第二十一章 負重
聽了蕗羽的話,我深深點了點頭,非常同意他的說法。能夠每天給自己規定一個目標,要求自己每天都要完成它才可以。就像還在世上的時候,小夥伴他們去到學校念書一樣,在他們回來的時候,給他們上課的老師總要給他們布置任務,每天都必須完成那些任務,不完成的話是要遭受到懲罰的。
我給自己定目標,這個目標就好像是老師布置的那個任務一樣,每一天都必須要完成。至於懲罰嘛,應該不有的吧,只要是我自己認定了要做的事,就不管怎麼樣我都一定會去把它完成的。
蕗羽的話還沒有說完,他接著對我說道:「這每天定的目標是有了,但那是你系統安排時間要做的。你還應該有隨時隨地都練的,不分時間和地點場合都練習的,這樣才能夠做到真正的不浪費一點兒時間,將所有的時間全部用來修鍊,這樣也是為了激發你的潛力,看你的極限到底在什麼地方,」
「你的手要用來舉石,那麼就只有腳了。這樣的話那你在你的腿上綁上負重包吧,負重包綁在腿上你就不能夠把它取下來,吃飯,走路,還有練習舉石的時候你也要綁它在腿上,負重包明天我給你拿來。」
我聽得一愣一愣的,什麼負重包,我可是聽都沒有聽說過的。對於這個問題蕗羽也沒有解釋,當然在看到了之後,我終於知道了所謂的負重包就是沙包,把一些沙子裝在布袋裡,不讓沙子漏出來,可別小看這麼簡單就製作成的沙包,布袋包裹著沙子還是很有重量的,然後把它綁在腿上固定好,然後走兩步,卻是很難行走,將行動的速度嚴重的影響了。
這些都是后話,現在的我可是沒那個精力了,現在的我需要好好休息一下,手臂上傳來陣陣疼痛對於現在還體弱的我還是有些吃不消的。
我沒有懷疑蕗羽的話,他叫我怎麼樣做我就怎麼樣做,我回答他:「嗯嗯,羽伯,我知道了,我會這樣做的。」
「嗯嗯」,蕗羽回答我:「那你就好好休息吧,我知道對於現在的你來說這樣的煉習還是挺重的,不過慢慢的就好了,這需要一個適應的過程。我先走了,到了吃飯的時候,你也不用去了,飯菜我叫翊兒的母親給你送來。」說完就直接跨大步離開了。
看著蕗羽離去的背影,我心中竟有些暖暖的。雖然煉習舉石讓我兩隻手臂疼痛不已,但是這點疼痛對於有人關心有人問候來說變得就可以忽略不計了。
體會到蕗羽對待我真的沒有當作外人,心裡暖洋洋的,這樣的感覺真的只有我在這裡才感覺得到。我在心中打定,以後你們就是我的親人,不管修鍊有多苦有多累我都不怕,一定要好好修鍊,煉到很厲害,保護他們一家人。
收回目光,進了房間,便直奔床去,躺下不一會兒我就在不知不覺中進入了深沉的睡覺狀態,看來真是舉石把我累的夠嗆,整個人都精疲力竭到了這種毫無知覺的地步。
直到蕗翊的母親-梓環給我送飯來,親自將我從睡眠狀態中叫醒,我才迷迷糊糊的醒來,看到我這個樣子,梓環還頗為心疼的樣子,說:「傻孩子,煉習也要有個度呀,這麼拚命的修鍊傷了自己可是不值得的。」
對於梓環話語中的關心我是感受到的,我咧嘴傻傻的笑了笑,說道:「謝謝環姨的關心,這點兒修鍊不算什麼的,我會把握好修鍊的度,不會把自己傷著的。」
「嗯,你們的事我也懶得管,你跟翊兒的父親一樣,一修鍊起來就跟著了魔一樣瘋狂,怪不得他那麼喜歡你,原來這算是找到了知己了。」梓環聽了我的話道。
「不說其他的了,來,過來把飯吃了,然後你好好休息。」梓環指了指放在桌子上的飯菜。
我走了過去,可是一點兒都沒有客氣呢,直接狼吞虎咽起來,因為修鍊不光是累,還消耗能量,我早就餓了,面前的四個小菜在我的風捲殘雲中,很快見了底。
看著我吃飯的樣子,梓環微微一笑說道:「你慢點吃,又沒有人跟你搶。」
我滿口包著事物,沒有說話,就是點頭傻傻的一笑。
「這裡面是你羽伯叫我給你燉的湯,補身體,止疼痛的,吃完飯把它喝了。」梓環接著說,我看到四個菜旁邊放了個湯罐子,二話沒說端起來我就喝。這個湯可不是那麼好喝的呢,有點苦苦的,不過誰都知道良藥苦口,我一口氣全部將它喝完了。
吃完了飯,梓環也沒有再打擾我,叮囑我好好休息,把桌子上空空如也的盤子收拾起來,端著然後就走了。
待她走後,我又躺倒在床上,現在吃飽了喝足了,睡起覺來更加的舒適安逸了。我還做了一個很美的夢呢,夢見我和蕗翊他們一家人開開心心的生活在一起。。。。
這一覺睡得舒適安逸,直到天朦朦亮我才醒來。我翻身下了床,來到了院子里。揮動一下手臂,雖然還是有些酸痛,但是已經沒有昨日那麼嚴重了,這一晚上休息的還是比較好的,當然肯定最好的還是那碗葯湯。
不想其他的事情,我又開始舉石頭,一下兩下,,,,,舉了三十來下,汗水就浸滿衣服,我停了下來休息。就在我休息的檔兒,蕗羽來了,手裡還拿著兩個負重包,也就是沙包,要綁在我的腿上的東西。
蕗羽走近我,將手中的負重包遞給我,我伸出雙手去接,當負重包入手的那一瞬間,沉甸甸的竟然快趕上我剛才舉石的重量了,呀,這個負重包還真是不輕呀。
蕗羽笑著對我說:「小卜,負重包是不是有些重呀?」我沒有說話,但是點了點頭。
「可是這在我那兒是最輕的一個負重包了呀,如果你這都承受不了,那也沒有更輕的適合你了。」蕗羽接著說,聽了他後面的話,我在心裡吃驚,我的乖乖呀,最輕的一個都這麼重??那最重的得多重呢。
不過現在可不是我考慮最重的時候,我要先承受住這個最輕的。我可不服輸,重的承受不起也正常,如果這最輕的我也承受不住的話,我可就連自己都要看不起自己了。
我對著蕗羽說:「羽伯,雖然它是有點重,但是我相信我還是可以承受住它的。」說完這話,我直接把它綁在了我的腿上。走兩步,我的天,真的是舉步維艱了。綁縛著沉重的沙包讓我一時間不適應,這也只能夠慢慢適應了。