌力在堅持,有些學員在做的過程中,手突然失力,整個人砸向地麵,吃了一臉灰。
好不容易熬完500個俯臥撐,休息了大概一刻鍾的時間,第二項訓練內容就開始了。
這次是仰臥起坐,要求兩分鍾為一組,要求不少於60個。共進行5組,也就是300個。
剩下的學員人數剛好是雙數,兩兩配合進校一方做的時候,另一幫就幫助計數。
“手抱在頭上,起時身體要超過90度,下去時兩肩要著地……”祝群適時提醒學員們注意調整自己的姿勢。
等到每個人五組仰臥起坐做完,學員們都能感覺到腹部一陣撕裂福
“這這樣下去,不用刻意練腹肌了。”有學員揉了揉肚子,自嘲道。
做完了仰臥起坐還不算結束,接下來就是引體向上,引體向上主要依靠的就是臂力,前麵兩輪的訓練,手臂是最費力的地方,現在手臂酸得根本使不上力來,除了少數一部分學員還能咬著牙做完,絕大多數能在單杠上吊著都算不錯了。
祝群也沒有太為難她們,“我們的要求是10個為合格,做完的,可以先行休息,做不完的,按照一個一分鍾的時間在單杠上吊著,中途不能掉落下來,否則重新計時。”
這規則對於體力好的人來算是平易近人了,但對於體力本就不足的人來則是漫長的折磨。
每每堅持到緊要關頭時,看著要完成的時候,就掉落了下來,再掛上去時,體力消耗得更為嚴重,堅持的時間一次比一次短,似乎根本看不到盡頭。
最後實在不得已,堅持不聊人選擇了退賽。
有些人還沒能等到擒敵和400米障礙,就已經宣布了放棄。
基礎體能訓練結束後,學員們休息了20分鍾的時間,慕長安便宣布400米障礙賽開始。
起來,400米障礙賽,上一次慕長安完整的跑完全程已經是大半年前的事情了,這次看到熟悉的場地,慕長安難免技癢,有想再次挑戰的意思。
等祝群給學員們講解過基本的流程後,因為要給學員們做示範,祝群本打算安排隊員來示範,結果碰上慕長安主動邀約,“比一把?”
之前的訓練她都在旁邊看著,看起來像個事不關己的閑人一樣,既然她有興趣比一比400米障礙,祝群想了想也沒拒絕。
學員們一聽兩個人要比試,原本被體能訓練折騰的有些萎頓的精神迅速緩和過來,紛紛湊到跑道邊尋找最佳的觀戰位置,準備看著兩個人一較高下,順便見識見識慕長安的本事,畢竟除了之前在拉練中見過她出手的幾個人,其他人還沒見過她出手。
慕長安和祝群一同到起點處站定,等著作為裁判的雪豹副隊長花豹的口令。
花豹:“開始。”
話音剛落,兩個人便如離弦之箭一般衝了出去,飛速地越過跨樁跳過壕溝,幾乎同時完成了矮牆和高板跳台障礙,兩人一路向上翻過了雲梯,如履平地搬地通過了獨木橋,到了最後的兩個環節高牆和低樁網。
此時慕長安已經拉開了與祝群的距離,雖然慕長安的身高比祝群矮,但在高牆環節並沒有困住,她憑借優越的彈跳力和臂力,快速通過了這一組障礙,到了最後的低樁網,祝群緊隨其後。
相比於祝群這個大個子來,低樁網項目上慕長安顯然要更加占據優勢,等她穿過低樁網時,祝群還在半路中,最後十米的距離,慕長安加速衝刺,如一陣風般踏過了終點,大概幾秒鍾後,祝群也來到了終點。
整個400米障礙,共計八組。
慕長安的成績為1分24秒,祝群的成績為1分32秒,兩個人整整相差了八秒。
這八秒放在平時算不上什麽,一晃眼就過了,但在這種時候,卻顯得有些漫長。
花了幾分鍾調整呼吸,祝群走到慕長安麵前,朝她豎起了大拇指,“和上次相比,你又強了。”
慕長安毫不在意地聳聳肩,“也就比你快了幾秒而已。”
祝群:“……”
雖然我知道你沒有炫耀的意思,但你要不要這麽打擊人。