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第35章:我好像又受傷了……

  “嘭嘭嘭!”


  球館裏籃球碰撞地板的聲音響起,白蘇文又開始了自己的恢複訓練。


  隨著時間的推移,白蘇文的身體狀況也越來越好,訓練的強度也越來越大,他也放出了自己訓練的各種視頻,畢竟總是不出現在公眾視野中,很多的球迷和媒體都會很難熬。


  “原地低空氣訓練二百組,原地雙手大力高運球訓練二百組。”史蒂夫拿著秒表,“原地crossover也要繼續,原地繞腿也要繼續。”


  這些都是白蘇文日常訓練的基本,而且在自己健康的時候,他的訓練要比這個還要繁重,畢竟被稱為最自律的中國球員,白蘇文每天的生活可以稱之為枯燥。


  白蘇文每天在食物上花費的錢都要將近一千五百美元,他一直保持一個原則,就是少食多餐,每餐要做到精細化,這樣能更好的補充蛋白質和能量,營養要合理攝入,不會有一絲冗餘。


  關於飲食方麵,白蘇文還特意拜訪過勒布朗·詹姆斯,這些東西都是勒布朗教給他的,飲食對於運動員相當的重要,勒布朗多次提醒白蘇文,一定要自律,不要飲酒,夜店少去。


  白蘇文曾經嚐試像勒布朗一樣每天七餐,但是他屬實做不到,所以他每天六餐,第六餐的食量還是減半狀態,吃那麽多他屬實消化不了。


  關於每日的訓練,白蘇文請教過湖人名宿科比,當科比告訴他自己在球員時期每日的訓練內容時,白蘇文驚呆了,但還是照做了。


  “6-6-6”訓練方法,這是科比教給白蘇文的,這種訓練方法隻能用“地獄”來形容,每天6個小時,每次6個階段,一天至少600次投籃,每周六天。


  科比教給白蘇文的訓練理論相當簡單:按照計劃塑造個人形體,力量,技術等各個方麵,這需要用超人的毅力來完成,而白蘇文恰巧就擁有這種毅力。


  在每個賽季結束之後,白蘇文隻參加幾場休閑商業活動和慈善活動,一些沒有必要的比賽他都直接推掉,曾經國家隊也想把他召回來打四國賽,但是白蘇文果斷拒絕了,這一行為還遭到了不少球迷的謾罵。


  但是白蘇文發出了自己每日的訓練,那種無時無刻不在折磨自己身體的訓練讓那些鍵盤俠也啞口無言。


  “和奧運會,世界杯相比,四國賽算什麽?我的訓練是為了大賽,而不是這種小比賽。”這是白蘇文的原話,而隨著白蘇文帶領中國國家隊在奧運會的賽場上拿到出色的成績之後,這種質疑也都通通散去。


  白蘇文的天賦在整個聯盟並不算頂尖,在球探報告裏,也沒有過多的讚譽白蘇文的天賦,在那些球探眼中,白蘇文的天賦隻能說是一般般。


  但白蘇文硬生生用自己的努力爬到了聯盟第一控衛的位置上,這裏麵的諸多不易常人難以體驗。


  白蘇文曾想像之前一樣的強度進行訓練,但是遭到了史蒂夫的強烈抵製,白蘇文之前的訓練真的是太變態了,如果一不注意,白蘇文極有可能舊傷複發甚至是再出現新的傷病。


  第三餐期間……


  白蘇文一邊吃著自己碗中的雞胸肉,一邊看著自己的手機,看著今天在NBA發生的新聞。


  “馬刺也贏了啊……”


  白蘇文看到馬刺客場贏下猛龍的消息,自言自語道,“這個賽季的馬刺也很強啊。”


  “德州的三支球隊都很強。”史蒂夫道,“而且衛冕冠軍也很強。”


  白蘇文點了點頭,將目光放在了費城76人贏下比賽的新聞上,“76人今年衛冕的機會不大,我感覺他還是打不過湖人。”


