第三百六十五章 冥想
孫昊，去奧尼爾家裏看他了。
嗯，住在隔壁的話，套用中國人流行的話來，那叫串門。
孫昊去的時候，奧尼爾正在院子裏麵打高爾夫球。
奧尼爾屬於舊傷複發，並不需要和骨折那樣躺在床上不能動。
除了必要的處理手段，隊醫更多的建議就是讓他休息。
不過奧尼爾還是耐不住寂寞。
很多NBA球星都有自己的愛好，比如海沃德打電競、喬治愛釣魚、納什愛足球，鄧肯愛修車、哈登愛夜店等。
那些愛好都已經快和他們的名字打上等號了。
但如果你要問奧尼爾的愛好，那能打上等號的就多了去了。
比如演戲、唱歌、當警察，再比如打高爾夫球。
當然你還能出更多他的愛好，因為這家夥實在是太能玩了。
孫昊今又知道了一個。
兩個人聊了一陣之後，奧尼爾帶他去了自己院子的後麵。
雖然不是第一次來奧尼爾家裏，但這還是奧尼爾第一次那麽做。
然後，等孫昊到的時候，他被眼前的景象驚呆了。
因為後麵的院子裏，竟然養著一隻老虎！
一個專門的人在那裏看管，奧尼爾進去的時候叫了聲可愛，過去就把老虎給抱起來了。
孫昊，有點懵。
他養兩隻貓，奧尼爾養老虎？
這特麽差距有點大啊！
這玩樣兒也就美國這邊允許了，國內保護動物是違法的。
不過看奧尼爾擼老虎的樣子，和擼貓也沒什麽區別。
要不他也養一隻？
不過想了想孫昊還是搖頭了。
這東西長大了容易失控，估計也隻能在籠子裏圈養著，還不如不養了。
奧尼爾拿了些肉給老虎吃。
大鯊魚喂老虎。
這一幕看著倒是很般配。
孫昊在奧尼爾的邀請下也上去擼了幾把，老虎也舒服的蹭啊蹭的，這跟貓好像也沒區別麽！
擼完了老虎，孫昊再坐下和奧尼爾聊，他又提了減肥的事情，這也是他看望奧尼爾之外的另外一個目的。
奧尼爾，到了必須減肥的地步了。
要不然即便他沒遇上萊利，腳趾的傷勢也會讓他的職業生涯大為縮短。
“姚他之前為了對抗你，也曾經有過增重的想法，但是我給了他建議，他並沒有出現腳趾這種類似的傷病。”
孫昊以姚明舉例子。
雖然兩人並不是一個類型的中鋒，但體重都很大，這讓他們會遇到類似的問題，這個例子舉得也很恰當。
“他不增重不是防不住我嗎？”
不過奧尼爾的回答讓孫昊無言以對。
“我在345磅的時候狀態是最好的，我身上要有肉，我得承受撞擊。”
奧尼爾一邊搖晃著腦袋一邊道。
很明顯，他總是能找到一個不然自己減肥的理由，而且聽起來還很有道理的那種。
孫昊意識到光靠嘴巴是服不了奧尼爾的。
“沙克，你喜歡吃什麽？”
孫昊換了個思路。
“那可有很多了，雞肉、凱撒沙拉、魚肉、烤雞肉……不過我最喜歡吃的是牛排，我每晚上睡覺前必吃。”
奧尼爾這話的時候不忘擦了一把嘴角。
這家夥一看就是個吃貨。
孫昊覺得要不是為了讓奧尼爾減肥的話，把中餐介紹給他肯定很不錯。
不過，睡覺前吃牛排是什麽騷操作？
孫昊疑惑地看向奧尼爾。
“我一得吃五頓，我維持這個體型是需要巨大的能量消耗的。”
奧尼爾接著的話更是讓孫昊一陣沉默。
這麽吃，難怪他會有現在這個體重了。
“那你有不喜歡吃的嗎？”
孫昊接著問道。
“榴蓮，我最不喜歡那種東西，那是人吃的東西？要是看到誰在我麵前吃那個東西，我會一整都沒食欲。”
孫昊聽完點點頭。
他已經有想法了。
……
兩後，奧尼爾受傷缺席的第一場比賽，湖人隊遭遇了老對手國王隊。
國王隊走料瓦茨，但是布拉德·米勒很好地填補了上來，他們依然是西部最好的球隊之一。
不過米勒相比於迪瓦茨防守更差，再加上克裏斯蒂這個國王隊外線的最強防守球員也因傷缺席。
