第四章 鍛體之術
翌日清晨，宇文武吃過早飯就早早的來到了往日練功的山巔之上。趁著自己的二叔宇文傅還沒有到來之前，又是好好地重複了一遍昨天的動作，再次感受到體內各種氣的流動和導向，而小武的動作也是越發地輕車熟路起來。經過幾番重複練習，宇文武也就已經掌握到了練習的基本法門要領，不到一刻鐘的時間，宇文武就把昨天的招式大體練完了。自然的，在後面的練功過程當中，宇文武更是將心中一切雜念排除，全身心的將注意力注重在任脈的幾個重要穴位上，進行強體境的反覆精雕琢磨。宇文武自信不出十日，自己定是能夠達到強體境第二重。
半個時辰之後，宇文傅姍姍來遲，似是有意無意地想要看看宇文武這使者境界根基到底怎麼樣，突然出手以右手拇指扣食指，食指頂中指，像扣動扳機一樣輕輕連點宇文武心窩處的巨闕和肚臍下丹田兩處穴位。
見到自己的侄子滿臉表情舒適安逸，宇文傅右手化點為掌，撥肩提胛，指尖連續輕點宇文武手腕，感受侄子體內各種氣和能量的變化。經過一番測試，宇文傅終於露出滿意的笑容。
「二叔，你現在感受不到我體內氣的存在了吧？我體內的氣都被我從氣海壓縮到石門關元穴裡面去了呢！」宇文武得意地說道。
「呵呵，想不到啊！你小子才剛剛進入使者境界，就要比普通平常的武者進入使者境界修鍊三五天還要紮實。我看你這強體境第二重啊不到半個月就會達到。不過千萬不要驕傲哦！」宇文武滿臉微笑著點頭，耐心地對小武教導著。
「謝謝二叔誇獎，我一定會努力的！」宇文武目光堅定的回答。「哦，對了，二叔，這個世界上真的有比高手境界更厲害的武者嗎？真的有飛仙境界的武者嗎，如果真的有飛仙境界的武者，那麼傳說中的傳說境界的武者到底有沒有呢？」
宇文傅看宇文武如此地聰穎好學，於是輕言細語地說道，「相傳，在我們所生活的這個世界上，原本各個大陸是一整塊，在一次武學鬥爭當中，其中有幾名傳說境的高手，他們互相爭鬥要分出個高下，在打鬥的過程當中，我們所處的這個世界因為受到波及被分為好幾塊大陸。當然，這個只是傳聞，二叔我也不知這是真是假。但是，你二叔我所知道的是，現在來說，咱們這個世界上每一塊大陸都是有一位大陸之主所統治，他們掌管一方天地能量的變化，對自己管轄統治範圍內的所有武者都有大陸秩序之力的束縛，而每一塊大陸的大陸之主正是飛仙境的武者。」
宇文武聽著二叔的講話津津有味地細細品味起來。見識過自己二叔作為一個城主的風範，掌管著數萬人的軍隊，聯想到大陸之主，那豈不是要掌管數以百萬計的軍隊，那場面恢宏壯觀，宇文武想著口水嘩啦往下掉。
「我以後也要成為飛仙境界的武者！」宇文武擲地有聲地說道。
「真是初生牛犢不怕虎，有志氣是件好事！只要我們家小武想要成為飛仙境的武者，那就是肯定能夠成為飛仙境的武者的，不過現在嘛，說那些還是比較遙遠的事情，還是好好練習我教給你的強體之術吧！當然，今天二叔也會教你鍛體之術，以作根基之用。等你以後到達強體境第三重進入鍛體境，也是水到渠成之事。」
強體之術，顧名思義，就是強身健體之術，目的在於增強武者自身身體內部素質，通過打通各個穴位之間的脈絡走向，達到強健身體的功效，這是使者境界武者最基本的根基。
而鍛體之術，則不同於強體之術，鍛體之術則是通過身體外部的鍛煉，達到身體的強健，所以鍛體之術需要通過許多外力的作用才能夠達到。越是鍛體境厲害的人，所能夠承受的鍛體之術就越是折磨人，甚至許多為了追求鍛體境界高深的人，不惜為了達到修鍊的極致從而造成身體上難以修復的損傷。
宇文傅教給小武的，是一種名為「放浪形骸」的鍛體之術，這種鍛體之術說不難也難，難的是需要拋除一切主觀感受，讓身體麻木，忍受一切痛苦，在不同的環境當中隨著能量高低的流動而讓環境帶動扭動自己的身體。說不容易也容易，容易的是想要將這種鍛體之術修鍊小成是非常簡單的。至於修鍊到大成嘛，據說一個小小的使者境界的武者，就是連行者境界甚至是法師境界的武者身體也比不上。當然，如果說修鍊這種體術之人也是達到行者或是法師境界，身體自然也是在同等級之中比較厲害的。
通過宇文傅的一番講解和介紹，小武對這門鍛體之術也是抱有非常大的興趣，迫不及待地希望自己的二叔能夠將這麼鍛體之術的技巧傳授給自己，眼中則是流露出對這門體術的深深渴望。
知道自己侄子對武學的痴迷，宇文傅也是不再賣弄關子，隨即讓宇文武靜心認真聽著，而自己則是鏗鏘有力的將這鍛體之術的口訣念了出來。
「扶人之相予，俯仰一世，或取諸懷抱，捂言一室之內，或因寄所託，放浪形骸之外，雖趣舍萬殊，靜噪不同，當期欣於所遇，暫得於己，快然自足，真不知老之將至，及其所之既倦，情隨事遷，感慨系之也，向之所欣，俯仰之間，已為陳跡，猶不能不以之興懷，況修短隨化，終期於盡！古人云死生亦大矣，豈不痛哉！……」伴隨著宇文傅將這鍛體之術念出來，而小武的天資聰穎也是在二叔念完的瞬間，將這段口訣全部一字不漏地記在了心間，接下來就是慢慢地跟隨口訣上的要點進行鍛體境界身體的磨練了。小武摩拳擦掌地想要試試。
看出小武迫不及待的興緻，宇文傅也是不忍心打斷他，任他去自己鑽研琢磨，有不明白的地方再來找他解惑，看得出宇文傅是非常耐心仔細教導有方的。然而，讓人大跌眼鏡的是：宇文傅要讓小武練習的這部鍛體之術，第一步竟然是要他練習扎馬步！