第十二章 暖冬（下）
「翻掌為陽，落掌為陰，動有輕，靜重沉，推以呼，回帶吸，不綿不絕，碾石為粉。」
部落中，短短三日，陽處的泥土早已在日漸暖和的天氣下變得乾爽起來，而在部落外的低洼處，雪水積累下來，一些地方形成了沼泥深坑。
袁和不再考慮其他的事情，一心修鍊己身，同時將自己「陰陽九功」中的推磨功傳授給自己的族人，族人中獵隊的成年男性都在長者的指示下隨著袁和學習。
推磨功是陰陽九功中最為簡單的一種，上古有民，壘石為磨，這石磨是不是東方自古獨有不得而知，但是在農業社會為主的國家時期，這東西基本每個村落都會有。
一推一拉之間，圓石轉動，將穀物碾磨成粉，纖維粗糙難以轉化為人體所需營養的麩皮被淘換，而營養更加豐富的谷粉則留存了下來。
袁和上一世輾轉各地，於民間浪跡中體會道理，他觀察邊遠山區農戶家中小石磨的推拉動作，體會其中蘊含的武學道理和人體感受，最終融合太極功夫中的動靜之理創出推磨功，名雖粗糙，法亦簡潔，但是卻是有它存在的合理性。
將小石磨去把，雙手擱與兩側，翻落掌握，推拉延伸，配合上呼吸法，不僅可以拉筋開骨，還能體會氣血運行的道理。
樁功難入，畢竟一般不通武學道理的普通人很難直接入樁，但是推磨功卻是簡單易學，最適合沒有基礎的族人學習。
氣候的突變讓所有人都非常驚訝，但是生活還得繼續，寒冬不再，這反而讓不少人覺得事件好事情，畢竟以往的寒冬確實是非常的難熬。
部落所處的位置是在一個狹長的峽谷里，三面環山，一面開口，這為部落提供了很好的保護，而且猶豫是一個里高外低的峽谷，所以現在袁和和族人倒是不擔心雪水造成的洪水問題，但是在部落所處的峽谷以外的森林中，已經開始有淺淺的河道出現了，水網彙集之下，在袁和部落所處位置不遠處形成了一條不小的溪流，這是袁和在之前溫度升高之後出外探查發現的。
「那流水是向北方流的嗎？」
長者對袁和外出探查的情況很關心。
「並不是，長者，是朝東流淌的，不過再遠的地方流向哪裡就不得而知了。」
「唉，我現在擔心聖地的情況如何了，聖地所處的位置是整個漢?伍德森林最低洼的位置，穿過靈山峽谷之後，一路走低，希望龍神保佑，神龍法陣可以保護聖地的安全。」
「長者不用太過擔心，想來聖地也應該會有聰明人，長老會帶領族人到安全的地方的。」
雖然不甚了解聖地到底怎麼樣，但是袁和通過和長者的交流了解了一些聖地的情況，既然有七長老主事，應該不會腦殘到遇到危險不離開的地步吧。
「嗯，林元，你抓緊時間訓練族人，之後等再過幾日溫度如果不再降低的話那我們就出發前往聖地去看一看。」
長者現在最想做的就是趕緊告訴長老林元得到祖先傳承的消息，在長者看來，這事關整個華族的傳承，不過現在局勢還不明朗，原本寒冬的季節卻如同到了陽夏，而且這種情況以前從來沒有遇到過，誰也不能保證什麼時候寒冬又會再一次恢復「正常」，所以現在能做的就是等待，等待氣候的穩定，等待森林中的洪水退卻。
袁和雖然不甚了解之前的那次天地變化到底是因為什麼，但是他現在確實感覺到了很大的不同，首先一點自己的修鍊也隨著天地的變化發生了改變。
以往袁和都是在入定之後觀想太極陰陽魚圖，然後感受天地靈氣的流動，將周身的靈氣納入體內，然後靈氣入境，觀想中太極圖轉動，靈氣被納入觀想中的丹體中。
現在袁和覺得當自己開始入定以後，靈氣似乎有了意識，它會探究袁和的所在，有的會主動靠近袁和，而有的則會遠離袁和，同時觀想中的丹體也開始緩慢的出現了震動，最神奇的是隨著這種震動，袁和感覺自己的身體也出現了神奇的變化，吐故納新，他的這具身體似乎開始了易筋洗髓的妙事。
每次修鍊完畢，袁和都會感受到自己周圍的靈氣似乎更加的接納自己了，同時自身的力量以及爆發力都有了很大的增長。
時間一日日過去，這個寒冬似乎真的要變成了陽夏了，部落周圍原本落盡的樹葉在短短几日內又都長出了新葉，蕭殺過去，新生降臨。
部落周圍一些原本進入冬眠的動物開始了活動，新的環境讓這些動物都多多少少出現了一些不適應，原本厚實密集的皮毛開始提前脫落，畢竟溫度太高確實不適宜生存，除了這些之外，森林中的泥沼中陷入了不少適應了原本環境的動物。
這倒是為部落提供了不少新鮮肉食，部落周圍不遠處就有基礎泥沼，袁和都一一探查過並進行了標記，這樣做是為了防止族人不慎落入其中，不過沒想到卻逐漸有不少動物陷入泥沼中出不來，族人們不費吹灰之力就獵到了不少的動物，其中豚獸就有不少。
有了新鮮肉食，原本腌制或是風乾的干肉就沒人喜歡吃了，之前族人們吃肉大多是烤制或是煮食，但是袁和到來之後就多了很多吃法。
雖然調料等都不齊全，但這難不倒袁和，他很擅長在森林中尋找各種替代品，顏色不太紅的紅燒豚肉、粉蒸豚肉、叫花雀、干燒鹿肉等等，這些新奇的食物讓族人大飽口福，同時也使得袁和成為了部落中最受歡迎的人物。
有了充足的營養，同時再加上袁和的知道，獵隊中的族人發生了巨大的變化，不少族人的身高都出現了增長，同時力量也有了巨大的增長，或許是天地間靈氣的緣故，這種變化要比在地球上明顯的多，甚至是肉眼可見的。