  “今年他連前五都沒排進去,他們拿什麽衛冕啊,而且其中一個核心還走了。”史蒂夫說的前五是ESPN排出的戰力指數。

  “上個賽季他們拿冠軍都屬於僥幸了,這個賽季麵對強人如林的聯盟,他們想要衛冕,真的需要奇跡了。”白蘇文點了點頭,答道。


  說話期間,白蘇文的左腿總在動,他不知道怎麽回事,但是他左腿的膝蓋一直很不舒服,他從昨天晚上就有這種感覺了,但是白蘇文並沒有在意,他覺得可能是自己好久沒有進行高強度訓練導致的膝蓋不適,並不是什麽大問題。


  “吃完飯休息休息,午睡一下,就進行下午的訓練吧。”吃飯之後,史蒂夫將盤子收了起來,起身放到了水池裏,說道。


  白蘇文沒有說話,隻是起身回到了臥室。


  這幾天他們的夥食都是自己解決的,李琳琳最近和朋友出去玩了,而李叔還要上班,所以隻留下了白蘇文和史蒂夫,那做飯的問題自然是落到了他們的身上。


  白蘇文坐在臥室的床上,用手揉著自己的膝蓋,膝蓋的那種不適感讓他感覺很疑惑,他的膝蓋似乎腫了,而且十分酸脹,還有隱約的疼痛感,這種感覺他相當的熟悉。


  正常情況下,白蘇文一定會將此事告訴史蒂夫的,但是這一次,他猶豫了……


  自己跟腱的傷還沒有好,這要是再出現什麽新的傷病,那麽自己回到NBA的計劃就要收到巨大的打擊了。


  白蘇文知道這件事情瞞不住的,他憑借著自己作為運動員的嗅覺,他敢斷定,自己的膝蓋肯定出現了一些問題,而且這個問題絕對不小。


  想到整理,白蘇文的眉頭緊皺,自己最不希望的事情還是出現了……


  白蘇文在職業賽場上收到的第一個傷病來自自己的左膝蓋,就是現在很酸脹的的那個膝蓋。


  那一次白蘇文的傷病也不是很重,但也絕對不輕,十字交叉韌帶拉傷,讓白蘇文整整缺席了一個月的比賽,盡管他認為這個傷病並不需要休息這麽長的時間,但是尼克斯的隊醫依舊強行將他按在替補席上整整一個月。


  而白蘇文現在的這種感覺,正是之前十字交叉韌帶拉傷的感覺,白蘇文相當的熟悉……


  意識到這一點的白蘇文臉色十分的難看,傷上加傷,這是運動員最不希望發生的事情,而這件事情正好發生在白蘇文的身上。


  這件事情如果讓媒體知道的話,那麽他們就會大肆宣揚,什麽白蘇文跌落神壇,白蘇文無法再適應NBA的強度,白蘇文可能回來NBA,甚至,白蘇文可能退役……


  各種輿論的壓力就會鋪天蓋地的襲來,到時候壓垮白蘇文的可能就不是傷病了,而是來自輿論的質疑。


  白蘇文回憶著昨天發生的種種,想要從自己的回憶中找到自己膝蓋受傷的原因……


  突然,白蘇文眼睛一瞪,他想到了昨天結束訓練時進行的往返跑,自己在進行往返跑的時候似乎感受到了膝蓋的一陣刺痛,但是他並沒有注意,因為那並沒有讓他感到不適……


  “難道是那個時候?”白蘇文咬了咬自己的手指頭,恐怕真的是這樣,因為從昨天早上到晚上,白蘇文隻有那麽一次感受到了自己身上的不適,要再往前推,白蘇文就想不起來了……


  “媽的……”白蘇文怒捶了一下床,一瞬間,一股無力感從白蘇文的心頭油然而生……


  “你媽逼的!”白蘇文憤怒的將手機砸到了牆上。


  “怎麽了?”史蒂夫來到了白蘇文的房間,看到了白蘇文滿臉怒氣的盯著牆壁,史蒂夫一懵,“你怎麽了?”


  白蘇文轉頭看向史蒂夫,他的眼神把史蒂夫嚇了一跳,那眼神充滿了絕望……


  “史蒂夫……”白蘇文有氣無力的說道,“我好像又受傷了……”

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