第313章 參加舞會
「啊,會越來越吃力啊,不會累死了吧?」許毅成皺眉道,他減慢了速度,想停下來。
「毅成,我可警告你,體能激發之後,是絕對不能停下來的,否則你的經脈就全部斷裂,那你成為廢人了!」楊不凡一臉嚴肅地警告道。
「凡哥,你說的不是真的吧?」許毅成害怕地道。
楊不凡點頭道:「我說的是真的,如果你停下,你就會全身經脈斷裂,不信你就試試吧!全身經脈斷裂,我可是沒辦法修復的哦!」
「啊!凡哥,你真是玩命訓練啊!」許毅成苦著臉道。
隨即楊不凡又給眾人激發潛能,眾人背著石鼓圍著後院跑了起來,開始眾人感覺十分輕鬆,但是幾分鐘后,眾人感覺到越來越費力。
大約二十多分鐘后,許毅成、羅萊、張莫名等人承受不住,他們想停下,楊不凡立即警告道:「如果你們停下了,那你們就是全身經脈斷裂!你們就咬牙堅持吧!」
半個小時后,所有人都有點堅持不住了,他們感覺到背上的石鼓就像泰山壓頂似的,雙腳就像灌鉛似的,汗水如同流水似的流淌。
一個個氣喘如牛,奔跑速度減慢,就像在走路似的,「凡哥,我受不了!我要死了!」許毅成喊道。
「凡哥,我也受不了,我要吐血了!」羅萊苦著臉道。
「凡哥,是不是讓我們休息一下,再跑下去會死人的!」閆小帥擦著汗皺眉道,他感覺到雙腿都不聽使喚了,渾身的衣服早就濕透了。
楊不凡搖了搖頭,「才半個小時你們就投降了!還早呢!第一次體能激發很重要,最少都是三個小時!只要你們堅持了三個小時,以後的體能訓練就沒有那麼難受了!」
「啊!要背著五百斤重的石鼓跑三個小時啊!那我死定了!」許毅成都要哭了,他此刻是強撐著的,他不敢停下來,害怕全身經脈斷裂了。
「啊!三小時啊!這真是要命啊!」趙小暉皺眉道,他是靠著毅力強撐著的,他現在巴不得楊不凡說停下。
「大家不要三心二意了!屏息凝神,如果感覺到支撐不住了,就想著你們背上背著的是一名美女!」楊不凡大聲地道。
「呃,有五百斤重的美女嗎?我寧願不要!」許毅成滿臉不悅地道。
「你們少廢話,快點跑!過兩天你們每個人要背兩個石鼓跑步!」楊不凡厲聲地道。
「啊!要背兩個石鼓啊!那就是一千多斤,哪背得動啊!」趙小暉吃驚地道,一隻石鼓都要命了,兩隻石鼓非累死不可!
兩個小時過去了,眾人累得不行了,但是在楊不凡的強力壓迫和威逼下,他們只得繼續背著石鼓跑步,此時他們只是機械地跑著,雙腿已經沒有知覺了。
三個小時終於到了,楊不凡臉上露出一絲微笑,點了點頭,「好了,三小時到了,你們可以減慢速度,逐漸停下來,我和馬奔協助你們放下石鼓。大家注意,不能躺在地上休息,必須繼續走半個小時,否則血爆而亡!」
楊不凡和馬奔協助眾人放下石鼓,眾人繼續慢步走著,此刻天已經蒙蒙亮了,第一次強化訓練,眾人感覺到太可怕了,這簡直就是玩命訓練!
這種玩命的強化訓練進行了三天之後,眾人背著兩隻石鼓繼續強化訓練,兩隻石鼓的訓練強度是一隻石鼓的兩倍,可是眾人竟然咬著牙挺過去了。
連他們也不敢相信,竟然可以背著兩隻石鼓跑步了,接下來楊不凡帶著他們在水裡背著石鼓跑步,這種難度比以前更難了。
在水裡訓練了三天之後,楊不凡帶著眾人背著兩隻石鼓去野外爬山訓練了,幾天之後,每個人竟然可以背著兩隻石鼓跑著登山,而且跑起來十分輕鬆。
第八天的下午,楊不凡告訴眾人,體能強化訓練結束了,明天晚上開始去公司內丹修鍊。
「凡哥,為何要去公司內丹修鍊呢?」孫敬寶不解地問道。
「因為公司下面是九陰之地,內丹修鍊需要陰氣,大家經過了七天的修鍊,內丹修鍊有一定基礎了,這個時候可以藉助陰氣了,因此大家在九陰之地修鍊,更加容易突破!」楊不凡解釋道。
楊不凡的話語剛落,馬奔走了進來,「主人,李玉純來了,她就在門外。」馬奔對著楊不凡道。
「李玉純來了?」楊不凡微微愣了一下,最近一陣子李玉純沒有和自己聯繫,好像失蹤了似的,今天怎麼找到別墅來了呢?
片刻之後,馬奔帶著李玉純到了客廳之中,她今天穿了一件白色的連衣裙,烏黑的頭髮披在肩膀上,挎著粉紅色的品牌包。
「玉純,好久不見了!」楊不凡望著李玉純微笑地道。
「不凡,我最近外出搞演唱會去了,今天才回來。」李玉純拂了一下額頭,然後坐在沙發上。
「哦,是說是最近沒有看到你呢原來你出去搞演唱會去了。」楊不凡點頭道。
「不凡,今天晚上我要參加一個商業舞會,你可以陪我一起去嗎?」李玉純臉微紅,望著楊不凡道。
楊不凡微微皺眉,他對舞會一點都不感興趣,可是李玉純的邀請,他又不好拒絕,點頭道:「好吧,晚上我陪你一起去參加舞會。」
李玉純露出喜悅之色,「不凡,那我晚上七點半來門口接你。」李玉純喜悅地道。
楊不凡微笑地點頭道:「好的。」
夏日的夜晚,七點半鐘,天還沒完全黑下來,天空隱隱約約可以看到星星。
商業舞會的舉辦地點在白宜市皇家舞廳,前來參加舞會的都是白宜市商業的名流,還有就是娛樂圈的那些歌星、舞星、模特等等。
皇家歌舞廳裝修十分豪華,裡面金碧輝煌,就像皇宮似的,是白宜市最高檔的舞廳。
音樂響起,歌舞廳的人都手拉手到舞池跳舞,李玉純望著楊不凡微笑地道:「不凡,你不打算請我跳個舞嗎?」
「呃,我不會跳舞啊!」楊不凡搖頭道。
「沒事,不會我教你吧,你這麼聰明,一學就會了!」李玉純伸手拉住楊不凡的手微笑地道。
楊不凡不好推辭,隨著李玉純到舞池跳舞,楊不凡倒不是完全不會跳舞,他從電視里也看到過,腦海里潛移默化,有跳舞的影子,因此李玉純一教他,他就很快學會了。