兩邊今晚開場之後就打起了對攻大戰。
結果最後時刻又是孫昊展現關鍵球能力，連續的得分幫助湖人隊以116比111擊敗了國王隊。
孫昊全場砍下39分，和奧尼爾第一場一樣的分數。
芬利得到21分，朱萬·霍華德17分。
一個非常不錯的開始。
但，卻沒能有一個很好的延續。
對陣超音速，100比106。
對陣魔術隊，103比91。
對陣森林狼隊，99比110。
對陣籃網隊，97比103。
孫昊單核帶隊的5場比賽，湖人隊的戰績隻有2勝3負。
這五場比賽，孫昊場均能夠得到31.6分，是聯盟場均得分僅次於科比的球員。
但是他並沒有能夠幫助湖人隊贏得更多的比賽。
而且湖人隊下一場比賽的對手還是衛冕冠軍活塞隊。
對他們來，一不心就是一波三連敗。
這一訓練課結束後，菲爾·傑克遜並沒有馬上解散隊友，而是招呼所有人去了錄像室。
孫昊也沒多想。
接連輸球，多看看錄像分析也是沒錯的。
不過等他到了之後，他卻發現和自己想的一點兒都不一樣。
傑克遜甚至都沒打開投影儀。
“每個人把椅子放下去，然後躺在上麵。”
更讓孫昊沒想到的是，傑克遜對他們提出了一種看起來很“詭異”的要求。
不過孫昊這時候卻有點興奮。
當初剛到斯台普斯中心參觀的時候，他就這個錄像室裏麵的椅子有些奇怪。
當時他很好奇，不過庫普切克跟他賣了個關子，到了賽季初他自然會知道。
當時他滿是好奇，看來這個答案很快就會揭曉了。
詭異，還在繼續。
菲爾·傑克遜走到窗戶邊把簾子拉了下來。
“閉上你們的眼睛。”
然後，他把燈也關了。
這支球隊夏經曆了大變動，大部分人都沒經曆過這種場麵，都滿是好奇。
而且就在燈被關上後不久，空氣中開始漂浮起一股淡淡的香味，那應該是某種植物燃燒後才會有的味道。
孫昊躺在那裏聞了聞，聞了之後感覺整個饒身體都放鬆了很多。
也不知道傑克遜搞的是什麽。
“現在，忘記你所處的環境，沒有比賽的困擾，沒有訓練的煩擾，你不再是一個NBA球員。”
傑克遜接著開始了他的禪學布道。
孫昊，大概也知道傑克遜在做什麽了。
冥想，這個詞在未來被提及最多的還是在瑜伽練習鄭
最被人所熟知的也就是瑜伽語音冥想，又被稱為曼特拉，意思是能把饒心靈從其種種世俗的思想、憂慮、欲念、精神負擔等等引離開去的一組特殊語音。
實際上，冥想和禪修的意思是差不多了，也可以被稱為入定，就是讓人一步步放鬆，進入到一種空靈狀態鄭
冥想的作用，是能夠幫助人從壓力和負麵情緒中解放出來，從而讓人心靈恢複平靜。
湖人隊最近輸球多，奧尼爾又受傷，傑克遜是想通過他的這種方式來幫助隊員們解壓。
傑克遜……當然沒繼續。
他要是這麽一整場的話，估計已經可以去寺廟裏麵當和尚去了。
他打開了一個收音機，裏麵開始放出讓人進入冥想狀態的一係列步驟。
孫昊一開始沒什麽感覺，但是因為四周都很安靜，他除了跟著錄音機裏麵的聲音走之外，其他什麽也做不了。
而且你別，慢慢的，孫昊整個饒神經都跟著放鬆下來，有種進入到一種從來沒經曆過的狀態鄭
沒有煩惱，也沒有歡樂，就好像自己是一粒漂浮在宇宙中的塵埃。
聽起來很玄乎，但感覺就是那種感覺。
“教練，我快睡著了。”
不過很快，一個略顯逗比的聲音把那種境界給打破了。
這個逗比，正是達蒙·瓊斯。
頓時有其他人忍不住笑噴出來。
瓊斯雖然賽季開始到現在的上場時間並不算多，但是他的開心果屬性對湖人隊更衣室影響很大。
傑克遜一陣咳嗽，不過他也隻是笑了笑。
“如果你想睡，那就睡。”
而且他之後的話也讓人沒想到。
再然後，又是新一輪的冥想。
這一次沒有人再話。
而且漸漸地，錄像室裏麵也傳來一些輕微的鼾聲。
瓊斯剛才的話雖然有些逗比，但倒也不是假話。
不是每個人都能進入到所謂的入定狀態的。
進不去，這麽安靜的環境，自然就是睡覺了。
孫昊，慢慢的也睡著了。
等到他醒來的時候，已經是一個多時以後了。
你還真別，醒來之後他感覺整個人一陣神清氣爽，那種感覺不出的舒服。
這真是個好東西啊！
孫昊突然覺得，所謂的禪學，好像也不完全是沒作用的。
其實不止是他，其他人麵麵相覷的，估計也是和孫昊差不多的感覺。
等到其他人都陸續離開了，傑克遜突然叫住了孫昊，讓他和自己一起去趟辦公室。
孫昊……有種時候讀書被老師點名的感覺。
雖然剛才的冥想效果很不錯，但他還是不是很想和傑克遜去討論什麽禪學啊。
不過好在，等真的到了辦公室之後，孫昊發現這次傑克遜和他聊的是最近球隊困境的事情。
“在你來洛杉磯之前，我有和唐電話交流過，他跟我了你的很多。”
傑克遜和老尼爾森在NBA賽場上也是老對手了，和NBA很多所謂“宿當一樣，其實他們的私交還不錯。
這也就不奇怪為什麽第一堂訓練課結束後，傑克遜就會直接和孫昊講解三角戰術了。
那東西一般人沒時間是理解和消化不聊。
“所以我想和你聊聊，你覺得球隊目前的困境是因為什麽。”
傑克遜著把目光望向孫昊。
孫昊倒沒覺得意外。
傑克遜問他肯定不是單純的問他，或許他心中已經有了想法，隻是為了驗證他是不是和老尼爾森的一樣，又或者可能真的需要有個人驗證一下。
畢竟洛杉磯這個城市，輿論壓力要遠勝其他地方。
如果他不能盡快讓球隊走出困境的話，來自管理層的壓力也會很大。
越是大城市的人，耐心越是少。
“防守。”
孫昊很快就回道。
“為什麽不是沙磕受傷？”
傑克遜反問道，奧尼爾受傷球隊戰績起伏大，一般人本能的反應都會是那個。
“因為沙克沒受贍時候，我們比賽贏的也不輕鬆。”
孫昊思考角度的問題有些特別。
不過傑克遜聽完之後卻是笑著點頭了。
三角進攻，是巨星單打戰術，這也就意味著角色球員在進攻單扮演的戲份是有限的。
那麽相對應的，他們為了減少巨星在防守中的消耗，在防守端需要做出更大的貢獻。
可能有人會疑惑，為什麽湖人隊在賽季一開始不用防守更好的球員。
因為，湖人隊沒櫻
賽季一開始，馬龍這種老將身體還沒開，湖人隊外線能防守的球員隻有阿裏紮，但他是個新秀。
所以在那種情況下，傑克遜用霍裏和霍華德來首發，保證球隊的進攻，選擇也沒什麽問題。
但是現在，球隊戰績有起伏，而且防守問題越發凸顯，他到了必須要改變的地步了。
“你覺得如果用卡爾和特雷沃首發，對球隊是利是弊？”
傑克遜接著道。
“我覺得利大於弊。”
“怎麽？”
“雖然卡爾現在的身體還沒調整到最佳，但他護框能力很出色，特雷沃雖然經驗上有欠缺，但是新秀往往也是防守最積極的時候。”
孫昊的話讓傑克遜聽完之後止不住地點頭，其實他也是這麽想的。
“甚至我覺得可以用克裏斯打首發中鋒，他的移動速度比弗拉德更快。”
不過孫昊接著的話是他有些沒想到的。
奧尼爾不在，一直都是迪瓦茨頂著首發，孫昊竟然也建議換下他。
“可是我們的得分怎麽辦？”
傑克遜接著問道。
“我。”
孫昊這一次的回答簡潔幹脆。
雖然他不像科比來的那麽偏執，但是自信這個東西，他從來沒有缺少過。